Sam tái xuất sau sinh vóc dáng khó tin, cuộc sống hiện tại khiến dân mạng trố mắt

Từng là một trong những gương mặt đình đám của showbiz Việt với vai trò diễn viên , MC, doanh nhân trẻ, Sam (tên thật Nguyễn Hà My ) sau khi kết hôn và sinh hai con đã chọn lối sống kín tiếng hơn.

Không còn xuất hiện dày đặc trên truyền thông hay các sự kiện giải trí, nhưng cuộc sống hậu hôn nhân của cô vẫn luôn khiến công chúng quan tâm.

Hiện tại, Sam đang dần tái xuất với tần suất cao hơn trong các hoạt động nghệ thuật và kinh doanh. Cô thường xuyên xuất hiện trong các buổi livestream, góp mặt tại sự kiện và chia sẻ hình ảnh đời thường lên mạng xã hội. Điều khiến người hâm mộ không khỏi ngạc nhiên là vóc dáng thon gọn, gương mặt tươi tắn, tràn đầy năng lượng dù đã trải qua hai lần sinh nở.

Sam tiết lộ hiện cô đã lấy lại cân nặng như trước khi lập gia đình – khoảng 48kg. Đáng chú ý, nữ MC không lựa chọn ép cân hay ăn kiêng nghiêm ngặt mà để cơ thể phục hồi một cách tự nhiên. "Tôi không áp dụng chế độ giảm cân quá khắt khe. Việc nuôi hai con hoàn toàn bằng sữa mẹ giúp tôi tiêu hao năng lượng rất nhiều. Mọi thứ đến khá tự nhiên, tôi chỉ cố gắng nghỉ ngơi đầy đủ và giữ tinh thần thoải mái." Sam chia sẻ..

Cô cũng cho biết, trong giai đoạn mang thai, từng có lúc cảm thấy lo lắng khi nghĩ đến việc vóc dáng thay đổi. Tuy nhiên, thực tế lại tích cực hơn những gì cô tưởng tượng. Ngay trong tháng đầu sau sinh, việc thức đêm, chăm sóc con nhỏ, và hút sữa liên tục đã giúp cô giảm hơn 10kg mà không cần tập luyện hay ăn kiêng quá đà.

Không chỉ thay đổi về ngoại hình, hành trình làm mẹ còn mang đến cho Sam một góc nhìn mới về cuộc sống. Cô thừa nhận thời gian đầu sau sinh là giai đoạn đầy thử thách khi vừa phải thích nghi với vai trò mới, vừa phải tạm gác lại sự nghiệp riêng để toàn tâm chăm sóc gia đình. "Làm mẹ là một trải nghiệm thiêng liêng nhưng cũng rất vất vả. Tôi từng cảm thấy cơ thể hoàn toàn thay đổi sau khi sinh con. Có lúc thấy mình không còn là mình nữa. Nhưng rồi khi nhìn hai con lớn lên mỗi ngày, tôi hiểu rằng sự hy sinh ấy là xứng đáng." cô nói..

Dù không tiết lộ quá nhiều về ông xã, Sam từng chia sẻ rằng chồng là người nước ngoài, sống rất tâm lý, luôn ủng hộ cô trong mọi quyết định. "Từ khi có chồng, tôi học được cách yêu thương chính mình, biết lùi lại một bước để thực hiện vai trò làm vợ, làm mẹ. Đó là lựa chọn khiến tôi cảm thấy hạnh phúc và bình yên." nữ MC tâm sự.. Cô cũng nhấn mạnh rằng việc giữ kín danh tính ông xã là để bảo vệ sự riêng tư cho gia đình và đặc biệt là các con.

Hiện tại, Sam chọn cách cân bằng giữa công việc và đời sống cá nhân một cách linh hoạt. Không còn chạy theo hào quang hay áp lực nổi tiếng như trước, cô chú trọng vào chất lượng cuộc sống và những giá trị thật sự khiến mình hạnh phúc. Với hình ảnh một "mẹ bỉm" hiện đại, biết chăm lo cho gia đình mà vẫn giữ được sự chỉn chu, độc lập và chủ động, Sam đang truyền cảm hứng cho rất nhiều phụ nữ trẻ.

Mỗi lần xuất hiện, Sam đều nhận được nhiều lời khen ngợi về phong cách sống tích cực, thần thái tự tin cùng vẻ ngoài ngày càng mặn mà, đằm thắm. Không cần quá ồn ào, cô vẫn là một trong những gương mặt được yêu mến bởi sự điềm đạm, thông minh và đầy bản lĩnh.

Sự trở lại của Sam sau giai đoạn "ở ẩn" không chỉ đán.h dấu một chương mới trong cuộc đời cô, mà còn là minh chứng sống động cho hình mẫu người phụ nữ hiện đại: vừa đảm đương thiên chức làm mẹ, vừa chủ động theo đuổi đam mê và sự nghiệp riêng. Không cần ồn ào hay phô trương, Sam lặng lẽ tái xuất với hình ảnh một "bà mẹ hai con" đầy năng lượng, xinh đẹp và bản lĩnh, khiến công chúng không khỏi ngưỡng mộ.

Sam không chạy theo ánh đèn sân khấu bằng mọi giá, nhưng lại tỏa sáng theo cách riêng bằng sự điềm đạm, vẻ đẹp từ trải nghiệm và phong thái của một người phụ nữ trưởng thành. Cô cho thấy rằng, phụ nữ không cần lựa chọn giữa gia đình và sự nghiệp, mà hoàn toàn có thể làm chủ cả hai nếu biết trân trọng bản thân và kiên trì theo đuổi điều mình tin tưởng.

Sam bị nói thiếu tôn trọng chồng, bắt làm việc gây ức chế, CĐM tranh cãi Bảo Nam14:15:22 27/04/2025Mới đây, nữ diễn viên Sam gây chú ý khi đăng bộ ảnh mới bên ông xã cùng hai con song sinh. Bộ ảnh được khen đẹp như tranh, đặc biệt là visual của hai nhóc tỳ như xé truyện bước ra.