Phan Như Thảo từng bị chê "béo ú" nay giảm thành công 10kg, lột xác đến ngỡ ngàng

Màn giảm cân thành công của Phan Như Thảo nhận về "cơn mưa" lời khen từ công chúng.

Phan Như Thảo bước chân vào làng giải trí với vai trò người mẫu, diễn viên. Nhờ nhan sắc xinh đẹp cùng thân hình hoàn hảo, cô nhanh chóng trở thành chân dài sáng giá của showbiz Việt. Vốn là người đẹp sở hữu body chuẩn chỉnh nhưng từ sau khi sinh con, Phan Như Thảo tăng cân mất kiểm soát khiến thân hình trở nên mũm mĩm. Xuất hiện tại các sự kiện giải trí, bà xã Đức An liên tục nhận về những lời chê bai, miệt thị ngoại hình từ công chúng.

Đặc biệt, Phan Như Thảo cũng từng phải giãi bày rằng dù đã cố gắng tập gym, yoga, thậm chí dùng các loại thuốc giảm cân nhưng vẫn chưa thật sự đem lại hiệu quả.

Tuy nhiên, khoảng thời gian gần đây, nhiều người không khỏi ngỡ ngàng khi Phan Như Thảo xuất hiện với hình ảnh thon gọn, nuột nà. Được biết, trong thời gian nghỉ dịch, cựu người mẫu đã quyết tâm giảm cân để lấy lại vóc dáng trước đây. Theo đó, nhiều người cho rằng đường trở lại "visual" người mẫu với Phan Như Thảo không còn xa.

Mới đây nhất, Phan Như Thảo đã khoe đoạn clip ghi lại thành quả sau thời gian chăm chỉ tập luyện giảm cân. Người đẹp cho biết, bản thân đã giảm được hơn 10kg. Tuy nhiên, cô không mấy hài lòng vì dù có ốm thật nhưng da mặt của cô trở nên lỏng lẻo, thiếu săn chắc, râu rồng hiện lên rõ mồn một. Điều này khiến vợ đại gia Đức An cảm thấy thiếu tự tin vì không đẹp. Cô tâm sự: "Xuống hơn chục ký thì bị gì, bị thấy rãnh cười đó ạ. Mặt hóp xuống. Râu rồng hiện lên rõ mồn một luôn, cái rãnh cười 2 bên miệng sâu là thấy gì liền. Da mặt lỏng lẻo, mềm èo ra, rõ chán đời".

Khi đã giảm cân thành công, ngoại hình và gương mặt của Phan Như Thảo thay đổi rõ rệt. Nhìn từ góc nghiêng hay trực diện, cô đều thon gọn và rạng rỡ hơn. Tuy nhiên, sở hữu dáng người hơi thừa cân và khuôn mặt tròn đầy phúc hậu đã lâu nên thay đổi này khiến cựu người mẫu chưa kịp thích nghi. Cô tỏ ra phân vân về việc tăng cân trở lại: "Hay là mình nên tròn trở lại cho da căng, săn chắc nùi nụi cả nhà nhỉ?".

Dưới bài đăng, hàng loạt các bình luận đều dành lời khen ngợi không ngớt dành cho Phan Như Thảo sau một thời gian miệt mài giảm cân. Cô cho biết chỉ mới đi được nửa chặng đường và phải ăn uống rất kiêng khem cũng như tập thể dục kiên trì.

Chia sẻ về bí quyết giảm cân, Phan Như Thảo cho biết bản thân phải cắt giảm tinh bột. Ngoài bữa ăn chính vào buổi tối rất lành mạnh và chỉ ăn chủ yếu là rau củ, một ít thịt cá hoặc có khi hải sản thì vào bữa sáng và trưa, cựu người mẫu chỉ ăn chén nhỏ cháo yến mạch loãng.

Bên cạnh đó, chế độ ăn uống của cựu người mẫu còn kiêng đường mía, thay bằng đường ăn kiêng và thay dầu ăn thực vật bằng dầu dừa và dầu ô liu. Trong ngày nếu đói, Phan Như Thảo sẽ uống nước sâm bí đao nấu với sơn tra giúp tạo cảm giác no đồng thời giảm mỡ máu, thanh lọc cơ thể.

Đồng thời, mỹ nhân gốc Cà Mau còn cho biết cô tập luyện cardio mỗi ngày khoảng 1,5 - 2 tiếng. Chủ yếu là các bài tập phối hợp chân tay bụng được HLV là bác sĩ lên giáo án. Có lẽ chính nhờ vào việc tập luyện cường độ cao lại còn rất bài bản và khoa học, việc tăng cơ giảm mỡ của Phan Như Thảo trong một thời gian ngắn là điều hoàn toàn dễ hiểu.

Khi được hỏi về việc bà xã tích cực giảm cân, đại gia Đức An cho biết anh không đặt mục tiêu để vợ giảm thêm bao nhiêu cân. Tuy nhiên, anh tiết lộ rằng Phan Như Thảo đã nhìn thấy kết quả và cảm nhận được cô đang trở về thời kỳ xinh đẹp nhất nên càng có động lực hơn. Được biết, chỉ sau 1 tháng ăn kiêng với cháo yến mạch và kết hợp cùng luyện tập, cân nặng của Phan Như Thảo đã giảm nhanh chóng.

Đại gia Đức An cũng chia sẻ rằng anh cảm thấy vợ đẹp, trẻ trung và gợi cảm hơn nhiều sau khi giảm cân. Trong mắt anh, bà xã lúc nào cũng có những khoảnh khắc đẹp khác nhau và anh vẫn thích cô đẹp theo cách tốt cho sức khỏe. Vì vậy, anh ủng hộ vợ ăn uống hợp lý kết hợp cùng các bài tập để giữ dáng nhưng phải đảm bảo sức khỏe và tinh thần.

Có thể thấy, một trong những yếu tố giúp Phan Như Thảo giảm cân thành công là nhờ sự động viên, hỗ trợ từ ông xã.

Cách đây không lâu, Phan Như Thảo và đại gia Đức An đã hạnh phúc mừng kỷ niệm 6 năm ngày cưới. Trên trang cá nhân, Phan Như Thảo đăng tải hình ảnh chụp cùng chồng đại gia kèm lời nhắn gửi ngọt ngào, yêu đương dành cho ông xã. Trước động thái của vợ, đại gia Đức An phản hồi ngay dưới phần bình luận. Anh viết: "6 năm trôi qua rất nhanh, anh chỉ mong mỗi ngày còn có nhau" Những tương tác tình cảm của hai vợ chồng trên mạng xã hội khiến cư dân mạng không khỏi ngưỡng mộ.

Sau bài đăng của Phan Như Thảo, nhiều người cũng để lại lời chúc cho cô và ông xã, mong cả hai sẽ luôn yêu thương, gắn bó với nhau. Không ít người bày tỏ sự ngưỡng mộ cho tình yêu đẹp của cặp đôi.

Trước đó, chuyện tình của Phan Như Thảo và doanh nhân Đức An từng vấp phải nhiều chỉ trích. Có người cho rằng người đẹp Cà Mau vì ham mê tiền của nên mới đến với vị đại gia và không thực lòng yêu thương anh. Trước những lời thị phi, tiêu cực về mình, Phan Như Thảo đều bỏ ngoài tai. Sau nhiều năm, cô kết hôn và chung sống hạnh phúc với đại gia Đức An cùng con gái Bồ Câu như một cách trả lời đanh thép nhất cho những ồn ào về mình.

Phan Như Thảo bất ngờ "chốt hạ" ngừng giảm cân, tiết lộ lý do gây ngỡ ngàng An Nhi21:36:25 07/01/2022Sau khoảng thời gian nỗ lực ăn kiêng và luyện tập để lấy lại vóc dáng thon gọn, Phan Như Thảo bất ngờ tuyên bố sẽ tạm ngừng việc giảm cân. Vào năm ngoái, Phan Như Thảo thường xuyên để lộ thân hình quá khổ, nhiều mỡ thừa sau khi lấy chồng, sinh...