Triệu Lệ Dĩnh đi ngủ, Nhiệt Ba độc thoại với bản thân và muốn kiểu xả stress khác người của sao Cbiz

Hoàng Phúc07:39 07/06/2022

 1  |  0 Thảo luận  |  Báo cáo

Mạng xã hội Weibo mới đây lan truyền bài tổng hợp của một blogger nói về những cách mà diễn viên Cbiz thực hiện để giải tỏa căng thẳng. Trong đó, một số cách khá lạ lùng đã được dàn sao đình đám áp dụng.

Trong cuộc sống hiện đại, con người rất dễ bị bủa vây bởi những áp lực liên quan đến công việc, tình cảm, mối quan hệ,... Những ngôi sao đình đám của màn ảnh Hoa ngữ cũng không ngoại lệ.

Mới đây, trên trang mạng xã hội lớn nhất Trung Quốc - Weibo đã xuất hiện một bài đăng đề cập đến các phương pháp giảm căng thẳng khác của dàn sao đình đám như, Huỳnh Hiểu Minh, Dương Mịch, Triệu Lệ Dĩnh,...

Nghe qua những cách làm trên, người hâm mộ phần nào sẽ hiểu thêm về thần tượng của mình.

Triệu Lệ Dĩnh: Đi ngủ

Từ trước đến nay, ngủ luôn là cách giải tỏa căng thẳng, giảm mệt mỏi được nhiều người sử dụng và Triệu Lệ Dĩnh cũng vậy. Nữ diễn viên từng chia sẻ, mỗi khi cảm thấy bản thân quá áp lực, cô sẽ đi ngủ một giấc thật ngon và sau đó tiếp tục làm việc.

Triệu Lệ Dĩnh đi ngủ, Nhiệt Ba độc thoại với bản thân và muốn kiểu xả stress khác người của sao Cbiz - Hình 1

Dường như, nhờ việc áp dụng phương pháp đơn giản trên, đã giúp mỹ nhân thường xuyên xuất hiện trước công chúng với vẻ ngoài rạng rỡ cùng năng lượng tràn đầy.

Địch Lệ Nhiệt Ba - Dương Mịch: Nói chuyện với chính mình

Không đơn giản như Triệu Lệ Dĩnh, cặp chị em thân thiết Địch Lệ Nhiệt Ba - Dương Mịch khiến khán giả rớt nước mắt khi tiết lộ thường xuyên tự nói chuyện với bản thân lúc căng thẳng. Điều này được đích thân Nhiệt Ba chia sẻ trong một buổi phỏng vấn.

Triệu Lệ Dĩnh đi ngủ, Nhiệt Ba độc thoại với bản thân và muốn kiểu xả stress khác người của sao Cbiz - Hình 2

Nghe qua, một số người sẽ nghĩ đây là phương pháp hơi điên rồ. Nhưng thật ra nó rất hiệu quả tùy vào hoàn cảnh và tính cách của mỗi cá nhân. Đặc biệt, việc tự lắng nghe bản thân giúp con người có thể hiểu chính mình hơn.

Triệu Lệ Dĩnh đi ngủ, Nhiệt Ba độc thoại với bản thân và muốn kiểu xả stress khác người của sao Cbiz - Hình 3

Trần Khôn: Nhảy hết mình

Trong thời gian đóng Hoa Mộc Lan với cường độ quay phim cao, Trần Khôn khiến mọi người cực kì bất ngờ, đó là nhảy và tất nhiên là những điệu nhảy kì lạ không thể gọi được thành tên.

Triệu Lệ Dĩnh đi ngủ, Nhiệt Ba độc thoại với bản thân và muốn kiểu xả stress khác người của sao Cbiz - Hình 4

Huỳnh Hiểu Minh: Chụp ảnh

Chịu không ít áp lực ở phim trường, Huỳnh Hiểu Minh tiết lộ lúc đó anh sẽ chụp ảnh để giải tỏa stress, đa số những bức ảnh là... chụp lén.

Triệu Lệ Dĩnh đi ngủ, Nhiệt Ba độc thoại với bản thân và muốn kiểu xả stress khác người của sao Cbiz - Hình 5

Trong thời gian đóng Phong Thanh, Huỳnh Hiểu Minh từng thử làm... paparazzi, những bức ảnh chụp được bấy giờ lên tới hàng ngàn bức.

Tô Hữu Bằng: "Khóc lớn" và tim người "tâm sự"

Tô Hữu Bằng có phương pháp giải tỏa áp lực khá "trẻ con" của mình: "Khóc, thậm chí là gào khóc thật to".

Triệu Lệ Dĩnh đi ngủ, Nhiệt Ba độc thoại với bản thân và muốn kiểu xả stress khác người của sao Cbiz - Hình 6

Nam diễn viên tâm sự khi không có công việc anh đều lên mạng để trò chuyện với bạn bè, tâm sự những áp lực từ công việc, bất luận là vui vẻ hay đau thương thì đều không né tránh.

Quách Phú Thành: Chạy bộ

Quách Phú Thành cho biết mỗi khi có thời gian anh sẽ tới phòng tập rèn luyện sức khỏe, để yên tĩnh có lúc lại ở nhà chạy bộ, việc tập luyện lâu dài này không chỉ nhằm duy trì sức khỏe mà còn là một phương pháp hiệu quả để giải tỏa áp lực của nghệ sĩ.

Triệu Lệ Dĩnh đi ngủ, Nhiệt Ba độc thoại với bản thân và muốn kiểu xả stress khác người của sao Cbiz - Hình 7

Ngô Ngạn Tổ: Du lịch săn bắn

Phương thức thư giãn của Ngô Ngạn Tổ khá đặc biệt: Kết hợp du lịch với săn bắn. Anh từng viết về thú vui này: "Tôi đã trở lại Nam Phi, là lần thứ 4 hay thứ 5 gì đó. Lần này tôi dẫn cha mẹ tới đây, để họ thấy được nơi mà tôi cho là đẹp nhất trên thế giới. Nếu bạn có cơ hội tham gia du lịch săn bắn, nhất định hãy đi. Nó có thể thay đổi cuộc sống của bạn, cũng nhất định sẽ thay đổi cách nhìn của bạn về thế giới".

Triệu Lệ Dĩnh đi ngủ, Nhiệt Ba độc thoại với bản thân và muốn kiểu xả stress khác người của sao Cbiz - Hình 8

Châu Kiệt Luân: "Chơi bóng rổ" và "sáng tác"

"Ông hoàng nhạc pop Đài Loan" Châu Kiệt Luân thường xuyên dẫn theo rất nhiều bạn bè đi chơi bóng. Một bí quyết giải tỏa áp lực khác của anh chính là sáng tác: "Chính là chuyển những gì không vui của mình viết thành ca khúc, sự không vui đó tự nhiên sẽ biến mất".

Triệu Lệ Dĩnh đi ngủ, Nhiệt Ba độc thoại với bản thân và muốn kiểu xả stress khác người của sao Cbiz - Hình 9

La Chí Tường: Đánh mạt chược

Trong làng giải trí Hoa ngữ có không ít ngôi sao thích đánh mạt chược, trong đó La Chí Tường là điển hình. Anh thường tụ tập bạn bè lại để đánh mạt chược giải sầu, và hoạt động này dưới sự tuyên truyền nỗ lực của nam ca sĩ nhanh chóng được các sao khác học tập.

Triệu Lệ Dĩnh đi ngủ, Nhiệt Ba độc thoại với bản thân và muốn kiểu xả stress khác người của sao Cbiz - Hình 10

Trương Học Hữu: Ngồi thiền

Thiên vương Hong Kong chọn ngồi thiền để xả stress: "Khi bạn chuyên tâm vào nó thì sẽ không bị bất cứ việc gì làm cho phiền muộn. Khi con người ta tĩnh tâm lại, tư tưởng được thả lỏng thì tự nhiên sẽ nghĩ ra biện pháp giải quyết. Hoặc đi tìm người để dốc bầu tâm sự, nói ra hết những điều không vui trong lòng tuyệt đối cũng là một phương pháp hữu hiệu".

Triệu Lệ Dĩnh đi ngủ, Nhiệt Ba độc thoại với bản thân và muốn kiểu xả stress khác người của sao Cbiz - Hình 11

Dư Văn Lạc: Bùng nổ "bạo lực"

Dư Văn Lạc từng chia sẻ bí quyết giải tỏa căng thẳng là chơi game War Game. Đây là trò chơi dã chiến người thật. Tuy là phương thức có chút bạo lực song hoạt động này rõ ràng đã giúp Dư Văn lạc xả stress hiệu quả.

Triệu Lệ Dĩnh đi ngủ, Nhiệt Ba độc thoại với bản thân và muốn kiểu xả stress khác người của sao Cbiz - Hình 12

Bạn có THÍCH bài viết này chứ?
Không

Chủ đề liên quan

Dương Mịch chuyển nghề, không đóng phim thần tượng vì quá tuổi?

Dương Mịch chuyển nghề, không đóng phim thần tượng vì quá tuổi?
Hoàng Phúc17:08:39 25/05/2022
Trên mạng xuất hiện tin đồn Dương Mịch sẽ ngừng sự nghiệp diễn xuất để chuyển hướng đầu tư. Điều này làm nhiều khán giả hoang mang. Lý do được đưa ra là vì nữ diễn viên hiện tại đã 36 tuổi, không còn phù hợp để tham gia các dự án thần tượng.

 5  |  0 Thảo luận  |  

Triệu Lộ Tư yêu đương với Tiêu Chiến trong phim mới nhưng nội dung lại bị netizen "la ó"

Triệu Lộ Tư yêu đương với Tiêu Chiến trong phim mới nhưng nội dung lại bị netizen "la ó"
An Nhi17:37:54 13/05/2022
Mạng xã hội đang xôn xao thông tin Triệu Lộ Tư và Tiêu Chiến chuẩn bị hợp tác trong một dự án truyền hình

 3  |  0 Thảo luận  |  

Tiêu Chiến, Vương Nhất Bác thi nhau leo top lưu lượng hot bậc nhất hiện nay

Tiêu Chiến, Vương Nhất Bác thi nhau leo top lưu lượng hot bậc nhất hiện nay
Nắng09:21:31 27/04/2022
Cùng điểm qua bảng xếp hạng những minh tinh đang làm mưa làm gió trên Douyin hiện nay nhé!

 2  |  0 Thảo luận  |  

Dương Mịch, Triệu Lệ Dĩnh, Nhiệt Ba hay ai mới là sao nữ ngầu nhất khi diện giáp tướng quân?

Dương Mịch, Triệu Lệ Dĩnh, Nhiệt Ba hay ai mới là sao nữ ngầu nhất khi diện giáp tướng quân?
Hoàng Phúc09:33:48 13/04/2022
Dù khoác lên người trang phục nữ tướng khá ngầu nhưng Dương Mịch, Triệu Lệ Dĩnh, Đàm Tùng Vận vẫn thu hút sự chú ý bởi nhan sắc hơn người. Truyền thông Hoa ngữ mở cuộc bình chọn xem mỹ nhân nào mặc áo giáp ra sa trường đẹp nhất. Trong danh sách được nêu, Dương Mịch, Triệu Lệ Dĩnh,...

 4  |  0 Thảo luận  |  

Triệu Lệ Dĩnh, Dương Mịch và những mỹ nhân Cbiz khiến fan khóc thét khi tẩy trang

Triệu Lệ Dĩnh, Dương Mịch và những mỹ nhân Cbiz khiến fan khóc thét khi tẩy trang
Nắng17:10:53 28/02/2022
Các mỹ nhân đình đám Cbiz như Địch Lệ Nhiệt Ba, Triệu Lệ Dĩnh, Lưu Diệc Phi, Dương Mịch... luôn xuất hiện trước công chúng trong tạo hình long lanh nhất. Tuy nhiên, công chúng luôn tò mò về nhan sắc thật của các người đẹp đình đám sau khi tẩy lớp trang điểm dày cộp, được dày công bồi...

 4  |  0 Thảo luận  |  

Dương Tử "đè bẹp" Triệu Lệ Dĩnh, cán mốc 60 tỷ trong BXH minh tinh có lượt xem Douyin cao nhất

Dương Tử "đè bẹp" Triệu Lệ Dĩnh, cán mốc 60 tỷ trong BXH minh tinh có lượt xem Douyin cao nhất
An Nhi21:24:23 16/12/2021
Dương Tử một lần nữa chứng minh được sức hút không phải dạng vừa khi trở thành nữ diễn viên Hoa ngữ đầu tiên có lượt xem trên Douyin phá mức 60 tỷ. Sau thành công vang dội của bộ phim Cá mực hầm mật, tên tuổi Dương Tử hot hơn bao giờ hết. Được nhiều đạo diễn săn đón,...

 4  |  0 Thảo luận  |  

Triệu Lệ Dĩnh, Vương Nhất Bác gặp "biến" sau khi bị réo tên vì liên đới Ngô Diệc Phàm

Triệu Lệ Dĩnh, Vương Nhất Bác gặp "biến" sau khi bị réo tên vì liên đới Ngô Diệc Phàm
Hà Hà18:35:00 08/09/2021
Mới đây, làng giải trí xứ Trung xôn xao vì tin nhắn được cho là Danh sách thứ 3 có liên quan đến Ngô Diệc Phàm . Điều đáng nói, trong list bê bối này, loạt tên tuổi hạng A của làng giải trí như Huỳnh Hiểu Minh, Địch Lệ Nhiệt Ba, Lâm Tâm Như bị nhắc tên. Đáng chú...

 3  |  0 Thảo luận  |  

Dương Mịch chấp nhận để nữ phụ "vượt mặt", nâng đỡ đàn em hay ngày càng mất giá?

Dương Mịch chấp nhận để nữ phụ "vượt mặt", nâng đỡ đàn em hay ngày càng mất giá?
Hoàng Phúc10:24:46 06/06/2022
Thông tin Dương Mịch chấp nhận để nữ phụ lấn lướt trong phim mới đang trở thành chủ đề bàn tán của cư dân mạng. Nhiều người cảm thấy khó hiểu trước quyết định của nữ diễn viên 8x.

 1  |  0 Thảo luận  |  

Nhiệt Ba: Tình màn ảnh hợp nhất của Dương Dương, bị bóc từng hẹn hò Lộc Hàm, sắp "rời xa" Dương Mịch

Nhiệt Ba: Tình màn ảnh hợp nhất của Dương Dương, bị bóc từng hẹn hò Lộc Hàm, sắp "rời xa" Dương Mịch
Hoàng Phúc09:10:39 01/06/2022
Sức hút và độ nổi tiếng của Địch Lệ Nhiệt Ba chưa bao giờ có dấu hiệu hạ nhiệt. Mỹ nhân có gần 80 triệu người theo dõi Weibo, sở hữu hàng chục hợp đồng quảng cáo giá trị và góp mặt trong nhiều tác phẩm nghệ thuật đặc sắc.

 4  |  0 Thảo luận  |  

Lưu Diệc Phi dẫn đầu dàn tiểu hoa đán vì sở hữu 3 điều này, Triệu Lệ Dĩnh nằm mơ cũng chẳng thể có

Lưu Diệc Phi dẫn đầu dàn tiểu hoa đán vì sở hữu 3 điều này, Triệu Lệ Dĩnh nằm mơ cũng chẳng thể có
Hoàng Phúc06:11:45 01/06/2022
Bị đánh giá đang dần tụt lại khi những nữ diễn viên cùng lứa có sự nghiệp nổi trội song Lưu Diệc Phi vẫn vững vàng trên vị trí dẫn đầu của dàn tiểu hoa đán Hoa ngữ khi sở hữu 3 điểm này

 4  |  0 Thảo luận  |  

Bạch Lộc hợp tác cùng 3 "tiểu thịt tươi" kém nổi trong phim mới, tài nguyên có đang bị tụt hạng?

Bạch Lộc hợp tác cùng 3 "tiểu thịt tươi" kém nổi trong phim mới, tài nguyên có đang bị tụt hạng?
Hoàng Phúc10:17:13 26/05/2022
Việc Bạch Lộc hợp tác cùng dàn nam thần kém nổi đang trong dự án Ninh An Như Mộng đang nhận được nhiều chú ý của cư dân mạng. Nhiều người cho rằng dàn cast nam có phần lép vế so với nữ chính, Bạch Lộc sẽ phải gánh còng lưng bạn diễn.

 5  |  0 Thảo luận  |  

Dương Mịch, Triệu Lệ Dĩnh và dàn tiểu hoa 85 đồng ý hợp tác với bạn diễn nam kém nổi, lý do vì sao?

Dương Mịch, Triệu Lệ Dĩnh và dàn tiểu hoa 85 đồng ý hợp tác với bạn diễn nam kém nổi, lý do vì sao?
Hoàng Phúc15:16:48 24/05/2022
Kể từ sau khi Tổng cục Phát thanh Truyền hình Quốc gia Trung Quốc đưa ra quy định về tổng thù lao cho diễn viên một phim không vượt quá 40% kinh phí sản xuất, trong đó cát xê các vai chính không vượt quá 70% thù lao của toàn bộ dàn nghệ sĩ thì các ngôi sao Hoa ngữ...

 3  |  0 Thảo luận  |