Phuong Anh Idol: Self-deprecating because of weighing 106kg, trying to lose 53kg in 3 years is still criticized, how is it now?

Hoàng PhúcDec 15, 2022 at 17:02

 5  |  0 Discuss  |  Report

Follow on

Coming out of the Top 10 of the program Vietnam Idol 2010, Phuong Anh created sympathy in the hearts of the audience thanks to her inspirational voice, keeping her image clean and scandal-free. In addition to her powerful voice, she also impresses with her oversized body, weighing over 100 kg.

Phuong Anh Idol real name is Nguyen Thi Phuong Anh, born in 1988 in Quy Nhon. When she was a student at the University of Economics and Law, she showed her passion for singing by actively participating in extracurricular activities of the school.

Phuong Anh Idol: Self-deprecating because of weighing 106kg, trying to lose 53kg in 3 years is still criticized, how is it now? - Photo 1

In 2010, the 8x vocalist competed with the contest "Vietnam Idol - Vietnamese Musical Idol". In the audition round, Phuong Anh Idol conquered the judges with her powerful voice and confident performance style despite her limited appearance.

To the theater stage, solo and semi-final, she was named "the second Siu Black" and was the candidate with the second best voice of the season.

However, due to receiving few votes from the audience, Phuong Anh Idol had to stop at the Top 10 position in the end. After the contest, the chubby girl who weighed more than 100 kg joined the entertainment industry to pursue a professional singing career.

Having released many products with different musical styles, Phuong Anh Idol did not attract as much attention as when she was in competition.

Phuong Anh Idol: Self-deprecating because of weighing 106kg, trying to lose 53kg in 3 years is still criticized, how is it now? - Photo 2

After more than 10 years of living full of ups and downs in showbiz, she recently surprised with an impressive "makeover". No longer a Phuong Anh Idol with an oversized body like before, the female singer now owns a slim body.

The voice of "Silence to love" revealed that since realizing her weakness in image, she has come to many different weight loss methods such as: skipping meals, taking high-dose weight loss pills, hiring a personal trainer. ... but did not achieve satisfactory results.

Phuong Anh Idol: Self-deprecating because of weighing 106kg, trying to lose 53kg in 3 years is still criticized, how is it now? - Photo 3

During stressful times at work, Phuong Anh Idol also eats so comfortably that her weight reaches 106 kg. Later, thanks to the encouragement of relatives and worried that her health would be affected, Phuong Anh Idol was determined to find a slim figure.

The female singer did not hesitate to share her not-so-sublime but effective weight loss method: "I diet and exercise. People often think that I can lose weight by using detox a lot, but actually I need 4 phases. Each person's condition is different, for me personally, in stage 1 I have to prepare first. Then I put on weight, press my body, next I have to get used to it, and the last stage is balance. I have different diet and exercise menus at all stages."

From restricting starch intake, persisting in appropriate sports and adjusting her lifestyle, she has lost more than 50 kg in more than 3 years.

Phuong Anh Idol: Self-deprecating because of weighing 106kg, trying to lose 53kg in 3 years is still criticized, how is it now? - Photo 4

Phuong Anh also revealed that the biggest fear when losing weight is friends: "I think the most difficult thing is friends. Friends often invite me to eat, drink coffee, meet each other that's all, no one Calling to ask me to go to the gym. To refuse those meetings is extremely difficult because friends have to meet each other. Every time we meet, I will go for coffee, I have to drink mineral water or something without sugar. When I went out to eat, I couldn't avoid eating, so I told my friend directly: 'I'm in the process of losing weight, I can't eat'. a person who presses weight, just give up weight loss once, there will definitely be next time.For me, once I lose weight, I will not give a chance to fail because I went easy on myself. too many times my friend at that time still forced me to eat, i said that i would watch people eat I can't feel anything, so when I'm with you, I don't eat either."

Phuong Anh Idol: Self-deprecating because of weighing 106kg, trying to lose 53kg in 3 years is still criticized, how is it now? - Photo 5

When looking back at her own image in the mirror after losing 53kg, Phuong Anh couldn't help but be surprised: "The moment I lost about 20 kg, I felt a little different from a 106 kg person who lost 20 kg is not much but but I still want to meet and show it to my friends.My friends said they didn't see me getting sick, neither did they. Actually going from over 100 kg to over 80 kg is just a little bit. I know the next 10 kg, the next 5 kg there will be a difference in appearance, then it will be different. At that time I still bought 100kg people's clothes, I wore loose clothes so people wouldn't know if I was thin or fat. I wore that until I was older. 60 kg, at that time people saw that I was sick but when I took off the shirts for the 100 kg person, people were startled and said how could I be so sick.At that time I was also startled, because Normally I practice I don't look in the mirror I don't realize I'm sick until people say I think when I lose weight, I just look in the mirror and watch every day to see if I'm getting sick. be as effective as desired. And if you just ignore it, just focus on practicing, over time you will get it again."

Phuong Anh Idol: Self-deprecating because of weighing 106kg, trying to lose 53kg in 3 years is still criticized, how is it now? - Photo 6

The weight loss caused Phuong Anh Idol's skin to overlap and lack freshness in some places. But with a weight of just under 60 kg, she was able to comfortably wear her favorite clothes, including ao dai or tight sportswear.

But as a female singer Phuong Anh Idol, after losing weight and re-appearing, many viewers did not accept this new image, it made her gradually lose sympathy in the eyes of people.

She angrily said that when she was overweight, people criticized the singer for being fat, but when she became thinner, people said she looked emaciated, fierce and even liar, so they didn't like it, they preferred chubby. .

Phuong Anh Idol: Self-deprecating because of weighing 106kg, trying to lose 53kg in 3 years is still criticized, how is it now? - Photo 7

In addition, many people worry for Phuong Anh for fear that losing too much weight will affect her inner voice. The female singer reassured, "If people lose weight by taking weight-loss pills or using other treatments, I think that will affect their health a lot. And I lose weight by diet and exercise. so I feel that my physical strength is much better. In the past I had strength but no endurance, now I have both strength and endurance. Now my body is thinner so anyone who pushes me can fall more easily. once upon a time".

Phuong Anh Idol: Self-deprecating because of weighing 106kg, trying to lose 53kg in 3 years is still criticized, how is it now? - Photo 8

At the age of U40, Phuong Anh Idol is unmarried and still wants to focus on maintaining her singing career. In addition to being a singer, she also participates in music production in many different roles. She said: "Moving to another job, my income is much higher than when I only focused on singing. But then I realized, standing on stage is what makes me happiest so I began to return to the path of singing".

Phuong Anh Idol: Self-deprecating because of weighing 106kg, trying to lose 53kg in 3 years is still criticized, how is it now? - Photo 9

Did you LIKE this article?
Yes
No

Related topics

Siu Black 'dằn mặt' Mỹ Tâm, thái độ 'trách móc' đàn em ngay trên sóng trực tiếp Vietnam Idol 2023

Siu Black 'dằn mặt' Mỹ Tâm, thái độ 'trách móc' đàn em ngay trên sóng trực tiếp Vietnam Idol 2023
T.P10:07:46 11/09/2023
Họa mi núi rừng Siu Black có màn tái xuất sân khấu Vietnam Idol 2023, bùng nổ khán giả với năng lượng cùng giọng hát khó trộn lẫn. Tuy nhiên, đáng chú ý là màn tung hứng giữa cô cùng Mỹ Tâm, có phần trách móc đến đàn em.

 5  |  0 Discuss  |  

Mỹ Tâm và BGK Vietnam Idol nhiệt tình xem Siu Black diễn nhưng từ chối xem Jack, nguyên nhân vì đâu?

Mỹ Tâm và BGK Vietnam Idol nhiệt tình xem Siu Black diễn nhưng từ chối xem Jack, nguyên nhân vì đâu?
Ning Jing17:03:40 10/09/2023
Nếu như ở vòng trước khi biết Jack sẽ hát trên sân khấu Vietnam Idol, dàn giám khảo liền rút vô trong, nhưng ở vòng này khi biết Siu Black hát, Mỹ Tâm cùng dàn ban giám khảo lại rất nhiệt tình quẩy cùng đàn chị.

 3  |  0 Discuss  |  

Phương Anh: Nữ ca sĩ mang hàm trung tá, được phong NSƯT trẻ nhất Việt Nam, lấy chồng người Pakistan

Phương Anh: Nữ ca sĩ mang hàm trung tá, được phong NSƯT trẻ nhất Việt Nam, lấy chồng người Pakistan
Hoàng Phúc16:02:32 17/05/2023
Ở tuổi 40, nữ ca sĩ Phương Anh đang mang hàm Trung tá, nghệ sĩ ưu tú. Cô có cuộc sống hạnh phúc bên chồng và cặp sinh đôi một trai một gái, sau khi đã đi qua nhiều biến cố.

 4  |  0 Discuss  |  

Tân Miss Cosmo 2024 được 1 Á hậu Việt nhận xét thẳng mặt, BTC bị nghi dàn xếp

Tân Miss Cosmo 2024 được 1 Á hậu Việt nhận xét thẳng mặt, BTC bị nghi dàn xếp
T.P12:18:53 07/10/2024
Tối 5/10/2024, đêm chung kết Miss Cosmo 2024 đã diễn ra tại TP.HCM, thu hút sự quan tâm của đông đảo khán giả và người hâm mộ. Đáng chú ý, Á hậu Phương Anh đã đảm nhận vai trò bình luận viên trong sự kiện này.

 4  |  1 Discuss  |  

Triệu Lộ Tư bị tung ảnh hiếm, gầy trơ xương gió thổi là bay, CĐM nhận không ra

Triệu Lộ Tư bị tung ảnh hiếm, gầy trơ xương gió thổi là bay, CĐM nhận không ra
Tuyết Ngọc16:07:46 26/08/2024
Triệu Lộ Tư không còn là cái tên xa lạ với công chúng, độ hot của nàng này thậm chí còn vượt mặt nhiều tên tuổi đình đám Cbiz. Tuy nhiên thời gian qua, cô lại thường xuyên vấp phải nhiều ý kiến trái chiều.

 2  |  1 Discuss  |  

HH Quế Anh lộ cơ ngơi không phải dạng vừa, du lịch sang chảnh chẳng thua ai

HH Quế Anh lộ cơ ngơi không phải dạng vừa, du lịch sang chảnh chẳng thua ai
Hoa Tuyết13:34:59 06/08/2024
Võ Lê Quế Anh hiện là cái tên nhận được sự quan tâm đặc biệt từ công chúng, nhất là fan sắc đẹp. Bởi lẽ, cô được cho là không phù hợp để đăng quang ngôi vị cao nhất của Miss Grand Vietnam 2024.

 1  |  1 Discuss  |  

Phanh Nè chính thức công khai tình cảm với Hùng Didu, gửi lời cảm ơn sau ồn ào

Phanh Nè chính thức công khai tình cảm với Hùng Didu, gửi lời cảm ơn sau ồn ào
Gia Nhi16:06:44 02/08/2024
Hot tiktoker Phanh Nè sau biến cố về ồn ào bị vu khống trên không gian mạng, giờ đây cô đã dần ổn định tâm lý và trở lại cuộc sống vui vẻ. Người góp phần quan trọng giúp cô thoát khỏi vực thẳm, không ai khác chính là tiktoker Hùng Didu.

 2  |  1 Discuss  |  

Em trai chuyển giới Ngân 98 lộ nhan sắc tuổi 19, CĐM suýt không nhận ra

Em trai chuyển giới Ngân 98 lộ nhan sắc tuổi 19, CĐM suýt không nhận ra
Tuyết Ngọc07:02:09 31/07/2024
Sau khi tiết lộ quá trình chuyển giới, em trai của Ngân 98 sinh năm 2005 nhận được sự quan tâm lớn từ cộng đồng mạng. Để phù hợp với hình hài một cô gái, nàng này lấy tên là Võ Trần Phương Anh.

 3  |  1 Discuss  |  

Cô gái Hưng Yên nhịn ăn giảm cân, từ xinh xắn đầy sức sống giờ còn da bọc xương

Cô gái Hưng Yên nhịn ăn giảm cân, từ xinh xắn đầy sức sống giờ còn da bọc xương
An Nhi16:42:30 20/07/2024
Từ một bài đăng kêu gọi quyên góp hỗ trợ, câu chuyện giảm cân đến suy nhược cơ thể của Bùi Thị Thu Hương (sinh năm 1998, quê xã Đức Hợp, huyện Kim Đổng, tỉnh Hưng Yên) thu hút sự quan tâm đặc biệt của dân mạng.

 3  |  1 Discuss  |  

Phanh Nè bị "trà xanh" phá đám, Hùng Didu có gái lạ nhận làm chồng, CĐM chê nặng

Phanh Nè bị "trà xanh" phá đám, Hùng Didu có gái lạ nhận làm chồng, CĐM chê nặng
Gia Nhi16:01:26 20/07/2024
Sau hàng loạt ồn ào đã qua, Hùng Didu và Phanh Nè hiện tại đã dần im ắng trên mạng xã hội. Tưởng chừng đã sóng yên biển lặng , nhưng mới đây Hùng Didu lại tiếp tục gặp kiến nạn, khi bất ngờ một tài khoản lạ tự nhận là vợ của nam tiktoker.

 2  |  1 Discuss  |  

Siu Black tá hỏa gặp sự cố ở sân bay, rối rít nhận lỗi, nạn nhân tỏ thái độ sốc

Siu Black tá hỏa gặp sự cố ở sân bay, rối rít nhận lỗi, nạn nhân tỏ thái độ sốc
Đức Trí14:51:05 16/07/2024
Hoạ mi núi rừng - nữ ca sĩ Siu Black vừa gặp phải tình huống hy hữu, lần đầu tiên cô vướng phải tại sân bay. Sự việc khiến nữ ca sĩ vô cùng áy náy, rối rít nhận lỗi, mong được bỏ qua từ nạn nhân, làm phiền đến an ninh sân bay.

 3  |  1 Discuss  |  

Cô giáo 160kg chi 350 triệu giảm 85kg, giờ thành nữ thần, suýt không nhận ra

Cô giáo 160kg chi 350 triệu giảm 85kg, giờ thành nữ thần, suýt không nhận ra
JLO16:33:03 15/07/2024
Thông tin một giáo viên mỹ thuật tiểu học đã giảm cân từ 160kg xuống còn 85kg gây chú ý cộng đồng mạng. Theo đó, cô gái này có tài khoản mạng xã hội Weibo là Xiaoxin, 25 tuổi, hiện làm giáo viên mỹ thuật tiểu học ở tỉnh Cát Lâm, Trung Quốc.

 1  |  1 Discuss  |  

mr pips was arrestedconcert brother say hiteam africa- Quang Linh vlognegavQuang Linh vlogs.hieuthuhaiQuang Hung masterdnarcissist queenBui Khanh LinhQuang HungAmerican billionairebrave taylorrosemassage