Phan Như Thảo từng bị chê "béo ú" nay giảm thành công 10kg, lột xác đến ngỡ ngàng

An Nhi22:53 21/11/2021

 1  |  0 Thảo luận  |  Báo cáo

Màn giảm cân thành công của Phan Như Thảo nhận về "cơn mưa" lời khen từ công chúng.

Phan Như Thảo bước chân vào làng giải trí với vai trò người mẫu , diễn viên. Nhờ nhan sắc xinh đẹp cùng thân hình hoàn hảo, cô nhanh chóng trở thành chân dài sáng giá của showbiz Việt. Vốn là người đẹp sở hữu body chuẩn chỉnh nhưng từ sau khi sinh con, Phan Như Thảo tăng cân mất kiểm soát khiến thân hình trở nên mũm mĩm. Xuất hiện tại các sự kiện giải trí, bà xã Đức An liên tục nhận về những lời chê bai, miệt thị ngoại hình từ công chúng.

Phan Như Thảo từng bị chê béo ú nay giảm thành công 10kg, lột xác đến ngỡ ngàng - Hình 1

Đặc biệt, Phan Như Thảo cũng từng phải giãi bày rằng dù đã cố gắng tập gym, yoga, thậm chí dùng các loại thuốc giảm cân nhưng vẫn chưa thật sự đem lại hiệu quả.

Tuy nhiên, khoảng thời gian gần đây, nhiều người không khỏi ngỡ ngàng khi Phan Như Thảo xuất hiện với hình ảnh thon gọn, nuột nà. Được biết, trong thời gian nghỉ dịch, cựu người mẫu đã quyết tâm giảm cân để lấy lại vóc dáng trước đây. Theo đó, nhiều người cho rằng đường trở lại "visual" người mẫu với Phan Như Thảo không còn xa.

Mới đây nhất, Phan Như Thảo đã khoe đoạn clip ghi lại thành quả sau thời gian chăm chỉ tập luyện giảm cân. Người đẹp cho biết, bản thân đã giảm được hơn 10kg. Tuy nhiên, cô không mấy hài lòng vì dù có ốm thật nhưng da mặt của cô trở nên lỏng lẻo, thiếu săn chắc, râu rồng hiện lên rõ mồn một. Điều này khiến vợ đại gia Đức An cảm thấy thiếu tự tin vì không đẹp. Cô tâm sự: "Xuống hơn chục ký thì bị gì, bị thấy rãnh cười đó ạ. Mặt hóp xuống. Râu rồng hiện lên rõ mồn một luôn, cái rãnh cười 2 bên miệng sâu là thấy gì liền. Da mặt lỏng lẻo, mềm èo ra, rõ chán đời".

Phan Như Thảo từng bị chê béo ú nay giảm thành công 10kg, lột xác đến ngỡ ngàng - Hình 2

Khi đã giảm cân thành công, ngoại hình và gương mặt của Phan Như Thảo thay đổi rõ rệt. Nhìn từ góc nghiêng hay trực diện, cô đều thon gọn và rạng rỡ hơn. Tuy nhiên, sở hữu dáng người hơi thừa cân và khuôn mặt tròn đầy phúc hậu đã lâu nên thay đổi này khiến cựu người mẫu chưa kịp thích nghi. Cô tỏ ra phân vân về việc tăng cân trở lại: "Hay là mình nên tròn trở lại cho da căng, săn chắc nùi nụi cả nhà nhỉ?".

Dưới bài đăng, hàng loạt các bình luận đều dành lời khen ngợi không ngớt dành cho Phan Như Thảo sau một thời gian miệt mài giảm cân. Cô cho biết chỉ mới đi được nửa chặng đường và phải ăn uống rất kiêng khem cũng như tập thể dục kiên trì.

Chia sẻ về bí quyết giảm cân, Phan Như Thảo cho biết bản thân phải cắt giảm tinh bột. Ngoài bữa ăn chính vào buổi tối rất lành mạnh và chỉ ăn chủ yếu là rau củ, một ít thịt cá hoặc có khi hải sản thì vào bữa sáng và trưa, cựu người mẫu chỉ ăn chén nhỏ cháo yến mạch loãng.

Phan Như Thảo từng bị chê béo ú nay giảm thành công 10kg, lột xác đến ngỡ ngàng - Hình 3

Bên cạnh đó, chế độ ăn uống của cựu người mẫu còn kiêng đường mía, thay bằng đường ăn kiêng và thay dầu ăn thực vật bằng dầu dừa và dầu ô liu. Trong ngày nếu đói, Phan Như Thảo sẽ uống nước sâm bí đao nấu với sơn tra giúp tạo cảm giác no đồng thời giảm mỡ máu, thanh lọc cơ thể.

Đồng thời, mỹ nhân gốc Cà Mau còn cho biết cô tập luyện cardio mỗi ngày khoảng 1,5 - 2 tiếng. Chủ yếu là các bài tập phối hợp chân tay bụng được HLV là bác sĩ lên giáo án. Có lẽ chính nhờ vào việc tập luyện cường độ cao lại còn rất bài bản và khoa học, việc tăng cơ giảm mỡ của Phan Như Thảo trong một thời gian ngắn là điều hoàn toàn dễ hiểu.

Khi được hỏi về việc bà xã tích cực giảm cân, đại gia Đức An cho biết anh không đặt mục tiêu để vợ giảm thêm bao nhiêu cân. Tuy nhiên, anh tiết lộ rằng Phan Như Thảo đã nhìn thấy kết quả và cảm nhận được cô đang trở về thời kỳ xinh đẹp nhất nên càng có động lực hơn. Được biết, chỉ sau 1 tháng ăn kiêng với cháo yến mạch và kết hợp cùng luyện tập, cân nặng của Phan Như Thảo đã giảm nhanh chóng.

Phan Như Thảo từng bị chê béo ú nay giảm thành công 10kg, lột xác đến ngỡ ngàng - Hình 4

Đại gia Đức An cũng chia sẻ rằng anh cảm thấy vợ đẹp, trẻ trung và gợi cảm hơn nhiều sau khi giảm cân. Trong mắt anh, bà xã lúc nào cũng có những khoảnh khắc đẹp khác nhau và anh vẫn thích cô đẹp theo cách tốt cho sức khỏe. Vì vậy, anh ủng hộ vợ ăn uống hợp lý kết hợp cùng các bài tập để giữ dáng nhưng phải đảm bảo sức khỏe và tinh thần.

Có thể thấy, một trong những yếu tố giúp Phan Như Thảo giảm cân thành công là nhờ sự động viên, hỗ trợ từ ông xã.

Cách đây không lâu, Phan Như Thảo và đại gia Đức An đã hạnh phúc mừng kỷ niệm 6 năm ngày cưới. Trên trang cá nhân, Phan Như Thảo đăng tải hình ảnh chụp cùng chồng đại gia kèm lời nhắn gửi ngọt ngào, yêu đương dành cho ông xã. Trước động thái của vợ, đại gia Đức An phản hồi ngay dưới phần bình luận. Anh viết: "6 năm trôi qua rất nhanh, anh chỉ mong mỗi ngày còn có nhau" Những tương tác tình cảm của hai vợ chồng trên mạng xã hội khiến cư dân mạng không khỏi ngưỡng mộ.

Phan Như Thảo từng bị chê béo ú nay giảm thành công 10kg, lột xác đến ngỡ ngàng - Hình 5

Sau bài đăng của Phan Như Thảo, nhiều người cũng để lại lời chúc cho cô và ông xã, mong cả hai sẽ luôn yêu thương, gắn bó với nhau. Không ít người bày tỏ sự ngưỡng mộ cho tình yêu đẹp của cặp đôi.

Trước đó, chuyện tình của Phan Như Thảo và doanh nhân Đức An từng vấp phải nhiều chỉ trích. Có người cho rằng người đẹp Cà Mau vì ham mê tiền của nên mới đến với vị đại gia và không thực lòng yêu thương anh. Trước những lời thị phi, tiêu cực về mình, Phan Như Thảo đều bỏ ngoài tai. Sau nhiều năm, cô kết hôn và chung sống hạnh phúc với đại gia Đức An cùng con gái Bồ Câu như một cách trả lời đanh thép nhất cho những ồn ào về mình.

Phan Như Thảo từng bị chê béo ú nay giảm thành công 10kg, lột xác đến ngỡ ngàng - Hình 6

Bạn có THÍCH bài viết này chứ?
Không

Chủ đề liên quan

Từng bị chê thừa cân xấu xí, Phan Như Thảo "vả mặt" anti-fan bằng hình ảnh hậu giảm cân thần tốc khiến ai cũng phải trầm trồ

Từng bị chê thừa cân xấu xí, Phan Như Thảo "vả mặt" anti-fan bằng hình ảnh hậu giảm cân thần tốc khiến ai cũng phải trầm trồ
An Nhi15:57:04 11/10/2021
Hình ảnh của Phan Như Thảo sau khi giảm cân khiến nhiều người không khỏi bất ngờ. Theo đó, bà xã đại gia Đức An nhận về vô số lời chúc mừng từ cư dân mạng.

 2  |  0 Thảo luận  |  

Jeon Somi (I.O.I) giảm cân ngoạn mục, fan khen đẹp như búp bê Barbie

Jeon Somi (I.O.I) giảm cân ngoạn mục, fan khen đẹp như búp bê Barbie
Hu00e0 Hu00e019:52:35 05/08/2021
Trên trang cá nhân gần đây của Bông hồng lai Jeon Somi đã đăng tải bức ảnh với body nóng bỏng thon gọn khiến dân tình rần rần sau khi cô giảm cân thành công. Có thể nói Jeon Somi hiện đang là mỹ nhân hot nhất nhì Kpop với ca khúc mới Dumb Dumb. Không chỉ để lại ấn...

 4  |  0 Thảo luận  |  

Hoắc Kiến Hoa lột xác gây bão Cbiz hậu bị chê là ông chú bụng phệ

Hoắc Kiến Hoa lột xác gây bão Cbiz hậu bị chê là ông chú bụng phệ
team youtube10:27:33 03/07/2021
Mới đây, trang 163 đã có bài viết gây sốt trên mạng xã hội xứ Trung khi chia sẻ 2 hình ảnh mới nhất của Hoắc Kiến Hoa. Netizen mắt tròn mắt dẹt trước màn lột xác xuất sắc của ông xã Lâm Tâm Như. Những tấm hình mới này tiết lộ tài tử họ Hoắc đã lấy lại được...

 4  |  0 Thảo luận  |  

Phan Như Thảo "chửi" vợ cũ đại gia Đức An, tiết lộ nhiều lần bị hãm hại

Phan Như Thảo "chửi" vợ cũ đại gia Đức An, tiết lộ nhiều lần bị hãm hại
team youtuber15:00:03 04/05/2021
Từ sau khi kết hôn với đại gia Đức An, Phan Như Thảo nhiều lần mệt mỏi vì chuyện vợ cũ của chồng - cựu siêu mẫu Ngọc Thúy. Đã nhiều năm trôi qua nhưng vụ khẩu chiến trên mạng xã hội và kiện tụng của vợ chồng Đức An và Ngọc Thúy vẫn chưa dừng lại. Mới đây, Phan...

 4  |  0 Thảo luận  |  

Cúc Tịnh Y lộ dấu hiệu sức khỏe đáng báo động, bị la ó vì đóng cảnh tang tóc vẫn make-up đậm lè

Cúc Tịnh Y lộ dấu hiệu sức khỏe đáng báo động, bị la ó vì đóng cảnh tang tóc vẫn make-up đậm lè
Như Ý01:13:46 18/11/2021
Trong tập mới của Gia Nam Truyện, Cúc Tịnh Y xuất hiện với tạo hình xinh đẹp, nhận nhiều lời khen của khán giả. Tuy nhiên, nhiều người xem tinh mắt phát hiện trong một cảnh quay, Cúc Tịnh Y để lộ mảng da đầu sau tai trắng ởn. Ngay lập tức, cụm từ mảng tóc sau tai Cúc Tịnh...

 1  |  0 Thảo luận  |  

JooE (MOMOLAND) - "Nữ idol xấu nhất Kpop" lột xác ngoạn mục, sắc vóc hiện tại như búp bê sống

JooE (MOMOLAND) - "Nữ idol xấu nhất Kpop" lột xác ngoạn mục, sắc vóc hiện tại như búp bê sống
An Nhi15:09:58 17/11/2021
Những hình ảnh mới nhất của nữ idol từng bị Knet gắn mác xấu nhất lịch sử Kpop JooE (MOMOLAND) khiến nhiều người không khỏi trầm trồ, xuýt xoa. Tháng 11/2016, JooE chính thức ra mắt cùng nhóm nhạc MOMOLAND, hoạt động dưới trướng công ty MLD Entertainment. Từ thời còn là thực tập sinh, JooE đã gây bão trong...

 4  |  0 Thảo luận  |  

Anya Taylor-Joy làm phù dâu nhưng át cả chính chủ, gây náo loạn hôn lễ vì nhan sắc cực phẩm

Anya Taylor-Joy làm phù dâu nhưng át cả chính chủ, gây náo loạn hôn lễ vì nhan sắc cực phẩm
An Nhi10:00:48 10/11/2021
Vẻ đẹp kiêu sa, lộng lẫy của mỹ nhân Anya Taylor-Joy trong hôn lễ của người mẫu Ivy Getty - cháu gái ông trùm dầu mỏ khiến công chúng không khỏi xuýt xoa trầm trồ. Mới đây, truyền thông Mỹ đồng loạt đưa tin về hôn lễ của người mẫu Ivy Getty và nhiếp ảnh gia người Úc - Tobias...

 5  |  0 Thảo luận  |  

Karik khoe bức ảnh bàn tay trầy xước hậu tin đồn hẹn hò với Quỳnh Lương, chuyện gì đây?

Karik khoe bức ảnh bàn tay trầy xước hậu tin đồn hẹn hò với Quỳnh Lương, chuyện gì đây?
Duyên Trần22:54:04 08/11/2021
Mới đây, Karik khiến không ít người hâm mộ lo lắng với bức ảnh bàn tay trầy xước dính máu. Đi kèm bài viết, anh viết 1 chữ ngắn gọn đầy ẩn ý: Metanoia. Được biết, metanoia mang nhiều nghĩa, từ Hán Nôm được dịch sang tiếng Việt là sám hối hay hoán cải. Trong trường hợp khác, metanoia theo...

 2  |  0 Thảo luận  |  

Lý Vũ Nhu - diễn viên Đài Loan giảm 42 kg đến đứt ruột già, suýt tử vong

Lý Vũ Nhu - diễn viên Đài Loan giảm 42 kg đến đứt ruột già, suýt tử vong
Nam Phương21:59:08 07/11/2021
Giảm cân theo phương pháp phản khoa học, diễn viên xứ Đài Lý Vũ Nhu đang chịu đựng những di chứng nguy hiểm trên giường bệnh.

 4  |  0 Thảo luận  |  

Vera Wang - "Bà tiên váy cưới" lộ nhan sắc thật nhìn muốn "đột quỵ" qua ảnh chưa photoshop

Vera Wang - "Bà tiên váy cưới" lộ nhan sắc thật nhìn muốn "đột quỵ" qua ảnh chưa photoshop
An Nhi16:30:05 03/11/2021
Những hình ảnh hé lộ nhan sắc thật của nhà thiết kế Vera Wang tại một sự kiện thời trang mới đây đã khiến người hâm mộ giật mình thảng thốt. Khi nhắc tới những ông bà ở ngưỡng tuổi U80 thì có lẽ ai nấy sẽ nghĩ ngay tới hình ảnh các cụ với thân hình ốm yếu, dáng...

 2  |  0 Thảo luận  |  

Mẹ chồng Diệp Lâm Anh xuất chiêu hiểm bảo vệ con dâu, netizen đòi "ship" quần cho Quỳnh Thư

Mẹ chồng Diệp Lâm Anh xuất chiêu hiểm bảo vệ con dâu, netizen đòi "ship" quần cho Quỳnh Thư
Hà Hà22:32:02 01/11/2021
Những ngày gần đây, vụ ồn ào ly hôn giữa Diệp Lâm Anh và chồng thiếu gia thu hút sự quan tâm lớn của dư luận. Đỉnh điểm là vào chiều 1/11, mẹ chồng đã cùng nữ diễn viên xuất hiện để nói rõ mọi chuyện. Mẹ chồng Diệp Lâm Anh khẳng định rằng: Diệp Lâm Anh vẫn là con...

 1  |  0 Thảo luận  |  

Ngô Mỹ Uyên - Hoa hậu giàu nhất Việt Nam ở nhà dát vàng, lấy chồng giáo sư Ý giờ ra sao?

Ngô Mỹ Uyên - Hoa hậu giàu nhất Việt Nam ở nhà dát vàng, lấy chồng giáo sư Ý giờ ra sao?
Hà Hà17:27:50 25/10/2021
Ngô Mỹ Uyên, sinh năm 1974, là một người đẹp nổi tiếng của Việt Nam. Cô được biết đến với nhiều danh hiệu cao quý khiến nhiều người ngưỡng mộ. Điển hình như: Quán quân Tìm kiếm người mẫu thời trang, Hoa hậu điện ảnh 1994, Hoa hậu thời trang quốc tế Ai Cập 1994,... Người đẹp cũng tham gia...

 4  |  0 Thảo luận  |