Càng già càng ít khóc và những sự thật thú vị về nước mắt ít ai biết

Hà Hà22:51 29/10/2021

 3  |  0 Thảo luận  |  Báo cáo

Theo dõi trên

Cuộc sống con người thật là vô nghĩa nếu như không có cảm xúc, nước mắt thể hiện một trong những thứ xúc cảm đó.

Hằng hà sa số những giọt nước mắt đã đổ ra trong văn học - nghệ thuật xưa và nay, nước mắt hiện hữu giữa đời sống là một "hiện tượng đương nhiên"; những ai mất "khả năng khóc" - thật là bất hạnh.

Nước mắt có thể chữa bệnh

Khóc là một hiện tượng tâm lý rất bình thường của con người. Khi bạn mệt mỏi hay chán nản, một vài người khuyên bạn hãy khóc thật to lên để giải tỏa nỗi buồn, điều này cũng có lý do của nó. Theo chuyên gia tâm lý học Ruthie Smith tại Anh quốc, khóc là giải pháp hữu hiệu giúp người ta giải tỏa căng thẳng, áp lực. Càng khóc, năng lượng của bạn càng được giải phóng nhiều, bệnh sẽ cảm thấy thoải mái hơn. Lúc này, nước mắt đóng vai trò như một liều thuốc an thần hữu hiệu nhất!

Càng già càng ít khóc và những sự thật thú vị về nước mắt ít ai biết - Hình 1

Nước mắt có 3 loại

Một nghiên cứu của giáo sư thần kinh sinh học Robert Provine chỉ ra rằng, nước mắt có đến 3 loại, đó là: nước mắt cơ bản (basal tear), nước mắt kích ứng (irritation tears), nước mắt cảm xúc (emotional tear). Trong đó, nước mắt cơ bản là loại phổ biến nhất, nó giúp đôi mắt duy trì độ ẩm, ngăn ngừa sự nhiễm khuẩn. Nước mắt cảm xúc thường tuôn trào khi bạn có những dao động về tâm lí. Còn lại, nước mắt kích ứng được tiết ra một phản ứng của cơ thể để bảo vệ mắt khỏi các tác nhân có hại (chẳng hạn như khi bạn thái hành).

Động vật cũng có thể khóc

Nhiều người nghĩ rằng nước mắt chỉ có ở con người, sự thật không phải như thế. Động vật cũng có thể khóc. Các loài linh trưởng như khỉ, tinh tinh hoặc một số động vật như voi, chó, mèo... cũng chảy nước mắt khi chúng bộc lộ cảm xúc. Cách đây không lâu, một chú voi sơ sinh tên Zhuang Zhuang ở Trung Quốc đã không ngừng khóc lóc khi bị mẹ chối bỏ. Sự việc chỉ kết thúc khi chú voi được nhận về chăm sóc ở một sở thú. Ngoài ra, câu chuyện về một chú bò ở Hồng Kông cũng khá cảm động. Hôm đó, một nhóm công nhân đến dẫn chú bò này ra lò mổ, tuy nhiên khi vừa dắt ra tới cửa thì chú bò này đứng khựng lại, không chịu bước tiếp nữa mà quỳ hai chân trước xuống, mắt mắt chảy dài như van xin rất thảm thương.

Nước mắt được lọc từ máu

Bạn khóc nhưng vẫn chưa biết được nguồn gốc của nước mắt từ đâu ra? Ở hai bên khóe mắt của chúng ta có hai lỗ nhỏ li ti bằng đầu kim, đây chính là chỗ tiết nước mắt. Nước mắt được lọc ra từ máu trong người, chứa nước tinh khiết, carbohydrate, lipid, chất điện giải, lysozymes, lactoferrin, vitamin... Có một điều đặc biệt là khi con người bị stress, căng thẳng, cơ thể sản sinh càng nhiều adrenaline - giúp tăng cường quá trình lọc máu để tạo ra nước mắt nhiều hơn. Nước mắt được lọc ra từ máu và sẽ tiết ra nếu như bạn bị khô mắt hoặc gặp một căng thẳng, trạng thái cảm xúc nào đó cần phải khóc. Càng ấm ức, mệt mỏi và khóc nhiều, tuyến lệ càng tăng lọc máu thành nước mắt.

Càng già càng ít khóc và những sự thật thú vị về nước mắt ít ai biết - Hình 2

Không phải khi buồn người ta mới khóc

Chúng ta thường cho rằng, nước mắt là biểu hiện của sự bi thương, người ta chỉ khóc khi buồn. Tuy nhiên thực tế cho thấy nước mắt là một loại phản ứng phức tạp của cơ thể người. Ta có thể khóc khi buồn nhưng những giọt nước mắt vẫn tuôn dài khi vui và hạnh phúc. Trên thực tế, những cảm xúc như quá vui mừng hoặc xúc động cũng khiến người ta phát khóc. Lúc này, nước mắt tiết ra là để bày tỏ thông điệp, ngầm giao tiếp với mọi người xung quanh. Nghiên cứu của các nhà khoa học đến từ trường đại học Yale còn cho biết thêm, khóc khi hạnh phúc là cách cơ thể chúng ta cân bằng cảm xúc. Chính vì vậy nếu bạn vì vui quá mà khóc thì cũng không nên cho đó là chuyện kì lạ mà hãy tận hưởng chúng nhé!

Nước mắt có các lớp khác nhau

Nước mắt không chỉ đơn giản là nước muối như nhiều người vẫn nghĩ. Chúng có cấu trúc tương tự như nước bọt và các chất khác như enzym, lipid, chất chuyển hóa và chất điện giải. Mỗi một giọt nước mắt đều có ba lớp, bao gồm: lớp chất nhầy, lớp nước, lớp dầu. Lớp chất nhầy bên trong cùng giữ cho toàn bộ nước mắt được gắn chặt vào mắt, lớp nước ở giữa, cũng là lớp dày nhất có tác dụng giữ nước cho mắt, đẩy lùi các vi khuẩn và bảo vệ giác mạc. Cuối cùng là lớp dầu bên ngoài có tác dụng quan trọng là giữ cho bề mặt của nước mắt mịn màng để mắt có thể nhìn xuyên qua và ngăn các lớp còn lại bay hơi.

Bạn sẽ ít rơi nước mắt khi già đi

Việc sản xuất nước mắt về cơ bản sẽ giảm dần theo tuổi tác và điều này có thể dẫn đến sự phát triển của bệnh khô mắt. Khô mắt là một triệu chứng phổ biến đối với những người đang trải qua sự thay đổi nội tiết tiết tố, đặc biệt là những phụ nữ trong thời kỳ mang thai và thời kỳ mãn kinh. Mặt khác, việc sử dụng kính áp tròng nhiều và một số loại thuốc khác cũng có thể gây khô mắt. Tuy nhiên, nếu bị khô mắt, bạn cũng sẽ dễ dàng bị viêm bờ mi, gây kích ứng hoặc sưng mí mắt.

Càng già càng ít khóc và những sự thật thú vị về nước mắt ít ai biết - Hình 3

Phụ nữ khóc nhiều hơn đàn ông

Trong một nghiên cứu khoa học đã chứng minh một điều rằng phụ nữ khóc thường xuyên và nhiều hơn đàn ông khoảng 3-4 lần. Đặc biệt, khi phụ nữ khóc thì có xu hướng dữ dội hơn nhiều. Lý giải những thắc mắc về hiện tượng này là bởi phụ nữ thường xuyên xem phim bi kịch và đọc văn thơ xúc động nhiều hơn hẳn cánh mày râu. Đàn ông chỉ có sự thấu cảm hơn khi xem những bộ phim tình cảm lãng mạn với những người họ thực sự yêu thương. Thậm chí, nam giới sẽ xuất hiện cảm giác khó chịu khi thấy ai đó rơi nước mắt và họ có xu hướng bỏ qua những cảm xúc của đối phương nếu họ khóc.

Khóc giúp giảm đau, cải thiện tâm trạng

Ngoài việc tự xoa dịu bản thân, việc rơi nước mắt vì xúc động sẽ giải phóng oxytocin và endorphin. Những chất này làm cho ta cảm thấy dễ chịu và làm dịu nỗi đau cả về thể chất lẫn tinh thần. Bằng cách này, khóc có thể giúp giảm đau và thúc đẩy cảm giác hạnh phúc, giúp cải thiện tâm trạng. Đây là lý do tại sao chúng thường được gọi hormone hạnh phúc.

Càng già càng ít khóc và những sự thật thú vị về nước mắt ít ai biết - Hình 4

Khóc giải phóng độc tố và giảm stress

Nước mắt có thể cuốn trôi buồn phiền thì cũng có thể tẩy rửa cơ thể ta bớt đi những độc tố liên quan tới stress. Nghiên cứu cũng cho thấy những giọt nước mắt đau buồn có chứa một số hormone căng thẳng và các chất hóa học khác. Các nhà nghiên cứu tin rằng khóc có thể làm giảm mức độ của các chất này trong cơ thể, do đó có thể làm giảm căng thẳng.

Khóc hỗ trợ giấc ngủ ngon

Một nghiên cứu nhỏ vào năm 2015 cho thấy rằng khóc có thể giúp trẻ ngủ ngon hơn. Việc khóc có tác dụng cải thiện giấc ngủ ở người lớn hay không vẫn chưa được nghiên cứu. Tuy nhiên, tác dụng xoa dịu, cải thiện tâm trạng và giảm đau của việc khóc lóc có thể giúp đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn kể cả với một người trưởng thành.

Khóc giúp chống vi khuẩn

Khóc giúp tiêu diệt vi khuẩn và giữ cho mắt sạch vì nước mắt chứa một chất gọi là lysozyme. Trong phòng thí nghiệm , lysozyme có đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ đến mức nó thậm chí có thể chống lại các tác nhân gây khủng bố sinh học, như bệnh than chẳng hạn .

Khóc giúp cải thiện thị lực

Nước mắt cơ bản tiết ra mỗi khi ta chớp mắt, giúp giữ ẩm cho mắt và ngăn ngừa khô mắt, ảnh hưởng đến thị lực.

Càng già càng ít khóc và những sự thật thú vị về nước mắt ít ai biết - Hình 5

Bạn có THÍCH bài viết này chứ?
Không

Chủ đề liên quan

Cây cầu của quỷ, bãi biển thủy tinh và những nơi kỳ lạ nhất thế giới

Cây cầu của quỷ, bãi biển thủy tinh và những nơi kỳ lạ nhất thế giới
Hà Hà15:06:03 13/08/2021
Không cần tìm kiếm ngoài vũ trụ xa xôi, ở ngay trên Trái đất cũng có những vùng đất chứa đựng những điều lạ kì và phi thường mà ai cũng muốn thấy tận mắt một lần trong đời. Hồ nước màu hồng Khoảng 50.000 năm trước, một mảnh thiên thạch đâm vào trái đất tại bang Maharashtra của Ấn...

 3  |  0 Thảo luận  |  

Triệu Lệ Dĩnh, Châu Kiệt Luân phải trả giá đắt, đánh đổi thứ quan trọng nhất để làm ngôi sao?

Triệu Lệ Dĩnh, Châu Kiệt Luân phải trả giá đắt, đánh đổi thứ quan trọng nhất để làm ngôi sao?
Hu00e0 Hu00e010:37:57 08/10/2021
Triệu Lệ Dĩnh, Dịch Dương Thiên Tỉ, Châu Kiệt Luân đều là những ngôi sao hạng A của làng giải trí Hoa ngữ. Họ sở hữu khối tài sản nhiều người mơ ước nhưng cũng khiến fan lo lắng khi mắc những căn bệnh lâu năm và khó chữa này. Có thể nói, để đứng vững trong giới giải trí,...

 5  |  0 Thảo luận  |  

Myanmar: Lễ hội té nước, nấu cơm nếp Htamane và loạt lễ hội mang đậm tín ngưỡng Phật Giáo

Myanmar: Lễ hội té nước, nấu cơm nếp Htamane và loạt lễ hội mang đậm tín ngưỡng Phật Giáo
Hậu Hậu07:06:24 07/10/2021
Được mệnh danh là Đất nước Phật giáo, Myanmar không những nổi tiếng với những kiến trúc ngôi đền chùa đẹp bất tận là điểm đến lý tưởng dành cho các tín đồ Phật giáo mà đất nước này còn tạo được sự thu hút bởi các lễ hội độc đáo và kỳ lạ bậc nhất thế giới. Người ta...

 2  |  0 Thảo luận  |  

Thụy Sĩ cấm xả nước toilet, Nhật Bản cấm béo phì và những luật lệ khó tin nhất thế giới (P1)

Thụy Sĩ cấm xả nước toilet, Nhật Bản cấm béo phì và những luật lệ khó tin nhất thế giới (P1)
Hà Hà19:19:41 02/10/2021
Mỗi quốc gia trên thế giới đều thiết lập cho mình những luật lệ riêng. Nhưng có những điều luật mà khi lần đầu tiên nghe đã thấy cực kỳ vô lý và kỳ lạ. Thụy Sĩ cấm xả nước toilet sau 10 giờ đêm Chính phủ Thụy Sĩ coi hành động xả toilet sau 10 giờ đêm là bất...

 5  |  0 Thảo luận  |  

Như Quỳnh - Nữ danh ca tài hoa nhưng tình duyên lận đận, bệnh tật đeo bám ở tuổi xế chiều

Như Quỳnh - Nữ danh ca tài hoa nhưng tình duyên lận đận, bệnh tật đeo bám ở tuổi xế chiều
Duyên Trần15:33:41 02/10/2021
Như Quỳnh có tên khai sinh là Lê Lâm Quỳnh Như, sinh năm 1970 tại Quảng Trị. Cô là con gái đầu lòng của một gia đình gồm 3 người con, với hai người em trai. Sau năm 1975, cha của Như Quỳnh bị đi tù cải tạo nên gia đình cô lâm vào hoàn cảnh khó khăn, vì vậy...

 4  |  0 Thảo luận  |  

Bị ekip Phi Nhung "dằn mặt", vợ cũ Bằng Kiều có hành động bất ngờ

Bị ekip Phi Nhung "dằn mặt", vợ cũ Bằng Kiều có hành động bất ngờ
Duyên Trần17:56:55 27/09/2021
Tình hình sức khỏe của ca sĩ Phi Nhung luôn được mọi người quan tâm. Cách đây không lâu phía Phi Nhung chính thức lên tiếng, thông báo tình hình sức khoẻ của nữ ca sĩ. Theo đó, người đại diện của giọng ca Bông Điên Điển cho biết sức khoẻ của Phi Nhung đang có những chuyển biến tích...

 3  |  0 Thảo luận  |  

Sức khỏe Phi Nhung ra sao sau khi bác sĩ nhắn nhủ gia đình chuẩn bị tinh thần?

Sức khỏe Phi Nhung ra sao sau khi bác sĩ nhắn nhủ gia đình chuẩn bị tinh thần?
Hà Hà14:10:16 25/09/2021
Phi Nhung nhập viện điều trị Covid-19 từ ngày 19/8. Lúc đầu cô tỉnh táo nhưng sau đó bệnh chuyển biến nặng nên được đưa sang Bệnh viện Chợ Rẫy vào tối 26/8. Theo kế hoạch, Phi Nhung trở về Mỹ từ giữa tháng 7 vì có nhiều show diễn cũng như về thăm con gái. Tuy nhiên, vì tình...

 3  |  0 Thảo luận  |  

Cắt tóc giống David Beckham sẽ đi tù và 1001 lệnh cấm kỳ lạ nhất thế giới

Cắt tóc giống David Beckham sẽ đi tù và 1001 lệnh cấm kỳ lạ nhất thế giới
Hà Hà22:12:27 24/09/2021
Trên thế giới có rất nhiều điều kỳ lạ và một trong số đó là những lệnh cấm của một vài quốc gia. Nhiều người khi nghe được sẽ cảm thấy cực kỳ bức xúc vì thấy chúng quá vô lý. Pháp cấm nước sốt cà chua Nước sốt cà chua là một trong những thành phần không thể thiếu...

 4  |  0 Thảo luận  |  

Đặng Lệ Quân - Bị Thành Long phụ bạc, qua đời khi ở cùng bạn trai Tây và sự thật rụng rời sau 25 năm

Đặng Lệ Quân - Bị Thành Long phụ bạc, qua đời khi ở cùng bạn trai Tây và sự thật rụng rời sau 25 năm
Hà Hà16:01:45 22/09/2021
Đặng Lệ Quân là nữ danh ca huyền thoại của làng giải trí Hoa ngữ. Bà sinh năm 1953 trong một gia đình đông con thuộc vùng quê thuộc huyện Vân Lâm, Đài Loan (Trung Quốc). Trong tiếng Hoa, Lệ Quân mang ý nghĩa là hình dáng xinh đẹp của cây tre, đồng thời chỉ sự bất khuất của người...

 3  |  0 Thảo luận  |  

Ngô Ngạn Tổ thuở mới vào nghề cực phẩm cỡ nào mà hàng triệu cô gái mê mệt?

Ngô Ngạn Tổ thuở mới vào nghề cực phẩm cỡ nào mà hàng triệu cô gái mê mệt?
Hà Hà21:45:38 13/09/2021
Khác với hình tượng các mỹ nam đẹp hơn hoa thời hiện đại, các nam thần Hoa ngữ thập niên 80-90 lại lựa chọn hình tượng quyến rũ với 6 múi và nước da rám nắng, trong đó không thể không nhắc đến Ngô Ngạn Tổ. Ngay từ những bộ phim đầu tay, Ngô Ngạn Tổ đã khiến khán giả...

 2  |  0 Thảo luận  |  

Nước ở Thái Bình Dương - Đại Tây Dương tách làm đôi và những hiện tượng kỳ lạ trên biển

Nước ở Thái Bình Dương - Đại Tây Dương tách làm đôi và những hiện tượng kỳ lạ trên biển
Hà Hà20:15:42 11/09/2021
Hoa băng trên biển, thủy triều đỏ, băng trôi nhiều sọc màu sắc hay xoáy nước băng là những hiện tượng tự nhiên kỳ lạ xuất hiện trên các đại dương khiến bất cứ ai nhìn thấy cũng phải kinh ngạc tột độ. Nước ở Đại Tây Dương và Thái Bình Dương tách làm đôi Rất nhiều người cho rằng,...

 4  |  0 Thảo luận  |  

Đường hầm khoét núi, cao tốc Tứ Xuyên và những cung đường nguy hiểm nhất thế giới

Đường hầm khoét núi, cao tốc Tứ Xuyên và những cung đường nguy hiểm nhất thế giới
Hà Hà09:38:23 11/09/2021
Nhiều người cho rằng lái xe là một việc khá đơn điệu, nhất là khi bạn đi trên cùng một con đường mỗi ngày. Có rất nhiều con đường mà chúng ta vẫn chưa khám phá, chứa đầy sự thú vị và không kém phần nguy hiểm. Một số người nhìn vào thì toát mồ hôi hột, số khác lại...

 3  |  0 Thảo luận  |