Trào lưu "mọc rễ" trên giường của giới trẻ khi quá mệt mỏi với cuộc sống, lợi hay hại nhiều hơn?

Mai Trúc13:31 29/11/2023

 5  |  1 Thảo luận  |  Báo cáo

Theo dõi trên

Gần đây, trào lưu " bed rotting" (tạm dịch: nằm ì trên giường) đang trở thành xu hướng của giới trẻ hiện nay. Trào lưu này xuất hiện khi nhiều người cần có quãng nghỉ ngơi về thể chất lẫn tinh thần sau thời gian mệt mỏi với cuộc sống.

Thời gian gần đây, trào lưu "bed rotting" (tạm dịch: nằm ì trên giường) đang trở thành xu hướng của giới trẻ hiện nay. Được biết, trào lưu "bed rotting" chỉ hành vi nằm ì trên giường, cuộn mình trong chăn nhiều giờ, thậm chí là nhiều ngày, và mặc kệ thế giới bộn bề ngoài kia.

Trào lưu mọc rễ trên giường của giới trẻ khi quá mệt mỏi với cuộc sống, lợi hay hại nhiều hơn? - Hình 1

Đối tượng tham gia trào lưu chủ yếu là những người trẻ t.uổi. Họ đình công hết các hoạt động học tập, làm việc hoặc thậm chí vui chơi giải trí để có thêm thời gian nghỉ ngơi trên giường.

Nhiều người nằm dài trên giường cả ngày trong khi xem phim, ăn đồ ăn vặt, hay đơn giản là chỉ nhìn lên trần nhà. Có nhiều người rất chịu khó đầu tư cho giường ngủ, họ mua chăn ga gối đệm hạng sang và bài trí giường như giường của giới quý tộc, tất cả để đảm bảo việc việc nghỉ ngơi diễn ra thoải mái nhất.

Trào lưu mọc rễ trên giường của giới trẻ khi quá mệt mỏi với cuộc sống, lợi hay hại nhiều hơn? - Hình 2

Không chỉ phổ biến ở giới bình dân, mà ngay cả người nổi tiếng cũng nhiệt tình hưởng ứng. Nữ ca sĩ nhạc pop Olivia O'Brien, 23 t.uổi, đã chia sẻ video cô nằm dài trên giường bên cạnh túi kẹo M&M's với dòng chú thích: "Đôi khi bạn cần phải nằm trên giường cả ngày và chỉ đứng lên để lấy chút đồ ăn nhẹ mà thôi".

Theo một chuyên gia khoa học về giấc ngủ, xu hướng "nằm ì trên giường" góp phần bình thường hóa tầm quan trọng của việc nghỉ ngơi trong cuộc sống. Trào lưu "bed rotting" khuyến khích con người thực hiện các quãng nghỉ sau khoảng thời gian làm việc mà không cảm thấy tội lỗi.

Trào lưu mọc rễ trên giường của giới trẻ khi quá mệt mỏi với cuộc sống, lợi hay hại nhiều hơn? - Hình 3

Việc làm việc quá sức có thể tác động xấu đến sức khỏe và tinh thần của con người. Vì vậy, "nằm ì trên giường" là giải pháp giúp chúng ta ưu tiên sức khỏe, cả về tinh thần và thể chất.

Ban đầu, trào lưu "bed rotting" được xem như hình thức giải trí và chữa lành bản thân. Tuy nhiên, một số chuyên gia đã đưa ra cảnh báo về những tác động tiêu cực của xu hướng này đến tâm lý và sức khỏe tổng thể của con người.

Đối với những người mắc chứng trầm cảm hoặc lo âu, trào lưu này không phải là giải pháp thư giãn lý tưởng, thậm chí có thể khiến căn bệnh trở nên tồi tệ hơn. Việc nằm dài trên giường cả ngày có thể dẫn đến tình trạng cô lập xã hội. Đặc biệt là đối với t.rẻ e.m, "bed rotting" có thể gây ảnh hưởng xấu khi các em là đối tượng cần sự tương tác và hoạt động xã hội. Khi đó, cơ thể mới phát triển một cách toàn diện.

Bên cạnh đó, chúng còn khiến não bộ của chúng ta gặp khó khăn trong việc phân biệt giữa nghỉ ngơi và các hoạt động khác, từ đó dẫn đến chứng rối loạn giấc ngủ.

Trào lưu mọc rễ trên giường của giới trẻ khi quá mệt mỏi với cuộc sống, lợi hay hại nhiều hơn? - Hình 4

Trào lưu "bed rotting" cũng giống với trào lưu "bai lan" (thờ ơ với thời cuộc) của một bộ phận giới trẻ Trung Quốc. Những người theo trào lưu này có xu hướng tự đẩy mình ra khỏi guồng quay của xã hội và chọn cách nằm yên và bỏ lại mọi thứ. Các trào lưu này phổ biến ở Trung Quốc vì những gánh nặng cuộc sống đang đè nặng lên giới trẻ như chi phí sinh hoạt tăng cao, thất nghiệp, lạm phát.

Mặc dù có khá nhiều người thích cách suy nghĩ mặc kệ đời kiểu này, nhưng truyền thông Trung Quốc lại lên án dữ dội. Các chuyên gia cho rằng trào lưu giống với bed rotting về lâu dài sẽ sản sinh ra một thế hệ lười biếng, thiếu chí tiến thủ, hay nghiêm trọng hơn là ảnh hưởng đến nền kinh tế.

Trào lưu mọc rễ trên giường của giới trẻ khi quá mệt mỏi với cuộc sống, lợi hay hại nhiều hơn? - Hình 5

Về phương diện chăm sóc sức khỏe, nằm trên giường quá lâu có hại cho sức khỏe. Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng ngủ nhiều làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường, bệnh tim, đột quỵ và góp phần làm trầm trọng thêm bệnh béo phì và gia tăng nguy cơ trầm cảm.

Trào lưu mọc rễ trên giường của giới trẻ khi quá mệt mỏi với cuộc sống, lợi hay hại nhiều hơn? - Hình 6

Bạn có THÍCH bài viết này chứ?
Không

Chủ đề liên quan

Cô gái bỏ việc văn phòng sau khi kiếm bộn t.iền nhờ chụp ảnh bàn chân 30 phút mỗi ngày

Tiểu Trúc14:40:02 28/11/2023
Một cô gái thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng vì bỏ công việc toàn thời gian từ 9h đến 17h của mình sau khi kiếm được thu nhập khủng bằng việc chụp và bán ảnh bàn chân.

 3  |  1 Thảo luận  |  

Kịp thời cứu sống nam thanh niên bị nước cuốn trôi từ bờ sông Long An đến TP.HCM

Tiểu Trúc10:38:46 28/11/2023
Vừa qua, vào ngày 27/11, Trạm Biên phòng cửa khẩu Hiệp Phước (TPHCM) vừa cứu thành công một người đang kêu cứu dưới sông tại khu neo Soài Rạp 9. Được biết, nam thanh niên này bị nước cuốn trôi từ bờ sông Long An đến TP.HCM.

 2  |  1 Thảo luận  |  

Trải nghiệm sống xa hoa, khoe đồ hiệu lên mạng "sống ảo" nhưng không cần bỏ t.iền túi

Tiểu Trúc15:56:28 27/11/2023
Thời gian qua, nhiều người trẻ tại Trung Quốc đã sáng tạo phương pháp mới giúp họ trải nghiệm cuộc sống xa hoa, khoe đồ hiệu lên mạng sống ảo nhưng không cần bỏ t.iền túi.

 4  |  1 Thảo luận  |  

Tai nạn nghiêm trọng giữa xe đầu kéo chưa có biển số và xe máy ở Bình Dương, 1 người không qua khỏi

Tiểu Trúc11:04:27 27/11/2023
Vừa qua, một vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng giữa xe đầu kéo chưa có biển số và xe máy xảy ra ở Bình Dương. Vụ va chạm làm cho chiếc xe máy văng lên vỉa hè, 1 người không qua khỏi.

 2  |  1 Thảo luận  |  

Cháy nhà trong đêm khiến một người không giữ được tính mạng ở Quảng Nam

Mai Trúc07:40:18 26/11/2023
Vừa qua, trên địa bàn tỉnh Quảng Nam vừa xảy ra vụ cháy nhà trong đêm. Phát hiện đám cháy, người dân địa phương gọi điện thông báo lực lượng chức năng hỗ trợ. Tuy nhiên, vụ cháy đã khiến một người không giữ được tính mạng.

 3  |  1 Thảo luận  |  

Bánh phô mai đồng xu chính thức "hết thời", hàng quán ồ ạt đóng cửa, thanh lý máy móc

Thanh Anh15:44:08 25/11/2023
Nổi lên chưa được bao lâu, hiện tại, bánh đồng xu phô mai đã hết thời. Giới trẻ không còn hào hứng với món ăn vặt này nữa. Nhiều nơi bánh đồng xu phô mai đã phải đóng cửa, thanh lý máy móc.

 5  |  1 Thảo luận  |  

Sụp lún do khoan giếng ở Hà Nội khiến nhiều nhà bị nghiêng

Thanh Anh10:16:50 25/11/2023
Theo thống kê của xã Đồng Quang, vụ việc đã ảnh hưởng đến 6 hộ dân trong cùng khu vực, với nhiều ngôi nhà bị nghiêng, sụt lún. Ngoài ra, những nhà có giếng khoan ở cách đây khoảng trăm mét cũng ghi nhận hiện tượng đẩy nước từ dưới lên.

 2  |  1 Thảo luận  |  

Ông bố có bài phát biểu gây chấn động về đứa con "cá biệt" trong buổi họp phụ huynh

Thanh Anh16:20:20 24/11/2023
Trong buổi họp phụ huynh tại một trường tiểu học, ông bố có con học kém nhất lớp được mời lên phát biểu đã gây chấn động mạnh, khiến toàn bộ phụ huynh trong lớp vỗ tay tán thưởng.

 28  |  1 Thảo luận  |  

Phá cửa giải cứu nam tài xế mắc kẹt trong cabin xe tải sau va chạm ô tô 7 chỗ ở TP Hồ Chí Minh

Đào Thị10:24:48 24/11/2023
Vừa qua, Đội Cảnh sát Phòng cháy chữa cháy và Cứu nạn cứu hộ Công an quận 1 vừa giải cứu một nam tài xế mắc kẹt trong cabin xe tải sau cú va chạm ô tô 7 chỗ ở TP Hồ Chí Minh.

 2  |  1 Thảo luận  |  

Cậu bé Hàn Quốc 4 t.uổi kể về những tổn thương vì cha mẹ khiến ai cũng đau lòng

Tiểu Trúc15:44:42 23/11/2023
Thời gian gần đây, mạng xã hội lan truyền một đoạn phỏng vấn một cậu bé Hàn Quốc nêu suy nghĩ về cha mẹ của mình, về những tổn thương cậu bé đã trải qua khiến ai cũng đau lòng.

 1  |  1 Thảo luận  |  

Hà Nội ô nhiễm không khí ở mức báo động, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe

Thanh Anh10:51:43 23/11/2023
TS Hoàng Dương Tùng, nguyên Phó tổng cục trưởng Tổng cục Môi trường (Bộ TN-MT), cho biết miền Bắc và Hà Nội đang bước vào mùa ô nhiễm không khí. Gió lặng cộng với sương mù khiến bụi trong không khí bị lưu trữ ở tầng thấp, gây ô nhiễm.

 4  |  1 Thảo luận  |  

Xu hướng người trẻ trữ đông trứng để không áp lực kết hôn sớm, liệu có phải lựa chọn an toàn?

Thanh Thanh16:12:39 22/11/2023
Thời gian gần đây, nhiều cô gái trẻ đang có xu hướng trữ đông trứng vì muốn tập trung cho sự nghiệp trước khi tìm thấy người bạn đời phù hợp. Tuy nhiên, nhiều người đặt câu hỏi liệu đây có phải lựa chọn an toàn.

 2  |  1 Thảo luận  |  

sam sinh conchồng của sambùi hữu cườngchị gái nam emdiễn viên samnam anh.trấn thànhmiss worldtrường gianghoa hậu thế giớimai phương