Phương Oanh gây tá hỏa, mới sinh con đã ăn một món nhạy cảm, sự thật bất ngờ

Người hâm mộ diễn viên Phương Oanh được phen há hốc, khi cô vào bếp trổ tài nấu nướng sau khi sinh đôi "baby shark" cho ông xã doanh nhân, nhưng món ăn nhạy cảm này khiến nhiều người chỉnh đốn. Tuy nhiên, sự thật phía sau lại bất ngờ hơn.

Sau hơn 3 tháng tạm nghỉ để sinh con, diễn viên Phương Oanh quay trở lại với series nấu ăn đăng tải trên kênh TikTok. Cô "mở hàng" lại bằng món "tiết canh" được thực hiện rất công phu. Nhiều người thắc mắc vì sao Phương Oanh mới sinh lại có thể ăn được tiết canh, tuy nhiên thực chất đây chỉ là "tiết canh fake", được làm từ củ dền đỏ. Để đảm bảo, các nguyên liệu cũng được Phương Oanh nấu chín kĩ, sạch sẽ.

Lần vào bếp này, không ít fan cũng lo lắng cho chuyện kiêng cữ sau sinh của bà xã Shark Bình khi vào bếp sớm. Mọi người khuyên cô nên nghỉ ngơi thêm, tranh thủ ngủ, hút sữa chứ không nên đứng bếp hàng tiếng đồng hồ. Bởi theo một số mẹ đã có kinh nghiệm thì chỉ là mẹ cảm giác mình khỏe mạnh thôi chứ thực chất vẫn cần nghỉ ngơi thêm.

Tuy nhiên Phương Oanh cũng khá cẩn thận khi luôn đeo găng tay, tránh đụng nước. Nhiều cư dân mạng cũng nghi ngờ cô có giúp việc hỗ trợ nấu và đùa rằng giúp việc nhà này chắc phải 15 triệu, song trong clip người đẹp cũng bày tỏ khi nấu phải luôn chân luôn tay thì mới nhanh và gọn được.

Trước đó vào ngày 14/5, diễn viên Phương Oanh thông báo đã "lâm bồn" sinh con thành công. Hai em bé nhà Phương Oanh và Shark Bình gồm 1 trai 1 gái, được đặt tên là Jimmy - Jenny. Shark Bình túc trực bên vợ khi cô "vượt cạn" sinh con. "Vậy là mẹ con mình đã hoàn thành xuất sắc chặng đầu tiên. Cảm ơn hai con yêu đã luôn hợp tác để mẹ có 1 thai kỳ khỏe mạnh và đầy ý nghĩa. Hành trình sắp tới còn rất dài, mẹ con mình cùng nhau cố gắng nha" - Phương Oanh chia sẻ.

Về vóc dáng sau sinh, khán giả khá bất ngờ khi nữ diễn viên nhanh chóng về lại vóc dáng cũ. Cô cho biết mình đã giảm 16-17 kg so với trước khi sinh, hiện nặng khoảng 60 kg, giống thời đóng vai Nam trong "Hương vị tình thân". Dù giảm cân nhiều, body cô chưa săn chắc như thời son rỗi, đặc biệt là vòng hai còn mỡ thừa vì chưa thể luyện tập ngay, cơ thể cần thời gian phục hồi sau sinh mổ. Trong phần bình luận ở bài viết gần đây, Phương Oanh tiết lộ: "Cảm ơn cả nhà, nhìn thế thôi chứ vẫn một bịch bụng các mom ạ mà tạp dề che cho rồi".

Trước lời khen của bạn bè, người hâm mộ, Phương Oanh cho biết thêm, may mắn từ khi mang bầu, chân tay cô cũng không bị to lên mấy nên sinh xong sau vài ngày bụng xẹp dần là cân nặng cũng giảm theo rất nhanh. Nữ diễn viên mới hết đau vết mổ từ tuần thứ 3 sau sinh nên hiện tại có thể tự tin khoe dáng mẹ bỉm gợi cảm.

Mới sinh mổ nên Phương Oanh không được tập luyện ngay nên cô giảm cân bằng cách ăn uống khoa học. Nữ diễn viên cho rằng một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng dinh dưỡng là điều cần thiết để phục hồi sức khỏe sau sinh. Cô chú ý nạp protein, chất xơ và vitamin thông qua các loại hạt, ngũ cốc, rau xanh cũng như trái cây.

Các món mặn chủ yếu được luộc, hấp hoặc áp chảo thay vì chiên, xào nhiều dầu mỡ. Từ khi sinh con, Phương Oanh luôn uống nước ấm. Theo nữ diễn viên, uống đủ hai lít nước mỗi ngày không chỉ giúp thúc đẩy trao đổi chất tốt hơn mà còn cấp ẩm cho da. Ngoài nước ấm, cô uống sữa ấm, nước canh và nước ép hoa quả. Nhờ việc ăn đúng cách nên Phương Oanh đã cải thiện được sắc vóc sau sinh. Khán giả cũng mong chờ trong thời gian tới, nữ diễn viên "lột xác" hơn nữa.

Phương Oanh sinh năm 1989 tại Nam Định, xuất thân là người mẫu nhưng cô lại bén duyên với nghệ thuật thứ 7 và trở thành nữ diễn viên đình đám của VTV. Trong hơn 10 năm qua, nữ diễn viên đã có gia tài phim ấn tượng, ghi dấu ấn và được nhiều khán giả yêu thích như: Hoa bay, Lặng yên dưới vực sâu, Ngược chiều nước mắt, Quỳnh búp bê, Cô gái nhà người ta, Lựa chọn số phận, Hương vị tình thân...

Phương Oanh - Shark Bình công khai rõ mặt 2 cặp song sinh, mẹ bỉm khoe dáng thon Châu Anh13:29:19 17/06/2024Mới đây, Phương Oanh - Shark Bình tổ chức tiệc đầy tháng cho hai con là Jimmy và Jenny. Tại bữa tiệc, không chỉ công khai diện mạo cặp song sinh, mẹ bỉm còn ghi điểm nhờ vóc dáng thon gọn và visual đẹp miễn bàn , hạnh phúc bên cạnh chồng.