Jungkook (BTS) tiết lộ sự thật ít ai biết phía sau cuộc sống ngôi sao toàn cầu

Xuất hiện trên bìa Rolling Stone , Jungkook lần hiếm hoi mở lòng về hành trình solo, áp lực phía sau hào quang và cách anh giữ năng lượng, kỷ luật để không ngừng làm mới mình sau nhiều năm hoạt động.

Jungkook – em út của BTS – đã gây chú ý mạnh mẽ khi xuất hiện trên trang bìa Rolling Stone, đồng thời thực hiện một cuộc phỏng vấn chuyên sâu với tạp chí âm nhạc danh tiếng này. Đây là lần hiếm hoi nam ca sĩ chia sẻ thẳng thắn và sâu sắc về hành trình sự nghiệp, những dấu mốc quan trọng trong âm nhạc cũng như đời sống cá nhân phía sau ánh đèn sân khấu. Qua đó, công chúng có cơ hội nhìn thấy một Jungkook trưởng thành, tỉnh táo và đầy suy ngẫm sau nhiều năm hoạt động không ngơi nghỉ trong ngành giải trí khắc nghiệt.

Trong buổi trò chuyện, Jungkook cho biết anh luôn ý thức việc giữ cân bằng giữa công việc và đời sống tinh thần. Dù lịch trình dày đặc, nam thần tượng không để bản thân bị cuốn theo guồng quay áp lực quá lâu. Khi không đứng trên sân khấu hay phòng thu, anh lựa chọn cách sống tối giản và "làm rỗng" tâm trí để tái tạo năng lượng. "Khi không biểu diễn, tôi cố gắng giữ đầu óc thật trống rỗng và tránh suy nghĩ quá nhiều. Tôi dốc hết cảm hứng khi làm album hay chuẩn bị cho sân khấu, còn trong đời sống thường ngày, tôi thích mọi thứ đơn giản và suy nghĩ thẳng thắn", Jungkook chia sẻ về một khía cạnh đời thường ít được biết đến.

Nhắc đến con đường solo, Jungkook không giấu được sự xúc động khi nói về Seven – ca khúc đã đưa tên tuổi anh vươn xa trên quy mô toàn cầu và liên tục thống trị các bảng xếp hạng quốc tế. Với Jungkook, Seven không chỉ là một bản hit, mà còn là cột mốc mang tính bước ngoặt trong sự nghiệp cá nhân. "Làm việc với 'Seven' là khoảnh khắc quan trọng và ý nghĩa nhất trong sự nghiệp của tôi. Ca khúc đó giúp tôi tiếp tục tiến về phía trước cho đến tận bây giờ. Tôi rất yêu bài hát này, cảm thấy tự tin khi trình diễn, nhưng vẫn bất ngờ trước sự đón nhận quá lớn từ công chúng. Phản hồi ấy khiến tôi càng thêm tự tin", anh bộc bạch.

Sau khi album solo GOLDEN ra mắt và gặt hái nhiều thành tích ấn tượng, Jungkook thừa nhận bản thân vẫn còn những điều chưa thật sự hài lòng. Tuy nhiên, thay vì xem đó là thất bại, anh coi những thiếu sót là động lực để tiếp tục hoàn thiện chính mình. "Có những điều tôi ước mình làm tốt hơn, từ bài hát đến phần trình diễn. Nhưng chính những điều đó khiến tôi muốn cố gắng hơn nữa. Đây là giai đoạn để tôi tự đánh giá xem mình có thể tiến thêm một bước dài hay không. Tôi không muốn lặp lại chính mình, mà luôn thử nghiệm, thay đổi để cho khán giả thấy những khía cạnh mới", Jungkook thẳng thắn.

Không chỉ nói về âm nhạc, Jungkook còn tiết lộ quá trình chuẩn bị cho màn tái xuất được mong chờ của BTS. Hiện tại, anh đang áp dụng chế độ ăn uống nghiêm ngặt, chỉ ăn một bữa mỗi ngày để kiểm soát thể trạng. "Tôi rất mong chờ bữa ăn đó. Cả ngày cứ nghĩ xem nên ăn gì, kiên nhẫn chờ đến lúc được ăn. Khi ăn xong, tôi có cảm giác như vừa hoàn thành một mục tiêu", nam ca sĩ chia sẻ với giọng điệu hài hước.

Bên cạnh đó, Jungkook đặc biệt chú trọng đến việc rèn luyện thể chất và chăm sóc sức khỏe lâu dài. Anh duy trì thói quen vận động đều đặn với các môn như cầu lông, bowling, chạy bộ, đồng thời hạn chế rượu bia để bảo vệ cơ thể. "Tôi muốn sử dụng thời gian ý nghĩa hơn và trân trọng nó. Việc duy trì những thói quen nhỏ mỗi ngày quan trọng hơn rất nhiều so với việc cố gắng thật lớn chỉ một lần", Jungkook nói.

Jin (BTS) bị bão chỉ trích vì khiến Jungkook suýt gặp chấn thương dịp cuối năm An Thảo10:43:13 02/01/2026Sau thời gian dài chờ đợi vì nghĩa vụ quân sự, BTS đã chính thức xuất hiện cùng nhau trong buổi livestream đón giao thừa. Tuy nhiên, một trò đùa quá đà giữa Jin và Jungkook đã làm dấy lên những luồng ý kiến trái chiều về vấn đề an toàn.