Quảng trường Thiên An Môn: Tồn tại 650 năm, ẩn chứa loạt bí ẩn chưa có lời giải

3 | 0 Thảo luận | Chia sẻ
Vào sáng ngày 13/8, chị Kim Thắm - vợ nghệ sĩ Bắc Hải xác nhận với phóng viên chồng chị đã qua đời lúc 7h cùng ngày sau thời gian dài chống chọi nhiều bệnh, hưởng dương 55 tuổi.
Theo chia sẻ của người thân, những năm gần đây sức khỏe của nghệ sĩ Bắc Hải sa sút nghiêm trọng. Năm 2022, ông từng nhập viện cấp cứu vì xơ gan và suy thận. Ngoài ra, nam nghệ sĩ còn bị hở đốt sống lưng, chịu nhiều đau đớn và từng hôn mê sâu suốt 10 ngày.
Do kinh tế khó khăn, ông không có điều kiện điều trị y tế tốt. Vài tháng gần đây, bệnh tình trở nặng nhưng gia đình không đủ tiền nhập viện, buộc phải sử dụng Thuốc Nam từ An Giang để cầm cự.
Trong một lần trò chuyện với đồng nghiệp, Bắc Hải từng thừa nhận nguyên nhân chính khiến ông rơi vào tình cảnh này là do thói quen uống rượu bia thường xuyên. "Tôi bị xơ gan như này cũng vì ngày xưa tôi nhậu nhiều quá, cứ diễn về khuya là anh em đồng nghiệp lại rủ nhau đi nhậu, nhậu nhiều quá nên bị gan, bị 5 năm nay", cố diễn viên từng chia sẻ.
Vai trò của lá gan
Gan đóng vai trò như một nhà máy sinh học lọc mọi loại thức ăn, đồ uống đi vào cơ thể. Một số nhiệm vụ tối quan trọng của gan bao gồm:
- Lọc bỏ các chất có hại trong máu như dược phẩm, hóa chất, rượu.
- Sản sinh enzym và mật để tiêu hóa thực phẩm.
- Chuyển hóa thực phẩm thành những chất cần thiết cho sự sống và sự tăng sinh mô bào.
- Điều hòa lượng đường và chất béo trong máu...
Tuy nhiên khi cơ thể dung nạp độc chất quá nhiều từ thực phẩm nhiễm hóa chất độc hại hoặc do việc uống rượu bia quá độ, khiến lá gan trở nên quá tải, lúc đó gan không những không làm được chức năng của mình mà còn bị tàn phá nghiêm trọng. Một khi gan bị tổn thương thì mọi hoạt động sẽ bị rối loạn.
Uống rượu bia ảnh hưởng đến gan như thế nào?
Theo quy ước 1 ly (30ml) rượu mạnh (40 độ), 1 ly (100ml) rượu vang (13,5 độ), 1 ly (330ml) bia hơi, 2/3 chai hoặc lon bia sẽ chứa 10g cồn.
Khi uống rượu bia, chất cồn được hấp thụ nhanh chóng vào máu qua niêm mạc dạ dày và ruột. Chỉ 10% lượng cồn đào thải qua đường mồ hôi, hơi thở, nước tiểu; còn 90% còn lại đi thẳng qua gan, khiến gan nhiễm độc nặng nề, từ đó gây hại cho cơ thể.
Toàn bộ lượng máu ở đường tiêu hóa đều sẽ phải đi qua gan trước khi về tim nên gan sẽ là nơi tập trung nồng độ cồn cao nhất. Xơ gan là một trong những nguy cơ lớn nhất gây ung thư gan. Với những người thường uống nhiều rượu, nghiện rượu thì có nguy cơ rất cao bị gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan. Những bệnh trên có thể xảy ra cùng một lúc hoặc xuất hiện dần theo thời gian.
Những người thường hay uống rượu bia cần theo dõi sức khỏe định kỳ để được chẩn đoán và điều trị sớm các tổn thương ở gan. Tốt nhất, để phòng ngừa các tổn thương ở gan do rượu thì nên hạn chế lượng rượu bia nạp vào cơ thể, tức là không uống quá 1-2 ly bia hoặc 1 chén rượu nhỏ (50ml/ngày).
4. Chế độ ăn cho người bị bệnh gan
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo, người trưởng thành chỉ nên dùng một đơn vị bia rượu mỗi ngày (tương đương 270ml bia hoặc 125ml rượu vang, 25 ml rượu mạnh). Nếu dùng quá mức này được coi là lạm dụng và gây ra nhiều tác hại nguy hiểm, đặc biệt cho lá gan.
Những người đã mắc bệnh gan nói chung cần tránh các thức ăn nhiều dầu, mỡ, gia vị. Bên cạnh đó cần bổ sung nhiều loại protein được nấu nhừ, các loại hoa quả, rau xanh nhiều chất xơ như: táo, chuối, cà rốt, gạo lứt, cam, quýt, bưởi,...
Nên uống nhiều nước, đặc biệt là nước cam, chanh để tăng lượng nước cho cơ thể. Tuyệt đối không nên uống bia, rượu.
Đối với người bị xơ gan nên chia khẩu phần ăn thành nhiều bữa trong ngày, mỗi bữa một ít.
Người bệnh gan cần kiêng đồ ăn cay, thuốc lá, thực phẩm chế biến sẵn...
Thường xuyên luyện tập thể dục; không tự ý sử dụng các loại thuốc, nên chủ động thường xuyên khám sức khỏe định kỳ.
Hiện nay Việt Nam là một trong những nước có tỉ lệ uống rượu bia đáng báo động. Trung bình mỗi người tiêu thụ 6,4 đơn vị rượu bia mỗi ngày, 26,1 đơn vị mỗi tuần, cao gấp 6 lần chuẩn cho phép của Tổ chức Y tế thế giới. Mỗi năm người Việt tiêu thụ đến 3,4 tỷ lít bia và 70 triệu lít rượu. Đây là những con số đáng báo động, giải thích vì sao số lượng người mắc các bệnh về gan đang không ngừng tăng lên.
Từ Hi Thái hậu đuổi người hầu, giữ 1 thái giám khi tắm, che đậy bí mật? Minh Lợi17:40:25 09/08/2025Trong lịch sử Trung Quốc, Từ Hi Thái hậu nổi tiếng là một người phụ nữ quyền lực của triều đại nhà Thanh.Bà xuất thân từ Diệp Hách Na Lạp thị thuộc Mãn Châu Tương Hoàng kỳ, nguyên là Mãn Châu Tương Lam kỳ, con cháu nhà quan gia thế tập.
3 | 0 Thảo luận | Chia sẻ
1 | 0 Thảo luận | Chia sẻ
1 | 0 Thảo luận | Chia sẻ
4 | 0 Thảo luận | Chia sẻ
2 | 0 Thảo luận | Chia sẻ
3 | 0 Thảo luận | Chia sẻ
3 | 0 Thảo luận | Chia sẻ
5 | 0 Thảo luận | Chia sẻ
4 | 0 Thảo luận | Chia sẻ
1 | 0 Thảo luận | Chia sẻ
3 | 0 Thảo luận | Chia sẻ
4 | 0 Thảo luận | Chia sẻ
3 | 0 Thảo luận | Báo cáo