Lộ quy tắc Nhã Phương rèn dũa Trường Giang, 'cải lão hoàn đồng' không ai nhận ra

Từ khi giảm cân , Trường Giang khiến công chúng bất ngờ khi liên tục xuất hiện với diện mạo mới và phong cách thời trang khác hẳn trước đây. Tuy nhiên, không ít người cảm thấy tiếc nuối vì diện mạo khác lạ ngày càng không nhận ra của anh.

Hình ảnh quen thuộc của nam danh hài Trường Giang gắn liền với những bộ đồ giản dị, có phần đơn điệu giờ đã nhường chỗ cho phong cách trẻ trung, năng động và hiện đại hơn, tạo nên nhiều tranh luận nhưng cũng nhận được không ít lời khen từ khán giả.

Mới đây, Trường Giang đăng tải một đoạn video mới trên trang cá nhân, ghi lại khoảnh khắc anh trò chuyện và gặp gỡ Nhã Phương . Điều gây bất ngờ chính là sự thay đổi rõ rệt trong phong cách ăn mặc. Nam nghệ sĩ lựa chọn set đồ khỏe khoắn, phối hợp phụ kiện theo xu hướng trẻ trung. Hình ảnh này khiến chính Nhã Phương cũng không khỏi ngạc nhiên khi gặp ông xã. Dưới phần bình luận, hàng loạt người hâm mộ chia sẻ họ suýt không nhận ra Trường Giang, đồng thời dành nhiều lời khen cho sự "lột xác" về ngoại hình của anh.

Trước đó, tại buổi họp báo ra mắt chương trình " 2 ngày 1 đêm " hồi giữa tháng 7, Trường Giang đã khiến khán giả chú ý khi xuất hiện với phong cách thời trang cá tính, phối hợp túi xách, kính mắt hàng hiệu và áo quần đồng bộ. Bộ trang phục này giúp nam MC trông trẻ trung, sành điệu hơn hẳn hình ảnh quen thuộc trước kia. Tuy nhiên, đôi boots đen mà anh lựa chọn trong set đồ từng gây ra tranh luận trái chiều: một số ý kiến khen ấn tượng, số khác lại cho rằng không phù hợp tổng thể.

Có thể thấy rõ từ đầu năm 2024 đến nay, Trường Giang không ngừng thử nghiệm và làm mới bản thân. Anh rời xa lối ăn mặc giản dị, thiên về sự tiện lợi và hướng tới các phong cách đa dạng hơn, phù hợp với môi trường showbiz. Thay đổi này gắn liền với hình ảnh mới của anh khi tham gia ghi hình cho "2 ngày 1 đêm" cùng Kiều Minh Tuấn, Ngô Kiến Huy, Lê Dương Bảo Lâm, Cris Phan và HIEUTHUHAI – một chương trình đòi hỏi sự năng động và nhiều hoạt động ngoài trời.

Sự thay đổi lớn này bắt nguồn từ quyết tâm giảm cân mà Trường Giang kiên trì thực hiện suốt thời gian qua. Cuối năm 2024, nam nghệ sĩ từng chia sẻ rằng anh đã giảm thành công 11 kg, nhờ vậy vóc dáng trở nên gọn gàng, linh hoạt hơn. Mục tiêu của Trường Giang là tiếp tục giảm thêm 2kg để có hình thể chuẩn hơn, phù hợp với cường độ công việc, đặc biệt là khi tham gia quay gameshow, ghi hình ở nhiều địa điểm và lịch trình di chuyển liên tục.

Đằng sau thành công này là cả một quá trình tập luyện và ăn uống khoa học. Trường Giang tiết lộ Nhã Phương chính là người đồng hành, động viên và quản lý chế độ dinh dưỡng của anh. Bất cứ món gì anh ăn, nam nghệ sĩ đều chụp hình gửi vợ để được góp ý. Sự hỗ trợ này không chỉ giúp anh duy trì kỷ luật mà còn gắn kết thêm tình cảm vợ chồng.

Hành trình thay đổi ngoại hình của Trường Giang cũng phần nào phản ánh sự nghiêm túc của anh với công việc và hình ảnh cá nhân. Trong môi trường giải trí vốn khắt khe, việc chăm chút cho bản thân là điều cần thiết để đáp ứng yêu cầu của khán giả cũng như những dự án anh tham gia. Đồng thời, việc giảm cân còn giúp anh có sức khỏe tốt hơn để đảm nhận vai trò dẫn dắt nhiều chương trình lớn.

Trường Giang và Nhã Phương kết hôn năm 2018, đến nay đã bên nhau 7 năm và có hai con. Cuộc sống hôn nhân hạnh phúc, gia đình nhỏ êm ấm là động lực để anh không ngừng nỗ lực. Chính vì vậy, mỗi lần nam nghệ sĩ xuất hiện với hình ảnh mới, công chúng không chỉ nhìn thấy một Trường Giang năng động và trẻ trung hơn, mà còn cảm nhận được sự thay đổi tích cực từ lối sống có kế hoạch, khoa học.

Với bước chuyển mình về ngoại hình lẫn phong cách, Trường Giang đang dần thoát khỏi hình ảnh quen thuộc của "Mười Khó" để tạo nên một diện mạo mới mẻ, hiện đại hơn. Sự đổi mới này hứa hẹn sẽ mở ra nhiều cơ hội mới cho anh trong con đường nghệ thuật, đồng thời tiếp tục khẳng định sức hút của một nghệ sĩ luôn biết làm mới chính mình.

Thêm động thái đáng ngờ của Nhã Phương giữa nghi vấn bầu lần 3 Minh Ngọc22:44:06 11/07/2025Giữa lúc vướng nghi vấn có bầu, bà xã Trường Giang chia sẻ khoảnh khắc khi tham gia sự kiện thời trang này. Tuy nhiên, nữ diễn viên lựa chọn những góc chụp đặc biệt khéo léo giấu dáng, dùng tay để che chắn.