Xuân Son 'quằn quại' trên giường bệnh, Duy Mạnh, Thành Chung 'đáp trả' xót?

Sau ca phẫu thuật thành công, Nguyễn Xuân Son bước vào giai đoạn vật lý trị liệu và phục hồi chức năng với sự hỗ trợ tối ưu từ các bác sĩ, chuyên gia.

Chương trình tập luyện, dinh dưỡng được tính toán cho Xuân Son để đảm bảo quá trình liền xương hồi phục nhanh. Dự kiến, nếu mọi quá trình tập luyện thuận lợi, sau khoảng 8-9 tháng. Trong hình ảnh mới nhất, Xuân Son vận động nhẹ cơ lưng, cơ đùi, và đặc biệt là anh đã có thể tập với tạ nhỏ.

Dù còn khá đau nhưng tiền đạo tuyển Việt Nam thể hiện sự nỗ lực rất cao trong bài tập hồi phục. Về lý thuyết, với chấn thương dạng này, Xuân Son có đủ khả năng quay trở lại phong độ như trước. Tuy nhiên trên thực tế, việc này còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác.

ThS Nguyễn Quyết Thắng, Kỹ thuật viên trưởng tại Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình và Y học Thể thao, Vinmec Times City, cho biết sau phẫu thuật, lộ trình phục hồi chức năng của Xuân Son sẽ kéo dài ít nhất 6 tháng, chia làm 4 giai đoạn với mục tiêu rõ ràng.

Trong 1-2 tuần đầu, mục tiêu kiểm soát đau, kích hoạt thần kinh cơ và phục hồi khả năng di chuyển và phòng ngừa các biến chứng nếu có. Các giai đoạn tiếp theo hướng đến tăng cường sức mạnh, cải thiện tầm vận động, thăng bằng và chuẩn bị thể lực. Sau 6 tháng tập luyện cường độ tối đa, nếu đạt tiêu chuẩn, Son sẽ được phép thi đấu trở lại.

Tính từ thời điểm phẫu thuật, nếu tuân thủ tốt quá trình phục hồi chức năng, cầu thủ có thể tập luyện với cường độ tối đa sau khoảng 6 tháng. Thời gian quay trở lại thi đấu không thể khẳng định trước mà sẽ phải xác định thông qua các bài kiểm tra phân tích vận động. Theo các nghiên cứu ở các cầu thủ bóng đá, trung bình sẽ mất khoảng 9 tháng để có thể trở lại thi đấu.

Theo ThS Nguyễn Quyết Thắng, thách thức lớn nhất trong trường hợp của Xuân Son là việc chuyển đổi từ hoạt động cường độ cao sang trạng thái chấn thương, buộc phải hạn chế vận động.

Điều này không chỉ ảnh hưởng về thể chất mà còn cả tinh thần, đòi hỏi sự phối hợp chặt chẽ giữa các chuyên khoa như dinh dưỡng, tâm lý, phục hồi chức năng, phẫu thuật, cùng sự hiểu biết và tuân thủ nghiêm ngặt phác đồ điều trị của Son.

Sau phẫu thuật, Son cần tuân thủ phác đồ tập luyện một cách khoa học, bao gồm kiểm soát thời gian, mức độ chịu trọng lượng, và các bài tập phù hợp cho cả vùng chấn thương lẫn toàn thân, nhằm duy trì thể lực và thúc đẩy quá trình liền xương hiệu quả.

Tại ASEAN Cup 2024, Xuân Son ghi 7 bàn thắng, 2 kiến tạo, giúp anh đoạt cú đúp danh hiệu cá nhân là Vua phá lưới và Cầu thủ xuất sắc nhất. Chân sút 27 tuổi vinh dự được Chủ tịch nước trao tặng Huân chương Lao động hạng Ba vì những đóng góp của anh cho ĐTQG Việt Nam. Sau đó, ngày 9/1, tiền đạo Nguyễn Xuân Son đăng bức ảnh cầm trên tay Huân chương trong phòng bệnh, với nét mặt vô cùng tự hào.

Một ngày sau khi về nước, các cầu thủ tuyển Việt Nam như Duy Mạnh, Văn Toàn, Tiến Linh đã nhanh chóng đến thăm Xuân Son tại bệnh viện. "Bạn tôi ơi Rafaelson Fernandes. Cố gắng sớm trở lại mạnh mẽ nhé. Chúng tôi yêu bạn chúng tôi bên bạn", Duy Mạnh viết trên trang cá nhân. Tiến Linh cùng Xuân Son làm động tác tạo dáng tay hình trái tim và hứa hẹn "ra sân cùng nhau ngày gần nhất".

Cùng đội tuyển Việt Nam giành chức vô địch ASEAN Cup 2024, trung vệ Đỗ Duy Mạnh đã cùng gia đình có buổi báo công tại đền thờ ở quê nhà Đông Anh vào ngày 8/1. Trước đó một ngày, anh cùng HLV Kim Sang-sik và các cầu thủ đã dâng hương báo công tại Đền Hùng.

Sau khi ASEAN Cup kết thúc, Doãn Ngọc Tân là cầu thủ duy nhất của tuyển Việt Nam không về nước. Anh ở lại Thái Lan để cùng CLB Thanh Hóa thi đấu tại ASEAN Club Championship. Trong trận với BG Pathum United tối 8/1, Ngọc Tân là người ghi bàn thắng duy nhất cho đội bóng Thanh Hóa để cân bằng tỷ số 1-1.

Tiền vệ 30 tuổi cũng được bình chọn là "Star Of The Match" (Ngôi sao của trận). Ngày 9/1, bà xã của anh là Lê Ngọc Thúy Anh đã đăng bức ảnh chồng cầm kỷ niệm chương. Do trang Facebook của Ngọc Tân đã bị đánh c.ắp sau trận thắng của tuyển Việt Nam tối 6/1, Thúy Anh không thể tag (gắn thẻ) chồng vào bài đăng này.

Thành Chung đã khoe khoảnh khắc ăn mừng "ngọt lịm" với bà xã Ngô Tố Uyên sau khi giành ngôi vô địch Đông Nam Á. Tối 8/1, nàng WAG tuyển Việt Nam đăng khoảnh khắc hạnh phúc khi đi xem phim cùng chồng sau nhiều tháng xa cách.

Duy Mạnh 'đột nhập' Táo quân, chia sẻ dòng status bất ngờ, Xuân Son bị réo tên? Bảo Yến16:23:42 22/01/2025Bên cạnh sự xuất hiện của Duy Mạnh ở hậu trường buổi ghi hình, Xuân Son cũng có sự góp mặt bất ngờ ở Táo quân 2025. Có thể nói, hai chàng trai này đang chiếm sóng khắp cõi mạng, nay được lên sóng truyền hình khiến CĐM càng tò mò.