Song Hye Kyo khoe ảnh "selfie" cực lạ, nhưng làn da ở tuổi 40 mới thực sự gây choáng

An Nhi11:58 02/01/2022

 2  |  0 Thảo luận  |  Báo cáo

Theo dõi trên

Khoảnh khắc mới nhất của Song Hye Kyo trên mạng xã hội khiến dân tình xuýt xoa không ngớt.

Trên trang cá nhân mới đây, Song Hye Kyo có chia sẻ một lúc 3 bức hình "selfie" cực lạ bên cạnh chú cún cưng Ruby kèm lời nhắn "Happy New Year" sớm.

Song Hye Kyo khoe ảnh selfie cực lạ, nhưng làn da ở tuổi 40 mới thực sự gây choáng - Hình 1

Có thể nói, rất hiếm khi cư dân mạng được nhìn thấy những bức ảnh "selfie" nhắng nhít và trẻ trung như thế này của Song Hye Kyo. Trong loạt hình, nữ diễn viên " Hậu Duệ Mặt Trời" tạo mọi kiểu dáng bên cạnh chú cún cưng. Tuy nhiên, biểu cảm của cún cưng nhà Song Hye Kyo lại được nhận xét là có vẻ không hài lòng cho lắm và khá miễn cưỡng.

Song Hye Kyo khoe ảnh selfie cực lạ, nhưng làn da ở tuổi 40 mới thực sự gây choáng - Hình 2

Song Hye Kyo khoe ảnh selfie cực lạ, nhưng làn da ở tuổi 40 mới thực sự gây choáng - Hình 3

Bên cạnh cách chụp ảnh "selfie" khá lạ và độc, Song Hye Kyo còn khiến netizen xuýt xoa khi khoe cận làn da căng bóng, mịn màng không tì vết. Nhìn làn da căng mướt của Song Hye Kyo, không ai tin rằng, nữ diễn viên đã bước sang tuổi 40.

Vẫn biết Song Hye Kyo luôn nổi tiếng là một trong những mỹ nhân Hàn sở hữu nhan sắc xinh đẹp cùng làn da hoàn hảo không tì vết, nhưng việc giữ được ngoại hình trẻ trung như hiện tại, dù đã 40 tuổi thì rất khó tin.

Được biết trong một bài phỏng vấn, nữ diễn viên từng "bật mí" bí quyết giữ gìn nét thanh xuân cũng như cách để duy trì thân hình thon gọn dù chiều cao khiêm tốn, đặc biệt là rất dễ bị lên cân. Theo đó, cô nàng luôn áp dụng những cách sau:

Hạn chế trang điểm, để mặt mộc khi ở nhà

Nếu không phải tham gia những sự kiện lớn thì Song Hye Kyo thường hạn chế tối đa việc trang điểm. Đặc biệt khi ở nhà, cô thường xuyên để mặt mộc giúp làn da được nghỉ ngơi và phục hồi lại. Thỉnh thoảng, khi đi chơi cùng bạn bè hay người chồng của mình, Song Hye Kyo chỉ tô điểm thêm một chút son môi hoặc đánh phấn nhẹ nếu cần.

Song Hye Kyo khoe ảnh selfie cực lạ, nhưng làn da ở tuổi 40 mới thực sự gây choáng - Hình 4

Ăn uống thanh đạm hơn

Trước tuổi 30, Song Hye Kyo không mấy chú trọng đến chế độ ăn uống nên thường ăn theo sở thích của mình. Tuy nhiên, sau tuổi 30 thì cô bắt đầu kiểm soát thói quen ăn uống của mình lại. Thực đơn hàng ngày của Song Hye Kyo bắt đầu có sự xuất hiện của rau củ quả nhiều hơn.

Cô hạn chế nạp vào cơ thể các món ăn chứa nhiều gia vị như đường, muối. Vì đó đều là những kẻ thù gây ảnh hưởng không tốt tới làn da. Mặc dù ban đầu, những món ăn nhạt khiến Song Hye Kyo cảm thấy không ngon miệng cho lắm. Thế nhưng, dần dần thì Song Hye Kyo cũng làm quen được để bảo vệ nhan sắc của mình, đồng thời tránh được nguy cơ lão hóa hiệu quả.

Áp dụng nhiều loại hình thể dục khác nhau

Chia sẻ về bí quyết giữ dáng, nữ diễn viên Song Hye Kyo cho biết, cô thực hiện các loại hình thể dục khác nhau như pilate, yoga, cardio, aerobic và kickboxing. Song Hye Kyo không tập cố định một loại hình nào đó mà tập đa dạng nhiều bộ môn khác nhau.

Song Hye Kyo khoe ảnh selfie cực lạ, nhưng làn da ở tuổi 40 mới thực sự gây choáng - Hình 5

Theo người đẹp, đây là cách hiệu quả giúp thân hình cô luôn mảnh mai. Đặc biệt, việc kết hợp nhiều bộ môn tập luyện trong một buổi tập giúp người đẹp duy trì được đam mê tập luyện. Song Hye Kyo thổ lộ: "So với thời gian đóng bộ phim Trái tim mùa thu năm 2000, cơ thể tôi hiện giờ rất săn chắc. Và để có thể duy trì được vóc dáng, cơ thể luôn cân đối và khỏe mạnh, tôi phải tập thể dục rất nhiều. Tôi thích tập các bài aerobic, chạy và đạp xe nhất".

Thực hiện những bài tập kéo giãn cơ thể 20 phút trước và sau khi tập luyện

Nữ diễn viên xinh đẹp cho hay, cô luôn luôn thực hiện những bài tập kéo giãn hiệu quả cơ thể trong vòng 20 phút trước khi bắt đầu tập luyện bất cứ bộ môn nào đó. Người đẹp tỉ mẩn thực hiện từng động tác kéo giãn không vội vàng lao vào tập luyện ngay.

Điều này vô cùng tốt cho sức khỏe, không chỉ đảm bảo hiệu quả tập luyện trong suốt buổi tập mà còn giúp duy trì xương khớp, cột sống dẻo dai - suối nguồn của sự tươi trẻ, bí quyết của sắc vóc rạng ngời, trẻ lâu.

Song Hye Kyo khoe ảnh selfie cực lạ, nhưng làn da ở tuổi 40 mới thực sự gây choáng - Hình 6

Mọi vấn đề đều bắt nguồn từ cột sống, từ tấm lưng của bạn. Nếu bạn tập luyện làm sao đảm bảo lưng luôn khỏe mạnh, dẻo dai thì bạn đã chiến thắng đến 50% trong hành trình giữ gìn nét đẹp trẻ trung trên gương mặt và vóc dáng mình.

Dường như ý thức được những điều ấy rất rõ nên nữ thần Song Hye Kyo rất chú trọng những bài tập kéo giãn cơ thể. Hàng ngày dù bận rộn với lịch trình đến đâu, cô cũng luôn dành ra 20 phút mỗi ngày để thực hiện kéo giãn cơ thể.

Mỹ nhân họ Song hào hứng chia sẻ: "Tôi luôn tuân thủ thói quen tập thể dục bắt đầu từ khi tham gia vào phim truyền hình. Tôi tập luyện nhiều hơn 4 lần mỗi tuần. Điều tôi thích nhất là các bài tập kéo giãn cơ thể 20 phút trước và sau khi luyện tập. Tôi trải dài toàn bộ cơ thể, sau đó uốn cong trong khi đứng, để tay chạm vào ngón chân của mình".

Song Hye Kyo khoe ảnh selfie cực lạ, nhưng làn da ở tuổi 40 mới thực sự gây choáng - Hình 7

Bạn có THÍCH bài viết này chứ?
Không

Chủ đề liên quan

Han So Hee lộ ảnh quá khứ làm mẫu tóc, nhan sắc ra sao mà khiến CĐM choáng váng?

Han So Hee lộ ảnh quá khứ làm mẫu tóc, nhan sắc ra sao mà khiến CĐM choáng váng?
An Nhi14:59:26 01/12/2021
Loạt khoảnh khắc thuở mới chân ướt chân ráo vào showbiz của tiểu tam Han So Hee đang gây bão cõi mạng. Sau thành công của Thế giới hôn nhân, Nevertheless và gần nhất là My name, tên tuổi của Han So Hee lên như diều gặp gió. Cô nàng đang là một trong những cái tên sáng giá của...

 3  |  0 Thảo luận  |  

Song Hye Kyo gây sốc visual với vai chính đầu tay: Body nóng bỏng nhưng gương mặt sai sai

Song Hye Kyo gây sốc visual với vai chính đầu tay: Body nóng bỏng nhưng gương mặt sai sai
An Nhi21:50:46 08/11/2021
Nhan sắc của Song Hye Kyo thuở mới chập chững bước chân vào showbiz bất ngờ bị đào lại và trở thành chủ đề bàn tán trên mạng xã hội. Không chỉ là một trong những biểu tượng nhan sắc của Hàn Quốc, Song Hye Kyo còn được xếp vào hàng các yêu tinh hack tuổi, do diện mạo trẻ...

 5  |  0 Thảo luận  |  

Song Hye Kyo gây sốc với nhan sắc tuổi 40 trong bom tấn mới, visual nức nở đến mức dầm mưa cũng khiến fan ngất lịm

Song Hye Kyo gây sốc với nhan sắc tuổi 40 trong bom tấn mới, visual nức nở đến mức dầm mưa cũng khiến fan ngất lịm
An Nhi18:21:49 23/10/2021
Không để khán giả phải chờ đợi, nhà sản xuất dự án truyền hình Now, We Are Breaking Up vừa tung ra đoạn teaser thứ 2 hé lộ nhiều hơn về câu chuyện của nam nữ chính Song Hye Kyo và Jang Ki Yong.

 4  |  0 Thảo luận  |  

Song Hye Kyo bị chê tính cách khó chịu nên nhân duyên trong giới kém, hội chị em bạn dì ngay lập tức "vả mặt" anti

Song Hye Kyo bị chê tính cách khó chịu nên nhân duyên trong giới kém, hội chị em bạn dì ngay lập tức "vả mặt" anti
YUZU11:17:22 05/09/2021
Nhiều anti cho rằng với tính cách khó chịu của Song Hye Kyo cô có rất ít mối quan hệ bạn bè trong showbiz.

 2  |  0 Thảo luận  |  

Song Hye Kyo diễn xuất nhạt nhòa nhưng vẫn khiến một thứ "bốc hơi" khỏi kệ

Song Hye Kyo diễn xuất nhạt nhòa nhưng vẫn khiến một thứ "bốc hơi" khỏi kệ
Rosé08:32:16 20/12/2021
Dù diễn xuất còn bị nhận về nhiều ý kiến trái chiều nhưng style của Song Hye Kyo lại khiến nhiều người phải chạy theo

 4  |  0 Thảo luận  |  

Song Hye Kyo bị nghi muốn "đè bẹp" chồng cũ trong động thái mới nhất

Song Hye Kyo bị nghi muốn "đè bẹp" chồng cũ trong động thái mới nhất
Rosé15:05:39 07/12/2021
Gần đây, nhất cử nhất động của nàng ngọc nữ khiến nhiều người không hài lòng

 2  |  0 Thảo luận  |  

Song Hye Kyo và những lần "lăn giường" táo bạo, "tình 1 đêm" với Jang Ki Yong chỉ là "muỗi"

Song Hye Kyo và những lần "lăn giường" táo bạo, "tình 1 đêm" với Jang Ki Yong chỉ là "muỗi"
An Nhi15:28:40 04/12/2021
Dù xây dựng hình ảnh ngoan hiền, thanh lịch nhưng đã không ít lần, Song Hye Kyo sẵn sàng hóa thân thành bad girl trong phim. Trong suốt hơn 20 năm hoạt động nghệ thuật, Song Hye Kyo thường bị khán giả chê một màu, không hề thay đổi hình tượng và thường xuyên cộp mác những vai diễn dịu...

 2  |  0 Thảo luận  |  

Song Hye Kyo hành động lạ giữa thời điểm bà ngoại Song Joong Ki vừa mất, bị nghi muốn "nối lại tình xưa"

Song Hye Kyo hành động lạ giữa thời điểm bà ngoại Song Joong Ki vừa mất, bị nghi muốn "nối lại tình xưa"
Rosé16:25:27 03/12/2021
Người đẹp có động thái giữa chuyện buồn của gia đình chồng cũ

 2  |  0 Thảo luận  |  

Song Joong Ki suy sụp tinh thần khi bà ngoại qua đời, tức tốc về chịu tang

Song Joong Ki suy sụp tinh thần khi bà ngoại qua đời, tức tốc về chịu tang
Rosé10:19:59 30/11/2021
Là người coi trọng gia đình, Song Joong Ki rất đau buồn khi người thân qua đời

 3  |  0 Thảo luận  |  

Song Hye Kyo - Jang Ki Yong bị bắt gặp có hành động "mờ ám" ở hậu trường, nghi vấn hẹn hò

Song Hye Kyo - Jang Ki Yong bị bắt gặp có hành động "mờ ám" ở hậu trường, nghi vấn hẹn hò
An Nhi16:54:28 25/11/2021
Sau khi cùng hợp tác trong dự án Now We Are Breaking Up, Song Hye Kyo và Jang Ki Yong liên tục bị bắt gặp có hành động đáng ngờ về mối quan hệ thực sự. Song Hye Kyo và Jang Ki Yong hiện đang là cặp đôi màn ảnh hot nhất hiện nay với bộ phim Now We Are...

 5  |  0 Thảo luận  |  

Kim Yoo Jung "Mây họa ánh trăng" lộ mặt mộc gây choáng ở hậu trường phim mới

Kim Yoo Jung "Mây họa ánh trăng" lộ mặt mộc gây choáng ở hậu trường phim mới
An Nhi22:56:28 23/11/2021
Loạt khoảnh khắc chưa qua photoshop của nữ diễn viên Kim Yoo Jung trên phim trường khiến người hâm mộ không khỏi đứng hình. Ngay từ khi còn bé xíu, Kim Yoo Jung đã là cái tên quen thuộc với các mọt phim. Cô ghi dấu trong lòng khán giả khi là diễn viên nhí trong nhiều bộ phim đình...

 2  |  0 Thảo luận  |  

Jang Ki Yong hôn "chị dâu hụt" Song Hye Kyo tới tấp ở Now We Are Breaking Up tập 3

Jang Ki Yong hôn "chị dâu hụt" Song Hye Kyo tới tấp ở Now We Are Breaking Up tập 3
An Nhi22:45:06 19/11/2021
Nhiều khán giả không khỏi đau đầu trước mối quan hệ tối như tơ vò của Young Eun và Jae Guk trong tập 3 Now We Are Breaking Up. Now We Are Breaking Up là bộ phim Hàn được khán giả quan tâm nhất hiện nay khi đánh dấu sự tái xuất của Song Hye Kyo kể từ thời điểm...

 4  |  0 Thảo luận  |