Minh Quân: 6 năm ở ẩn vì "phát tướng", cắt 80% dạ dày, giảm 18kg để tự tin trở lại showbiz

Hoàng Phúc16:05 01/08/2022

 2  |  0 Thảo luận  |  Báo cáo

Theo dõi trên

Minh Quân là nam ca sĩ được nhiều khán giả thế hệ 8X, đầu 9X yêu mến. Anh gây ấn tượng mạnh với khán giả nhờ giọng hát ngọt ngào, ngoại hình thư sinh điển trai. Ở tuổi 42, anh cho biết bản thân vẫn chưa nghĩ tới chuyện kết hôn dù cha mẹ thúc giục.

Minh Quân sinh ra tại Hà Nội, đam mê âm nhạc từ nhỏ nên ngay khi tốt nghiệp THPT đã chọn Học viện Âm nhạc quốc gia theo học. Bắt đầu sự nghiệp ca hát cho đến nay, Minh Quân cũng đã trải qua nhiều bước ngoặt.

Đầu tiên anh hát solo, thời gian sau đó anh tham gia ban nhạc "Quả dưa hấu", nửa năm sau lại chọn con đường hát solo riêng, một lần nữa Minh Quân muốn khẳng định lại chính mình.

Minh Quân: 6 năm ở ẩn vì phát tướng, cắt 80% dạ dày, giảm 18kg để tự tin trở lại showbiz - Hình 1

Anh từng giành Huy chương Bạc thể loại nhạc nhẹ trong cuộc thi Giọng hát vàng Asean. Minh Quân đã chính thức làm việc như một nghệ sĩ của hệ âm nhạc - thông tin - giải trí (VOV3) bắt đầu từ ngày 1/7/2008. Đồng thời, Minh Quân trở thành đồng nghiệp của các nghệ sĩ như Việt Hoàn, Đăng Dương, Hoàng Tùng, Mai Hoa...

Ngoài ra, Minh Quân còn vinh dự đứng trong hàng ngũ các ca sĩ hát bài hát trong đêm khai mạc Seagame 23.

Là ca sĩ nổi tiếng từng thể hiện rất nhiều ca khúc được giới sinh viên phía Bắc yêu mến như: Nếu phải xa nhau, Dáng xưa, Mùa thu vàng, Dẫu có lỗi lầm... nhưng thời gian gần đây, Minh Quân ít xuất hiện trong làng nhạc Việt. Anh từng gây ấn tượng mạnh khi tham gia ê-kíp sản xuất chương trình " Táo Quân".

Vai diễn gây chú ý nhất của Minh Quân là vai Thiên Lôi trong "Táo quân" 2013. Minh Quân có cơ duyên đến với "Táo quân" là nhờ Xuân Bắc.

Minh Quân: 6 năm ở ẩn vì phát tướng, cắt 80% dạ dày, giảm 18kg để tự tin trở lại showbiz - Hình 2

Anh kể với Dân trí: "Tôi còn nhớ, vào một đêm rất muộn, tôi nhận được điện thoại của anh Xuân Bắc. Anh hỏi tôi đang ở đâu, qua ngay chỗ các nghệ sĩ đang tập luyện cho chương trình. Tôi chần chừ hỏi rằng có việc gì vì khuya quá rồi, tôi rất buồn ngủ. Anh Bắc mới nói: "Anh kệ mày, mày không đến, mất vai thì mày chịu nhé!" Thế là tôi tò mò phóng xe đến.

Đến nơi, biết là đạo diễn Đỗ Thanh Hải và anh Xuân Bắc bảo thử vai Thiên Lôi, tôi sợ mình không làm được nên từ chối. Nhưng sau đó, nhờ sự động viên của Xuân Bắc cũng như các nghệ sĩ, tôi tập thử buổi đầu tiên, không bị chê trách gì nên cũng tự tin hơn".

Minh Quân: 6 năm ở ẩn vì phát tướng, cắt 80% dạ dày, giảm 18kg để tự tin trở lại showbiz - Hình 3

Ngoài vai Thiên Lôi, Minh Quân còn vào vai trợ lý Thiên Lôi của Táo quân năm 2015 và 2016. Được biết, để hóa trang đậm chất nhân vật này, nam ca sĩ Minh Quân đã được các chuyên gia chăm chút 2 tiếng đồng hồ.

42 tuổi vẫn độc thân

Minh Quân hiện tại có cuộc sống thoải mái cả về vật chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên, là con trai trưởng, anh vẫn vướng câu hỏi "bao giờ cưới vợ" của cha mẹ.

Trong một lần trả lời phỏng vấn về vấn đề này, Minh Quân thật thà nói: "Không chỉ riêng bố mẹ đâu, họ hàng, cô dì chú bác hối thúc thường xuyên luôn. Em trai tôi cũng cưới rồi, áp lực còn mạnh hơn nữa. Tôi cứ lấy lý do là mải chơi, rồi công việc làm cớ, chưa có thời gian".

Ngoài lý do đó, Minh Quân còn tiết lộ nguyên nhân khác khiến ai cũng bật cười. Anh bảo: "Tôi sống cùng gia đình nhiều, vẫn có sự quan tâm của mọi người trong nhà, sợ cưới rồi phải tách ra, không còn cảm giác vui vẻ đó nữa".

Minh Quân: 6 năm ở ẩn vì phát tướng, cắt 80% dạ dày, giảm 18kg để tự tin trở lại showbiz - Hình 4

Nói về việc chuyển hướng sự nghiệp, anh chia sẻ tất cả là vì anh muốn sống cho gia đình. Minh Quân tâm sự: "Tôi nhận ra rằng, điều quan trọng nhất với mỗi người không phải là hằng ngày đưa cho mẹ từng này tiền, bố mua được gì về cho gia đình mà là tình thân, là sự san sẻ cho nhau.

Cho nên, nếu mọi người có thể làm được gì tốt đẹp nhất cho người thân của mình thì hãy làm ngay đi, đừng ngần ngại".

Hiện tại, dù số tuổi nhiều lên nhưng Minh Quân vẫn "bình chân" trước chuyện hôn nhân. Anh đang tận hưởng cuộc sống bên gia đình và công việc anh yêu thích.

Cắt bỏ 80% dạ dày, giảm 18kg để tự tin xuất hiện trước công chúng

Khoảng 6 năm trước, Minh Quân "phát tướng" với ngoại hình mũm mĩm hơn rất nhiều. Tuy nhiên, thời gian gần đây Minh Quân đã lấy lại vóc dáng thon gọn, diện mạo trẻ trung.

Trong 1 chương trình truyền hình, Minh Quân mới đây đã chia sẻ về 6 năm "ở ẩn vì tự ti về ngoại hình khi tăng cân quá nhiều:

"Đúng là 6 năm gần đây tôi không ra sản phẩm âm nhạc mới và ít xuất hiện trên truyền hình. Lý do khiến tôi ngại xuất hiện là do bị lên cân không kiểm soát nổi. Đứng trước gương, tôi cảm thấy nếu lên hình sẽ là một điểm trừ rất lớn nên tôi từ chối tất cả những lời mời của anh chị em sản xuất chương trình".

Minh Quân: 6 năm ở ẩn vì phát tướng, cắt 80% dạ dày, giảm 18kg để tự tin trở lại showbiz - Hình 5

Thay vì giới thiệu những sản phẩm mới hay xuất hiện trước công chúng, Minh Quân tập trung cho công việc sản xuất âm nhạc. Nam ca sĩ thừa nhận trong suốt thời gian này, anh đã rất căng thẳng vì thất bại trong việc giảm cân:

"Thời gian đó có những lúc tôi stress rất nhiều về việc phải thay đổi, phải lấy lại hình ảnh và quay trở lại với sân khấu. Tôi tìm mọi cách để giảm cân, nhưng phải mất tới 5 năm "bơi lội" trong những mệt mỏi đó.

Tôi đã tìm rất nhiều tư liệu, phương pháp giảm cân ở nước ngoài. Tôi cũng tập luyện, tìm tới bác sĩ dinh dưỡng... nói chung là tìm đủ mọi cách để giảm cân. Nhưng có lẽ ý chí của tôi chưa đủ để có thể thay đổi hẳn hình ảnh của bản thân.

Khoảng 2 năm gần đây, tôi tìm hiểu về 1 phương pháp giảm cân đã được thực hiện ở Việt Nam. Tôi theo dõi cả những người đã thực hiện phương pháp đó xem họ có thực sự đạt được hiệu quả hay không.

Và khi thấy nó hiệu quả, tôi đã thử. Trong vòng nửa năm trở lại đây, tôi đã giảm được 18kg".

Minh Quân: 6 năm ở ẩn vì phát tướng, cắt 80% dạ dày, giảm 18kg để tự tin trở lại showbiz - Hình 6

Cụ thể, Minh Quân đã sử dụng phương pháp phẫu thuật dạ dày để giảm cân: "Tôi đã cắt 80% dạ dày, hiện tại dạ dày của tôi chỉ nhỏ bằng quả chuối, ăn một chút là no ngay. Khi quyết định thực hiện phương pháp này, tôi đã không dám chia sẻ với gia đình vì chưa ai nghĩ đến việc sẽ làm như vậy.

Khi phẫu thuật xong, chỉ 1 tháng sau tôi đã xuống được 8kg. Suốt thời gian đầu tôi chỉ ăn những đồ xay nhuyễn, sau đó cơ thể tự điều chỉnh dần và bị chững cân. Tôi phải điều chỉnh chế độ ăn rồi cân nặng mới lại tiếp tục giảm".

Minh Quân cho hay, anh quyết định phẫu thuật dạ dày không chỉ vì mục đích giảm cân:

"Trước khi phẫu thuật, tôi đã cân nhắc suốt 1 tuần xem có nên thực hiện hay không. Vì thú thực là tôi rất sợ đau. Nhưng nếu không làm, tôi sẽ không có hình ảnh đẹp để trở lại với nghệ thuật.

Hơn nữa, tôi cũng lo lắng việc mình bị thừa cân, béo phì sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Thời điểm Covid-19 hoành hành, tôi đi khám sức khỏe và bác sĩ có cho tôi biết có một số chỉ số khá nguy hiểm như mỡ máu, mỡ gan, chạm ngưỡng tiểu đường...

Thêm vào đó, tôi còn biết những người béo phì nếu mắc Covid-19, nguy cơ tử vong sẽ cao hơn. Chính vì vậy, tôi quyết định phẫu thuật".

Minh Quân: 6 năm ở ẩn vì phát tướng, cắt 80% dạ dày, giảm 18kg để tự tin trở lại showbiz - Hình 7

Nam ca sĩ tâm sự, với ngoại hình hiện tại, anh đã tự tin để trở lại với vai trò 1 ca sĩ:

"Hai tháng nay, tôi đã bắt đầu đi diễn trở lại rồi. Bên cạnh đó tôi cũng hoàn thiện thêm phòng thu âm của mình. Mong rằng từ giờ đến cuối năm tôi sẽ hoàn thành phần audio cho sản phẩm mới và sang năm mới có thể giới thiệu sản phẩm tới khán giả".

Minh Quân: 6 năm ở ẩn vì phát tướng, cắt 80% dạ dày, giảm 18kg để tự tin trở lại showbiz - Hình 8

Bạn có THÍCH bài viết này chứ?
Không

Chủ đề liên quan

Ca sĩ Thiên My: Nhà có điều kiện nên ít chạy show, nhiều lần bị gạ gẫm làm vợ bé

Tuyết Ngọc16:18:52 19/08/2024
Thiên My được biết đến với vai trò ca sĩ kiêm diễn viên nổi tiếng trong showbiz Việt. Không chạy show quá nhiều, hay tham gia các chương trình để đánh bóng tên tuổi nhưng cô vẫn có cuộc sống đủ đầy.

 1  |  1 Thảo luận  |  

Vân Dung "mắc cỡ" khi nhắc lại việc đi thi và lọt top 15 Hoa hậu Việt Nam

Khánh Huyền16:30:12 07/03/2024
Nhắc đến Vân Dung, người ta sẽ nghĩ ngay đến một trong những nữ danh hài nổi bật nhất khu vực miền Bắc hay Táo Y Tế làm mưa làm gió sân khấu Táo Quân mỗi dịp Tết đến xuân về.

 2  |  1 Thảo luận  |  

Xuân Bắc - Chí Trung và dàn nghệ sĩ gạo cội đồng loạt rời Táo Quân, vì sao?

Hoa Tuyết08:51:11 09/02/2024
Chia tay bất ngờ, các nghệ sĩ quen thuộc của Táo Quân chưa chính thức lên tiếng về vụ việc mà chỉ chia sẻ kỷ niệm về chương trình. Đồng thời bày tỏ sự tin tưởng vào dàn nghệ sĩ trẻ đảm nhận vai Táo.

 4  |  1 Thảo luận  |  

Quốc Quân: Ngôi sao đóng phim trăm tỷ, đóng Táo Kinh Tế ở Táo quân 2024 là ai?

Thảo Mai15:47:26 02/02/2024
Táo quân 2024 gây bất ngờ cho khán giả khi có sự thay mới dàn Táo. Trong đó, Quốc Quân thế chỗ Quang Thắng đảm nhận vai Táo Kinh Tế. Hiện danh tính của nam nghệ sĩ khiến nhiều người tò mò.

 3  |  1 Thảo luận  |  

Táo Quân bị lộ bí mật trước khi lên sóng, fan mong đợi Công Lý tái xuất

Mưa15:44:27 06/01/2024
Cứ đến khoảng cuối tháng 12 hàng năm, chương trình Táo Quân do VTV giao Trung tâm sản xuất phim truyền hình Việt Nam (VFC) sản xuất đã hoàn tất khâu kịch bản, rục rịch tập hợp nghệ sĩ và luyện tập để chuẩn bị.

 2  |  1 Thảo luận  |  

Thái Sơn: Vừa nhận danh hiệu NSƯT, được ủng hộ thay Công Lý đóng Cô Đẩu là ai?

Bảo Nam17:25:16 29/12/2023
Thái Sơn, nam diễn viên duyên dáng nhất nhì màn ảnh Việt ở thời điểm hiện tại, cũng là người từng được khán giả yêu mến đề xuất đóng Bắc Đẩu tại Táo Quân vừa được phong danh hiệu NSƯT trong đợt xét tặng lần thứ 10.

 2  |  1 Thảo luận  |  

'Táo giao thông' NSND Tự Long bị đụng xe, thái độ của cặp tình nhân gây tai nạn gây choáng nặng

Yang Mi08:05:49 02/11/2023
Thông tin Táo giao thông NSND Tự Long mới đi bị cặp đôi trẻ không may đùng vào khi trên đường lưu thông khiến nhiều người lo lắng. Tuy nhiên, thái độ của cặp đôi nhân tình gây tai nạn lại khiến CĐM xỉu ngang.

 2  |  0 Thảo luận  |  

Du Thiên tuyên bố bản thân còn 'trong trắng', thách đố ai ở tuổi nam ca sĩ giữ được điều này

Ning Jing14:58:56 31/10/2023
Sau hàng loạt phát ngôn sốc nổi, tìm bạn gái vẫn còn trong sáng thì mới đây Du Thiên khiến nhiều người sốc hơn khi tuyên bố bản thân anh vẫn còn trong sáng. Thậm chí, nam ca sĩ còn tuyên bố thắng giờ tìm người như anh rất hiếm.

 4  |  0 Thảo luận  |  

Sao Mai Bích Hồng: Giảng viên Học viện Âm nhạc Quốc gia dành 3 năm làm MV về Hà Nội

Nguyễn Tuyết19:39:17 18/10/2023
Bích Hồng được biết đến là học trò của NSND Thu Hiền, từng giành giải cao tại Sao Mai điểm hẹn 2011. Cô thiên về dòng nhạc dân gian, gần đây tái xuất làng giải trí sau 6 năm vắng bóng.

 3  |  0 Thảo luận  |  

Hoàng Nguyên Vũ mắng Xuân Bắc khi nói khán giả "ăn cháo đá bát" - chê lối diễn cũ, kém văn hóa

Nam Phương21:18:26 26/01/2023
Ở góc độ khán giả, nhà báo Hoàng Nguyên Vũ cho rằng những lời nói của NS Xuân Bắc thể hiện sự thiếu tôn trọng dành cho khán giả. Thay vì xù lông đáp trả, danh hài đất Bắc nên nhìn nhận những khuyết điểm để phát triển trong tương lai...

 11  |  0 Thảo luận  |  

Táo Quân 2023: Lộ tạo hình xinh như hoa hậu của Công Lý, quy tụ dàn Táo hoành tráng nhất 20 năm qua

Hoàng Anh15:38:06 07/01/2023
Mỗi năm tết đến xuân về, khán giả lại háo hức chờ xem Táo Quân, vớ 1 năm 2022 nhiều biến động cả về kinh tế, chính trị lẫn văn hoá nghệ thuật chắc hẳn có rất nhiều điều để bàn, điểm danh. Nhiều người phán đoán Hoa Hậu sẽ trở thành 1 chủ đề được lấy làm hình thức...

 5  |  0 Thảo luận  |  

"Cô Đẩu" Công Lý trở lại Táo Quân 2023 sau thời gian dài chống chọi bệnh tật?

Hoàng Anh14:41:41 30/11/2022
Gần 20 năm nay, có lẽ nhiều người dân Việt Nam đã quen với việc đêm cuối cùng trong năm đón xem chương trình Táo Quân, và hình ảnh Nam Tào - Bắc Đầu do Xuân Bắc - Công Lý thủ vai tung hứng nhau ăn ý trên sân khấu đã trở thành 1 dấu ấn không thể phai mờ

 5  |  0 Thảo luận  |  

bố thuỳ tiênlý tử thấtkim tiểu longkỳ duyênrosécô bé tí honquang linh -