H'Hen Niê khiến người hâm mộ phát hoảng khi thông báo tăng cân trước Tết

Hoa hậu H'Hen Niê mới đây đã chia sẻ việc dù chưa đến tết nhưng cô đã tăng cân chóng mặt. Điều khiến khán giả phải phát hoảng đó là nếu H'Hen không nói ra, chắc sẽ chẳng một ai biết cô đã tăng cân.

Mới đây, Hoa hậu H'Hen Niê chia sẻ hình ảnh với mái tóc mới lạ trên trang cá nhân rằng bản thân đã tăng cân dù vẫn chưa đến Tết.

"Em xin hứa là em đã tăng lên 3kg, Tết chưa tới luôn. Cả nhà nhìn mặt em phúng phính luôn kìa, y chang mặt của mấy đứa cháu ở nhà rồi nè", mỹ nhân người Ê-Đê ghi.

Sở dĩ, điều khiến người hâm mộ phải phát hoảng chính là vì gần như chẳng hề có sự thay đổi nào khi nàng hậu tăng cân cả.

Dù sở hữu thân hình "vạn người mê" nhưng H'Hen Niê từng tiết lộ cô là người rất dễ tăng cân nếu như không ăn uống điều độ và ngưng tập luyện. Trong quá khứ, mỹ nhân sinh năm 1992 từng nặng gần 70 kg. Cô phải áp dụng phương pháp tự nấu ăn để đảm bảo được lượng calo nạp vào cơ thể. Chính nàng hậu cho biết: "Tôi rất dễ lên cân. Nếu như ăn uống không điều độ hoặc ngừng tập luyện, tôi sẽ tăng cân ngay".

Yếu tố này trở thành động lực để cô xây dựng và duy trì những thói quen tốt cho sức khỏe.

Trong những bữa ăn hàng ngày, H'Hen Niê hay tự nấu ăn. Đặc biệt, cô thích làm sữa đậu nành, kết hợp cùng rau củ luộc. 9X để ý đến việc cân bằng lượng calo nạp vào và tiêu hao.

"Đồ do mình nấu có thể kiểm soát được chế độ dinh dưỡng, đảm bảo cơ thể nạp đủ chất và tránh được tình trạng tăng cân", nàng hoa hậu tâm sự.

Thậm chí, việc uống nước của H'Hen Niê cũng có quy tắc riêng. Cô uống đủ 2 lít/ngày và sau bữa ăn đúng 30 phút.

Dù Tết chưa chính thức ùa về, thế nhưng có vẻ như nàng hậu đang rất háo hức nên đã nhanh chóng lên cân chỉ sau một thời gian ngắn bỏ bê việc ăn uống, tập luyện theo kế hoạch.

Hoa hậu H'Hen Niê là một trong số ít người đẹp Việt sở hữu vóc dáng lý tưởng với những múi cơ khoẻ khoắn là thành quả của quá trình tập luyện chăm chỉ bền bỉ. Vì thế, cô luôn được các nhà thiết kế tin tưởng giao thể hiện các bộ trang phục khó, có nhiều đường cắt xẻ quyến rũ, để lộ đường cong hấp dẫn giúp tôn vinh trang phục một cách tối ưu nhất.

H'Hen Niê không chỉ là hình mẫu truyền cảm hứng cho các cô gái trẻ, cô còn là người phá vỡ và mở ra những chuẩn mực mới về sắc đẹp ở Việt Nam, tiếp thêm niềm tin, động lực cho các đại diện Việt Nam đến với Miss Universe.

Thời gian gần đây H'Hen Niê gây chú ý với khán giả khi có hành trình tham gia Chị Đẹp Đạp Gió Rẽ Sóng.

Thế nhưng, qua từng tập của chương trình Chị đẹp đang gió rẽ sóng, H'Hen Niê liên tục vướng vào tranh cãi, không ít ý kiến cho rằng, nàng hậu đáng lẽ phải bị loại từ sớm vì kỹ năng ca hát, nhảy, trình diễn... thua xa so với các thí sinh còn lại trong show. Và việc các chị đẹp nổi bật trong show lần lượt rời show càng khiến khá giả "soi" nhiều hơn những nhân tố "nhạt nhoà" những vẫn ở lại chương trình tới gần cuối chặng đua.

Sau khi nhận phản hồi không mấy tích cực từ khán giả, H'Hen Niê nhanh chóng lên tiếng.

"Đúng là tham gia Chị đẹp đạp gió rẽ sóng, tôi thừa nhận là mình yếu nhất về mảng ca hát, nhảy, trình diễn trong tất cả các chị. Tôi thật sự học được nhiều từ chương trình: được hằng ngày tập luyện, được làm điều mình nghĩ sẽ không bao giờ đụng đến, được vỡ lòng từ nhảy, hát...

Tôi phải thừa nhận là tôi đang hạnh phúc vì những thay đổi nhỏ bé này của bản thân tôi. Tôi biết ơn tất cả các anh chị đã hỗ trợ, dạy tôi tất cả, và tôi biết ơn khán giả đã quan tâm chương trình nhiều như vậy".

Lời thừa nhận bản thân "yếu và kém" của nàng hậu tưởng chừng sẽ xoa dịu được khán giả, thế nhưng trái ngược với dự đoán. Nhiều khán giả bày tỏ sự bức xúc khi những yêu cầu cơ bản của một Chị đẹp tham gia show là hát - nhảy - trình diễn H'Hen Niê đều không làm được.

Chính người đẹp cũng biết điều đó những vẫn được ở lại chương trình đến thời điểm này. Nhiều khán giả bày tỏ mong muốn những nhân tố không có khả năng âm nhạc nên ra về để nhường cơ hội cho người xứng đáng hơn.

H'Hen tung 'hint' thi hoa hậu lần nữa, khán giả háo hức 'đoán già đoán non' Phi Đức16:07:56 09/01/2024Đã gần 6 năm kể từ khi Miss Universe 2018 khép lại với thành tích Top 5 đầy ấn tượng của H Hen Niê. Người đẹp đã tạo ra lịch sử khi là đại diện Việt Nam đầu tiên có thành tích cao nhất tại đấu trường này.