Vợ Quang Hải bất ngờ lộ di chứng sau sinh, vẫn được khen ngợi về 1 điều

Thảo Mai21:42 25/11/2024

 0  |  0 Thảo luận  |  Báo cáo

Theo dõi trên

Sau sinh con, bà xã Quang HảiChu Thanh Huyền được nhận xét nhuận sắc hơn. Tuy nhiên mới đây, nàng WAG hot nhất nhì làng bóng đá bất ngờ để lộ hình ảnh cận cảnh về vòng eo của mình sau khi sinh con trai đầu lòng.

Trong đó, vết sẹo lớn ở vùng bụng chiếm trọn spotlight giữa vòng hai cuốn hút. Bởi đây là dấu vết để lại khi vợ Quang Hải mang bầu và hạ sinh em bé Lido để lại, là kỉ niệm thiêng liêng khi nàng WAG thực hiện thiên chức làm mẹ. Có lẽ vì lý do này, Chu Thanh Huyền không ngại để lộ vết sẹo lớn này trước công chúng.

Vợ Quang Hải bất ngờ lộ di chứng sau sinh, vẫn được khen ngợi về 1 điều - Hình 1

Dù chia sẻ khuyết điểm ngoại hình, bà xã Quang Hải vẫn nhận về nhiều lời khen về vóc dáng đẹp sau sinh hay đôi chân dài trong bức ảnh tự sướng trước gương. Mẹ bỉm sữa chứng minh phong độ nhan sắc thăng hạng chuẩn "gái một con trông mòn con mắt".

Mặc dù vừa trải qua quá trình sinh nở, nhưng hot girl Sơn Tây vẫn giữ được vòng bụng phẳng lỳ và cơ thể săn chắc, toát lên vẻ đẹp quyến rũ của "gái một con trông mòn con mắt". Nhiều người không khỏi tò mò và thi nhau hỏi bí quyết giảm cân và giữ dáng của cô.

Vợ Quang Hải bất ngờ lộ di chứng sau sinh, vẫn được khen ngợi về 1 điều - Hình 2

Trước những lời bàn tán rằng có thể cô đã dùng đến các biện pháp can thiệp như cắt mỡ hay loại bỏ da thừa, Chu Thanh Huyền nhanh chóng lên tiếng giải thích. Cô khẳng định mình không hề can thiệp bằng dao kéo mà nhấn mạnh rằng cô vẫn còn kế hoạch sinh thêm con, nên tuyệt đối không áp dụng những phương pháp giảm cân khắc nghiệt.

Không chỉ sở hữu vòng eo lý tưởng, Chu Thanh Huyền còn khiến mọi người ngưỡng mộ với mái tóc đen dài, óng mượt và dày dặn. Thay vì phải đối mặt với nỗi lo rụng tóc như nhiều mẹ bỉm sữa, bà mẹ 1 con lại giữ được mái tóc mềm mượt, đen bóng, tự tin hơn sau sinh. Có người cho rằng hot girl Sơn Tây may mắn thừa hưởng gen tóc đẹp, nhưng cũng không thể phủ nhận người đẹp cũng rất chú trọng chăm sóc mái tóc. Đây cũng là điều được nhiều mẹ bỉm ngưỡng mộ và thi nhau "xin vía" để có mái tóc khỏe đẹp như Chu Thanh Huyền.

Vợ Quang Hải bất ngờ lộ di chứng sau sinh, vẫn được khen ngợi về 1 điều - Hình 3

Không chỉ dừng lại ở nhan sắc, phong cách thời trang tinh tế của Chu Thanh Huyền cũng là điểm nhấn khiến cô thu hút sự chú ý. Dù chọn phong cách đơn giản, bà xã Quang vẫn khéo léo tôn lên vẻ thanh lịch và cuốn hút nhờ khả năng "hack" chiều cao, giúp mình luôn nổi bật và trẻ trung. Cách phối đồ nhẹ nhàng nhưng có gu của cô là minh chứng cho sự tinh tế, toát lên vẻ sang trọng mà không cần quá phô trương.

Hiện tại, Chu Thanh Huyền vừa dành thời gian chăm sóc tổ ấm nhỏ vừa tập trung vào công việc kinh doanh. Gia đình Quang Hải với sự viên mãn và hạnh phúc càng khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Vợ Quang Hải bất ngờ lộ di chứng sau sinh, vẫn được khen ngợi về 1 điều - Hình 4

Sau sinh, người mẹ nên làm gì để nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn?

Để nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn sau sinh, các mẹ nên kết hợp một số thói quen và phương pháp hiệu quả, bao gồm:

- Chế độ ăn uống cân bằng: Tăng cường các thực phẩm giàu protein, chất xơ, rau xanh và trái cây để cung cấp đủ năng lượng mà vẫn giúp kiểm soát cân nặng. Tránh đồ ăn nhanh và thực phẩm nhiều đường, tinh bột để hạn chế tích mỡ vùng bụng.

- Vận động nhẹ nhàng: Bắt đầu với những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, hoặc giãn cơ để kích thích quá trình đốt cháy mỡ. Sau khi cơ thể phục hồi hoàn toàn, mẹ có thể thực hiện các bài tập chuyên sâu hơn cho vùng bụng và eo như plank, gập bụng hoặc aerobic.

Vợ Quang Hải bất ngờ lộ di chứng sau sinh, vẫn được khen ngợi về 1 điều - Hình 5

- Uống đủ nước: Uống nước không chỉ giúp tăng cường trao đổi chất mà còn hỗ trợ quá trình đào thải độc tố và giảm cảm giác đói, giúp giảm mỡ bụng hiệu quả.

- Ngủ đủ giấc: Dù giấc ngủ với các mẹ sau sinh không dễ dàng, nhưng nếu có thể sắp xếp nghỉ ngơi hợp lý, cơ thể sẽ phục hồi nhanh hơn và tránh được tình trạng tích mỡ.

- Massage vùng bụng: Đây là cách tốt giúp lưu thông máu, giảm mỡ thừa và làm săn chắc cơ bụng.

Vợ Quang Hải bất ngờ lộ di chứng sau sinh, vẫn được khen ngợi về 1 điều - Hình 6

- Kiên trì và duy trì thói quen: Quá trình lấy lại vóc dáng sau sinh đòi hỏi sự kiên trì. Mẹ nên thực hiện đều đặn các biện pháp này để sớm đạt được kết quả như mong muốn.

Kết hợp các phương pháp này một cách hợp lý sẽ giúp các mẹ dần lấy lại vòng eo thon gọn, tự tin và khỏe mạnh hơn sau sinh.

Vợ Quang Hải bất ngờ lộ di chứng sau sinh, vẫn được khen ngợi về 1 điều - Hình 7

Bạn có THÍCH bài viết này chứ?
Không

Chủ đề liên quan

Vợ Quang Hải để lộ ảnh lúc "còn phèn", bạn thân bất ngờ nói 1 điều sốc

Vợ Quang Hải để lộ ảnh lúc "còn phèn", bạn thân bất ngờ nói 1 điều sốc
Keng15:32:06 31/03/2025
Thời gian vừa qua, bà xã tiền vệ Nguyễn Quang Hải - hot girl Chu Thanh Huyền nhận được rất nhiều sự chú ý từ cư dân mạng vì một loạt lùm xùm quảng cáo, phát ngôn tranh cãi hay vụ đấu tố với người chị từng thân thiết.

 2  |  0 Thảo luận  |  

Vợ Quang Hải nghỉ chơi người cho 6 cây vàng lúc cưới, gặp vấn đề sức khỏe

Vợ Quang Hải nghỉ chơi người cho 6 cây vàng lúc cưới, gặp vấn đề sức khỏe
Bảo Nam14:55:01 17/03/2025
Gần đây, bà xã cầu thủ nổi tiếng Nguyễn Quang Hải - hot girl Chu Thanh Huyền dính ồn ào liên quan đến việc đem con trai đầu lòng ra PR, quảng cáo sữa dành cho trẻ nhỏ dù sản phẩm chưa phù hợp với độ tuổi thật của bé.

 2  |  0 Thảo luận  |  

Xe "mẹc" Quang Hải bị mất 1 món quan trọng, tên trộm để lại dòng chữ sốc!

Xe "mẹc" Quang Hải bị mất 1 món quan trọng, tên trộm để lại dòng chữ sốc!
Hoàng Phúc16:59:43 07/03/2025
Hôm 4/3, Chu Thanh Huyền đăng tải video trên TikTok được ông xã lái xe đưa đến sân bay đi công tác Hàn Quốc. Khi ra lấy xe ở hầm chung cư, vợ chồng tiền vệ CAHN phát hiện chiếc logo trên mặt ca lăng xe Mercedes-Benz GLC 300 đã không cánh mà bay .

 1  |  0 Thảo luận  |  

Quang Hải sa sút, bị nói đá ngày càng tệ hậu cưới vợ Chu Thanh Huyền?

Quang Hải sa sút, bị nói đá ngày càng tệ hậu cưới vợ Chu Thanh Huyền?
Đình Như14:07:26 23/02/2025
Đẳng cấp của Quang Hải là điều không thể bàn cãi, nhưng phong độ và sự tỏa sáng tại CLB lại chưa phản ánh đúng giá trị của một tài năng lớn. Anh đã trải qua một giai đoạn sa sút rõ nét.

 2  |  0 Thảo luận  |  

Vợ Quang Hải lộ mặt đầy mụn, chồng phán 1 câu còn sốc hơn

Vợ Quang Hải lộ mặt đầy mụn, chồng phán 1 câu còn sốc hơn
Bảo Nam14:20:18 14/02/2025
Mới đây, nàng WAG Chu Thanh Huyền đã khiến dân tình xôn xao khi xuất hiện với gương mặt đầy khuyết điểm. Gương mặt có mụn và lỗ chân lông to lộ rõ qua cam thường điện thoại. Đây chính là hình ảnh mà vợ Quang Hải tự đăng tải lên trang cá nhân.

 1  |  0 Thảo luận  |  

Quang Hải bị Chu Thanh Huyền "nắm thóp", mặc vợ hỗn với mẹ chồng?

Quang Hải bị Chu Thanh Huyền "nắm thóp", mặc vợ hỗn với mẹ chồng?
Keng15:31:25 20/01/2025
Được mẹ ruột Quang Hải hỗ trợ, thân thiết và yêu thương chẳng khác gì con gái ruột song Chu Thanh Huyền lại thoải mái đến mức bị nói hỗn với mẹ chồng. Thái độ của nam cầu thủ sau đó mới sốc!

 0  |  0 Thảo luận  |  

Vợ chồng Quang Hải tuyển bảo mẫu, lương "khủng" nhưng kèm 1 điều kiện

Vợ chồng Quang Hải tuyển bảo mẫu, lương "khủng" nhưng kèm 1 điều kiện
Đình Như07:11:33 29/11/2024
Chu Thanh Huyền và Quang Hải là một trong những cặp đôi nhận về nhiều sự quan tâm của đông đảo khán giả kể từ sau khi về chung một nhà vào tháng 4/2024. Vừa qua, cặp đôi cũng chào đón con trai đầu lòng tên thân mật là Lido.

 3  |  1 Thảo luận  |  

Mẹ Quang Hải hé lộ cách "trị" Chu Thanh Huyền cực cao tay, con dâu không hó hé

Mẹ Quang Hải hé lộ cách "trị" Chu Thanh Huyền cực cao tay, con dâu không hó hé
Bảo Nam13:48:27 05/02/2025
Mẹ ruột của cầu thủ Quang Hải - bà Dương Thị Cúc, cực kì thân thiết với các con dâu, thoải mái cùng con dâu vui ca, nhảy múa, không màng hình tượng. Để thu phục con dâu, bà có bí quyết riêng cực cao tay.

 3  |  1 Thảo luận  |  

Chu Thanh Huyền makeup trước khi lên bàn mổ, bác sĩ yêu cầu tẩy trang gấp

Chu Thanh Huyền makeup trước khi lên bàn mổ, bác sĩ yêu cầu tẩy trang gấp
Đình Như17:25:00 19/07/2024
Vừa qua, Chu Thanh Huyền sinh quý tử đầu lòng tại một bệnh viện ở Hà Nội. Trước giờ bước vào phòng mổ, bà xã Quang Hải đã chuẩn bị sẵn giao diện thật xinh đẹp. Tuy nhiên, bác sĩ lập tức yêu cầu cô làm 1 việc.

 4  |  1 Thảo luận  |  

Chu Thanh Huyền nhập viện lúc Quang Hải vắng nhà, vẫn livestream từ giường bệnh

Chu Thanh Huyền nhập viện lúc Quang Hải vắng nhà, vẫn livestream từ giường bệnh
Minh Lợi14:52:42 30/05/2024
Từ khi Chu Thanh Huyền mang bầu, Quang Hải từng gợi ý cô nàng hãy dừng việc livestream và tập trung cho việc dưỡng thai. Tuy nhiên, cô nàng vẫn muốn được làm việc. Nhưng vì quá lao lực nên cô phải nhập viện.

 3  |  1 Thảo luận  |  

Clip vợ Quang Hải nhậu nhẹt trước lúc đám cưới, không biết nấu, để chồng phục vụ

Clip vợ Quang Hải nhậu nhẹt trước lúc đám cưới, không biết nấu, để chồng phục vụ
Minh Lợi12:04:13 04/04/2024
Không quá khi nói Chu Thanh Huyền là nàng WAG hot nhất làng bóng đá Việt Nam thời điểm hiện tại. Mọi động thái của cô nàng trước, trong và sau đám cưới với Quang Hải luôn thu hút sự chú ý của truyền thông và người hâm mộ.

 3  |  1 Thảo luận  |  

Mẹ Quang Hải nhảy bung nóc trong tiệc cưới, con dâu thái độ mệt mỏi

Mẹ Quang Hải nhảy bung nóc trong tiệc cưới, con dâu thái độ mệt mỏi
Bảo Nam17:54:16 30/03/2024
Xả vai mẹ chồng, mẹ của tiền vệ Nguyễn Quang Hải - bà Dương Thị Cúc thoải mái hát hò, nhảy cùng bạn bè của các con trong đám cưới của chàng tiền vệ và Chu Thanh Huyền.

 3  |  1 Thảo luận  |