Cổ Thiên Lạc chỉ ăn 1 bữa mỗi ngày suốt 10 năm để giữ gìn dung nhan

Mới đây, HK01 đưa tin Cổ Thiên Lạc tham gia sự kiện và chia sẻ về bí quyết giữ gìn vóc dáng. Nam diễn viên Hong Kong tiết lộ anh nhịn ăn suốt hơn 10 năm qua.

Theo Cổ Thiên Lạc nói mỗi ngày anh chỉ ăn một bữa, thường nhịn vào buổi tối để giảm lượng tinh bột hấp thụ vào cơ thể. Ngôi sao Thần điêu đại hiệp nói: "Nhiều lúc tôi mải quay phim quên luôn cả ăn. Cũng có khi nhìn thấy mọi người ăn, tôi đi chỗ khác để tránh bị kích thích". Khán giả Trung Quốc dành lời khen ngợi cho sự kiên trì của Cổ Thiên Lạc. Bên cạnh đó, truyền thông cũng đ.ánh giá đây là bí quyết giúp nam diễn viên trẻ trung hơn so với độ t.uổi 51.

Để hóa thân vào nhân vật, không chỉ riêng Cổ Thiên Lạc mà nhiều diễn viên Trung Quốc phải giảm hoặc tăng tới hàng chục kg. Việc cân nặng lên xuống thất thường để lại nhiều hệ lụy về sức khỏe khiến người hâm mộ đứng ngồi không yên.

Cổ Thiên Lạc trong Overheard từng rơi vào trạng thái suy kiệt khi lên xuống cân liên tục để phục vụ cho vai diễn. Anh được đạo diễn yêu cầu tăng 15 kg ở giai đoạn đầu. Về sau, do nhân vật tài tử Hong Kong đóng bị bệnh nặng, Cổ Thiên Lạc phải giảm 10 kg. Để kịp tiến độ quay hình, nam diễn viên đã nhịn ăn, chỉ uống nước cầm hơi, cứ 6 tiếng sẽ chạy bộ 2 giờ đồng hồ.

Tương tự, người hâm mộ từng lo lắng cho Huỳnh Hiểu Minh khi anh bị bắt gặp với vẻ ngoài tiều tụy, hốc hác khó nhận ra. Để vào vai một lái xe taxi tên Mạnh Trung làm việc vào ban đêm, cuộc sống khổ cực, ngoại hình khắc khổ trong The Man with the Wig, nam diễn viên phải giảm 10 kg chỉ trong vòng 2 tháng.

Sao nam Thần điêu đại hiệp chia sẻ anh chỉ uống nước, ăn một số hoa quả như táo và tập luyện cường độ cao để phục vụ cho việc giảm cân khắc nghiệt. Huỳnh Hiểu Minh tiết lộ anh dự định giảm thêm 5 kg, nhưng kế hoạch phải thay đổi vì sức khỏe sa sút. Việc sút cân quá nhiều trong thời gian ngắn khiến tài tử bị suy dinh dưỡng, sức khỏe sa sút, dễ bị mệt tim khi làm việc quá lâu.

Tuy nhiên vì đam mê nghiệp diễn nên không chỉ sao nữ mà các sao nam cũng phải điều chỉnh cân nặng để hóa thân thành các tuyến nhân vật để phục vụ khán giả. Hiện tại, Cổ Thiên Lạc đang quay bộ phim Tảo độc 3 hợp tác với Lưu Thanh Vân và Quách Phú Thành. Thời gian sản xuất của tác phẩm kéo dài hơn dự kiến do chịu ảnh hưởng của dịch bệnh Covid-19. Trước đó, HK01 đưa tin nhà sản xuất Tảo độc 3 đang lâm vào cảnh khó khăn tài chính do ảnh hưởng từ dịch bệnh. Cụ thể, ê-kíp đã xây dựng một phim trường rộng lớn và vận chuyển nhiều trang thiết bị sang Thái Lan để phục vụ công tác ghi hình.

Tuy nhiên, tình hình dịch Covid-19 bùng phát nghiêm trọng tại xứ chùa vàng khiến kế hoạch quay ngoại cảnh của Tảo độc 3 phải hoãn vô thời hạn. Điều này khiến nhà sản xuất lỗ hàng chục triệu HKD. Chia sẻ với On, Quách Phú Thành nói ê-kíp không còn đủ kinh phí để dựng phim trường mới và chuyển địa điểm ghi hình sang nơi khác. Trong khi đó, tác phẩm chỉ mới hoàn thành hơn 1/2 khối lượng công việc, chưa đủ cảnh quay để chế tác hậu kỳ.

Cổ Thiên Lạc từng chia sẻ: "Tôi, Cổ Thiên Lạc và Lưu Thanh Vân vừa hoàn tất quay hình ở Tây Song Bản Nạ. Theo kế hoạch, chúng tôi sẽ sang Thái Lan tiếp tục công việc. Nhưng hiện tại, tất cả phải về Hong Kong nghỉ ngơi và chờ đợi thông báo từ nhà sản xuất. Cảnh quay tại Thái Lan thực sự rất quan trọng với đoàn". Tảo độc thuộc series phim tâm lý - hình sự Hong Kong, có nội dung xoay quanh hành trình khám phá và truy quét tận gốc đường dây m.a t.úy xuyên quốc gia tại vùng Tam Giác Vàng. Phần 3 có sự tham gia diễn xuất của Cổ Thiên Lạc, Quách Phú Thành, Lưu Thanh Vân.

Theo QQ, Ảnh đế Lưu Thanh Vân đóng vai phản diện trong tác phẩm. Quách Phú Thành là người giấu mặt, còn Cổ Thiên Lạc thuộc phe chính nghĩa, đề cao công lý. Thiên vương họ Quách tiết lộ anh bị trầm cảm nhẹ vì quá nhập tâm vào vai diễn, trong khi Lưu Thanh Vân phải hy sinh vẻ ngoài với bộ râu bạc trắng để phù hợp với tạo hình nhân vật.

Cổ Thiên Lạc cũng cho biết thêm, sau 15 năm anh mới có cơ hội hợp tác lại với Quách Phú Thành. Vai diễn của Cổ Thiên Lạc trong phim là nhân vật nửa chính nửa tà, có nhiệm vụ giải cứu hai con tin. Mới đây, Cổ Thiên Lạc còn xuất hiện trong phim điện ảnh Mai Diễm Phương, kể về cuộc đời của diva Hong Kong. Anh vào vai nhà thiết kế Lưu Bội Cơ.

Cổ Thiên Lạc chỉ ăn một bữa mỗi ngày trong 10 năm qua Tin tài trợĐể giữ được vóc dáng cân đối, Cổ Thiên Lạc mỗi ngày chỉ ăn một bữa. Anh cũng được khen trẻ trung so với t.uổi 51.