Nhã Phương khoe body sau sinh con thứ 3, Trường Giang tiết lộ "sốc" về vợ

Nhiều khán giả không khỏi bất ngờ trước hình ảnh Nhã Phương chỉ sau vài ngày sinh con. Vóc dáng thon gọn, bụng phẳng của nữ diễn viên khiến mạng xã hội xôn xao, bởi hiếm ai có thể "về dáng" nhanh đến vậy.

Sau khi sinh con thứ ba chưa đầy nửa tháng, Nhã Phương tiếp tục trở thành tâm điểm chú ý của cư dân mạng khi chia sẻ đoạn clip ghi lại vóc dáng hiện tại trên trang cá nhân. Trong bài đăng, nữ diễn viên viết: "Mẹ bỉm sau 14 ngày chỉ ăn và cho em ti". Dòng trạng thái ngắn gọn nhưng nhanh chóng thu hút hàng nghìn lượt tương tác, bởi hình ảnh trong video cho thấy Nhã Phương đã gần như lấy lại vóc dáng thon gọn, vòng bụng phẳng và thân hình cân đối đáng kinh ngạc.

Trong đoạn clip, nữ diễn viên diện trang phục đơn giản, khoe thân hình gọn gàng dù mới sinh con thứ ba cách đây khoảng hai tuần. Nhiều tài khoản mạng bày tỏ sự bất ngờ và ngưỡng mộ trước tốc độ hồi phục vóc dáng của Nhã Phương. Không ít ý kiến cho rằng, so với nhiều mẹ bỉm khác, Nhã Phương gần như "về dáng thần tốc", cho thấy quá trình giữ gìn thể lực và kỷ luật sinh hoạt lâu dài của cô phát huy hiệu quả rõ rệt.

Trước đó, vào cuối tháng 1, Nhã Phương đã hạ sinh con thứ ba. Trong khoảnh khắc thiêng liêng đón con chào đời, nữ diễn viên không giấu được sự xúc động. Cô viết: "Chào con, thiên thần thứ 3 của gia đình. Cứ ngỡ là 'tập 3' rồi thì mẹ sẽ bình tĩnh hơn, kinh nghiệm hơn. Nhưng không, mọi thứ vẫn vẹn nguyên như lần đầu tiên. Vẫn là cảm giác hồi hộp, vẫn là sự bỡ ngỡ đến run rẩy khi lần đầu tiên được chạm vào con, ngắm nhìn thiên thần bé nhỏ này". Chia sẻ chân thành ấy nhận được nhiều lời chúc mừng từ bạn bè, đồng nghiệp và người hâm mộ.

Hành trình hôn nhân của Nhã Phương và Trường Giang cũng luôn nhận được sự quan tâm lớn từ công chúng. Hai nghệ sĩ bắt đầu quen biết khi cùng tham gia bộ phim 49 Ngày vào năm 2015. Từ mối quan hệ đồng nghiệp, họ dần phát triển thành tình cảm. Năm 2018, Trường Giang khiến khán giả bất ngờ khi công khai cầu hôn Nhã Phương ngay trên sóng truyền hình trong một chương trình giải trí. Sau đó, cặp đôi chính thức tổ chức đám cưới vào ngày 25/9/2018 tại TP.HCM với sự góp mặt của đông đảo nghệ sĩ nổi tiếng.

Tháng 1/2019, gia đình nhỏ chào đón con gái đầu lòng với tên gọi thân mật là Destiny. Đến tháng 10/2023, Nhã Phương và Trường Giang tiếp tục đón thêm bé trai thứ hai, đặt tên là Hope. Đến tháng 9/2025, Trường Giang xác nhận vợ mang thai lần ba khi đăng tải hình ảnh bế con gái và cầm trên tay tấm ảnh siêu âm. Kèm theo đó, nam danh hài viết: "Ta say không phải là vì men mà vì con. 25/9/2018-25/9/2025" – mốc thời gian gắn liền với ngày cưới của hai vợ chồng.

Để có được vóc dáng thon thả như hiện tại, Nhã Phương đã duy trì chế độ tập luyện nghiêm túc trong nhiều năm. Cô thường xuyên tập yoga, nhảy hiện đại, chạy bộ và tham gia các giải chạy phong trào. Trước khi mang thai lần ba, nữ diễn viên liên tục góp mặt tại nhiều sự kiện thể thao và luôn nhận được sự ủng hộ nhiệt tình từ chồng cùng các con.

Bên cạnh việc tập luyện, chế độ ăn uống cũng là yếu tố then chốt giúp Nhã Phương giữ dáng. Trường Giang từng tiết lộ vợ có khoảng ba năm liền không ăn cơm để kiểm soát cân nặng. Nam nghệ sĩ còn cho biết bà xã có thói quen ăn trái cây khá đặc biệt, chỉ nhai lấy phần nước rồi nhả bã để hạn chế lượng calo nạp vào cơ thể.

Trường Giang "tham" muốn thêm con, bất chấp 3 lần Nhã Phương vượt cạn một mình? Lan Chi08:11:55 06/02/2026Dù đã 3 lần để vợ một mình vượt qua khoảnh khắc sinh tử, Trường Giang mới đây vẫn gây chú ý khi chia sẻ mong muốn sinh thêm con. Sự thật là gì đằng sau quyết định này? Tuy nhiên, nhiều khán giả lại bày tỏ sự thương cảm cho Nhã Phương.