Ngọc Trinh tiết lộ sốc chuyện cân nặng ở tuổi U40, phản ứng khiến CĐM bất ngờ

Ngọc Trinh vừa gây chú ý khi tiết lộ sự thay đổi cơ thể ở tuổi U40. Người đẹp thừa nhận việc giảm cân không còn dễ dàng như trước dù kiêng khem nghiêm ngặt. Chia sẻ chân thật này nhanh chóng tạo nên làn sóng bàn luận sôi nổi trên mạng xã hội.

Ngọc Trinh – cái tên vốn gắn liền với hình ảnh " nữ hoàng nội y " – mới đây lại khiến mạng xã hội dậy sóng khi thẳng thắn nói về sự thay đổi cơ thể ở độ tuổi U40. Trong một đoạn chia sẻ, cô cho biết việc kiểm soát cân nặng hiện tại không còn dễ dàng như trước. Nếu như ở thời đôi mươi, chỉ cần vài ngày kiêng cơm là cân nặng có thể giảm nhanh chóng, thì nay mọi nỗ lực dường như không mang lại kết quả. "Bữa giờ cũng lâu rồi không ăn cơm mà không giảm được ký nào, một gram cũng không được. Hiện tại vẫn 54kg.", Ngọc Trinh nói.

Lời thú nhận này ngay lập tức trở thành chủ đề nóng trên các diễn đàn. Nhiều khán giả đồng cảm, cho rằng tuổi tác là yếu tố quan trọng khiến cơ thể phản ứng chậm hơn với chế độ ăn kiêng. Một số người còn chia sẻ trải nghiệm tương tự, khi việc giảm cân sau tuổi 30–40 đòi hỏi nhiều kiên nhẫn và nỗ lực hơn hẳn. Điều này khiến câu chuyện của Ngọc Trinh trở nên gần gũi, phản ánh thực tế mà nhiều người đang đối diện.

Tuy nhiên, không ít ý kiến lại nhìn nhận theo hướng tích cực. Họ cho rằng việc tăng cân nhẹ không làm Ngọc Trinh mất đi vẻ đẹp vốn có, ngược lại còn giúp cô trông đầy đặn, trẻ trung và tràn đầy sức sống hơn. Thậm chí, có khán giả nhận xét rằng hình ảnh hiện tại của cô "mặn mà" hơn so với thời điểm quá gầy gò trước đây. Chính sự thay đổi này khiến công chúng thêm tò mò về cách Ngọc Trinh nhìn nhận bản thân ở giai đoạn mới của sự nghiệp.

Trên thực tế, đây không phải lần đầu người đẹp gốc Trà Vinh đề cập đến chuyện cân nặng. Trước đó, cô từng thừa nhận đã tăng khoảng 2kg so với trước và công khai số đo ba vòng 85–60–96. Những con số này cho thấy vóc dáng của Ngọc Trinh vẫn giữ được sự cân đối, gợi cảm và không hề mất đi phong độ hình thể vốn là "thương hiệu" của cô suốt nhiều năm qua.

Đáng chú ý, trong một video hậu trường, Ngọc Trinh còn khẳng định rằng khi mập lên cô trông trẻ hơn và không có ý định giảm cân. Theo nữ người mẫu, việc tăng cân không ảnh hưởng đến công việc cũng như các hoạt động nghệ thuật. Đây là một quan điểm khá mới mẻ, bởi trong showbiz, nhiều nghệ sĩ thường chịu áp lực giữ dáng bằng mọi giá. Ngọc Trinh lại chọn cách tiếp cận thực tế hơn: duy trì cân nặng ổn định, không để ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống cá nhân.

Sự thẳng thắn của Ngọc Trinh một lần nữa chứng minh sức hút bền bỉ của cô sau nhiều năm hoạt động trong làng giải trí. Dù vóc dáng có thay đổi, cô vẫn nhận được sự quan tâm lớn từ công chúng. Câu chuyện cân nặng của Ngọc Trinh không chỉ là vấn đề cá nhân mà còn phản ánh nỗi lo chung của nhiều phụ nữ khi bước qua tuổi 40. Chính sự chân thật và gần gũi ấy đã giúp cô tiếp tục giữ vị trí đặc biệt trong lòng khán giả.

Ở độ tuổi U40, Ngọc Trinh không còn đặt nặng chuyện giảm cân bằng mọi cách. Thay vào đó, cô chọn cách sống thoải mái hơn, chấp nhận sự thay đổi tự nhiên của cơ thể và tận hưởng cuộc sống. Đây có thể xem là một thông điệp tích cực, khuyến khích phụ nữ yêu thương bản thân nhiều hơn thay vì chạy theo những chuẩn mực khắt khe. Và chính điều này đã khiến câu chuyện của Ngọc Trinh trở thành đề tài vừa gây tranh cãi, vừa truyền cảm hứng trên mạng xã hội.

Đan Trường khoe body săn chắc tuổi U50, Ngọc Trinh tạo dáng gợi cảm tú liên23:49:21 19/12/2025Ca sĩ Đan Trường khoe body săn chắc và cơ bụng rõ nét. Người đẹp Ngọc Trinh gợi cảm trong video hướng dẫn cách tạo dáng.