Càng già càng ít khóc và những sự thật thú vị về nước mắt ít ai biết

Hà Hà22:51 29/10/2021

 3  |  0 Thảo luận  |  Báo cáo

Theo dõi trên

Cuộc sống con người thật là vô nghĩa nếu như không có cảm xúc, nước mắt thể hiện một trong những thứ xúc cảm đó.

Hằng hà sa số những giọt nước mắt đã đổ ra trong văn học - nghệ thuật xưa và nay, nước mắt hiện hữu giữa đời sống là một "hiện tượng đương nhiên"; những ai mất "khả năng khóc" - thật là bất hạnh.

Nước mắt có thể chữa bệnh

Khóc là một hiện tượng tâm lý rất bình thường của con người. Khi bạn mệt mỏi hay chán nản, một vài người khuyên bạn hãy khóc thật to lên để giải tỏa nỗi buồn, điều này cũng có lý do của nó. Theo chuyên gia tâm lý học Ruthie Smith tại Anh quốc, khóc là giải pháp hữu hiệu giúp người ta giải tỏa căng thẳng, áp lực. Càng khóc, năng lượng của bạn càng được giải phóng nhiều, bệnh sẽ cảm thấy thoải mái hơn. Lúc này, nước mắt đóng vai trò như một liều thuốc an thần hữu hiệu nhất!

Càng già càng ít khóc và những sự thật thú vị về nước mắt ít ai biết - Hình 1

Nước mắt có 3 loại

Một nghiên cứu của giáo sư thần kinh sinh học Robert Provine chỉ ra rằng, nước mắt có đến 3 loại, đó là: nước mắt cơ bản (basal tear), nước mắt kích ứng (irritation tears), nước mắt cảm xúc (emotional tear). Trong đó, nước mắt cơ bản là loại phổ biến nhất, nó giúp đôi mắt duy trì độ ẩm, ngăn ngừa sự nhiễm khuẩn. Nước mắt cảm xúc thường tuôn trào khi bạn có những dao động về tâm lí. Còn lại, nước mắt kích ứng được tiết ra một phản ứng của cơ thể để bảo vệ mắt khỏi các tác nhân có hại (chẳng hạn như khi bạn thái hành).

Động vật cũng có thể khóc

Nhiều người nghĩ rằng nước mắt chỉ có ở con người, sự thật không phải như thế. Động vật cũng có thể khóc. Các loài linh trưởng như khỉ, tinh tinh hoặc một số động vật như voi, chó, mèo... cũng chảy nước mắt khi chúng bộc lộ cảm xúc. Cách đây không lâu, một chú voi sơ sinh tên Zhuang Zhuang ở Trung Quốc đã không ngừng khóc lóc khi bị mẹ chối bỏ. Sự việc chỉ kết thúc khi chú voi được nhận về chăm sóc ở một sở thú. Ngoài ra, câu chuyện về một chú bò ở Hồng Kông cũng khá cảm động. Hôm đó, một nhóm công nhân đến dẫn chú bò này ra lò mổ, tuy nhiên khi vừa dắt ra tới cửa thì chú bò này đứng khựng lại, không chịu bước tiếp nữa mà quỳ hai chân trước xuống, mắt mắt chảy dài như van xin rất thảm thương.

Nước mắt được lọc từ máu

Bạn khóc nhưng vẫn chưa biết được nguồn gốc của nước mắt từ đâu ra? Ở hai bên khóe mắt của chúng ta có hai lỗ nhỏ li ti bằng đầu kim, đây chính là chỗ tiết nước mắt. Nước mắt được lọc ra từ máu trong người, chứa nước tinh khiết, carbohydrate, lipid, chất điện giải, lysozymes, lactoferrin, vitamin... Có một điều đặc biệt là khi con người bị stress, căng thẳng, cơ thể sản sinh càng nhiều adrenaline - giúp tăng cường quá trình lọc máu để tạo ra nước mắt nhiều hơn. Nước mắt được lọc ra từ máu và sẽ tiết ra nếu như bạn bị khô mắt hoặc gặp một căng thẳng, trạng thái cảm xúc nào đó cần phải khóc. Càng ấm ức, mệt mỏi và khóc nhiều, tuyến lệ càng tăng lọc máu thành nước mắt.

Càng già càng ít khóc và những sự thật thú vị về nước mắt ít ai biết - Hình 2

Không phải khi buồn người ta mới khóc

Chúng ta thường cho rằng, nước mắt là biểu hiện của sự bi thương, người ta chỉ khóc khi buồn. Tuy nhiên thực tế cho thấy nước mắt là một loại phản ứng phức tạp của cơ thể người. Ta có thể khóc khi buồn nhưng những giọt nước mắt vẫn tuôn dài khi vui và hạnh phúc. Trên thực tế, những cảm xúc như quá vui mừng hoặc xúc động cũng khiến người ta phát khóc. Lúc này, nước mắt tiết ra là để bày tỏ thông điệp, ngầm giao tiếp với mọi người xung quanh. Nghiên cứu của các nhà khoa học đến từ trường đại học Yale còn cho biết thêm, khóc khi hạnh phúc là cách cơ thể chúng ta cân bằng cảm xúc. Chính vì vậy nếu bạn vì vui quá mà khóc thì cũng không nên cho đó là chuyện kì lạ mà hãy tận hưởng chúng nhé!

Nước mắt có các lớp khác nhau

Nước mắt không chỉ đơn giản là nước muối như nhiều người vẫn nghĩ. Chúng có cấu trúc tương tự như nước bọt và các chất khác như enzym, lipid, chất chuyển hóa và chất điện giải. Mỗi một giọt nước mắt đều có ba lớp, bao gồm: lớp chất nhầy, lớp nước, lớp dầu. Lớp chất nhầy bên trong cùng giữ cho toàn bộ nước mắt được gắn chặt vào mắt, lớp nước ở giữa, cũng là lớp dày nhất có tác dụng giữ nước cho mắt, đẩy lùi các vi khuẩn và bảo vệ giác mạc. Cuối cùng là lớp dầu bên ngoài có tác dụng quan trọng là giữ cho bề mặt của nước mắt mịn màng để mắt có thể nhìn xuyên qua và ngăn các lớp còn lại bay hơi.

Bạn sẽ ít rơi nước mắt khi già đi

Việc sản xuất nước mắt về cơ bản sẽ giảm dần theo tuổi tác và điều này có thể dẫn đến sự phát triển của bệnh khô mắt. Khô mắt là một triệu chứng phổ biến đối với những người đang trải qua sự thay đổi nội tiết tiết tố, đặc biệt là những phụ nữ trong thời kỳ mang thai và thời kỳ mãn kinh. Mặt khác, việc sử dụng kính áp tròng nhiều và một số loại thuốc khác cũng có thể gây khô mắt. Tuy nhiên, nếu bị khô mắt, bạn cũng sẽ dễ dàng bị viêm bờ mi, gây kích ứng hoặc sưng mí mắt.

Càng già càng ít khóc và những sự thật thú vị về nước mắt ít ai biết - Hình 3

Phụ nữ khóc nhiều hơn đàn ông

Trong một nghiên cứu khoa học đã chứng minh một điều rằng phụ nữ khóc thường xuyên và nhiều hơn đàn ông khoảng 3-4 lần. Đặc biệt, khi phụ nữ khóc thì có xu hướng dữ dội hơn nhiều. Lý giải những thắc mắc về hiện tượng này là bởi phụ nữ thường xuyên xem phim bi kịch và đọc văn thơ xúc động nhiều hơn hẳn cánh mày râu. Đàn ông chỉ có sự thấu cảm hơn khi xem những bộ phim tình cảm lãng mạn với những người họ thực sự yêu thương. Thậm chí, nam giới sẽ xuất hiện cảm giác khó chịu khi thấy ai đó rơi nước mắt và họ có xu hướng bỏ qua những cảm xúc của đối phương nếu họ khóc.

Khóc giúp giảm đau, cải thiện tâm trạng

Ngoài việc tự xoa dịu bản thân, việc rơi nước mắt vì xúc động sẽ giải phóng oxytocin và endorphin. Những chất này làm cho ta cảm thấy dễ chịu và làm dịu nỗi đau cả về thể chất lẫn tinh thần. Bằng cách này, khóc có thể giúp giảm đau và thúc đẩy cảm giác hạnh phúc, giúp cải thiện tâm trạng. Đây là lý do tại sao chúng thường được gọi hormone hạnh phúc.

Càng già càng ít khóc và những sự thật thú vị về nước mắt ít ai biết - Hình 4

Khóc giải phóng độc tố và giảm stress

Nước mắt có thể cuốn trôi buồn phiền thì cũng có thể tẩy rửa cơ thể ta bớt đi những độc tố liên quan tới stress. Nghiên cứu cũng cho thấy những giọt nước mắt đau buồn có chứa một số hormone căng thẳng và các chất hóa học khác. Các nhà nghiên cứu tin rằng khóc có thể làm giảm mức độ của các chất này trong cơ thể, do đó có thể làm giảm căng thẳng.

Khóc hỗ trợ giấc ngủ ngon

Một nghiên cứu nhỏ vào năm 2015 cho thấy rằng khóc có thể giúp trẻ ngủ ngon hơn. Việc khóc có tác dụng cải thiện giấc ngủ ở người lớn hay không vẫn chưa được nghiên cứu. Tuy nhiên, tác dụng xoa dịu, cải thiện tâm trạng và giảm đau của việc khóc lóc có thể giúp đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn kể cả với một người trưởng thành.

Khóc giúp chống vi khuẩn

Khóc giúp tiêu diệt vi khuẩn và giữ cho mắt sạch vì nước mắt chứa một chất gọi là lysozyme. Trong phòng thí nghiệm , lysozyme có đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ đến mức nó thậm chí có thể chống lại các tác nhân gây khủng bố sinh học, như bệnh than chẳng hạn .

Khóc giúp cải thiện thị lực

Nước mắt cơ bản tiết ra mỗi khi ta chớp mắt, giúp giữ ẩm cho mắt và ngăn ngừa khô mắt, ảnh hưởng đến thị lực.

Càng già càng ít khóc và những sự thật thú vị về nước mắt ít ai biết - Hình 5

Bạn có THÍCH bài viết này chứ?
Không

Chủ đề liên quan

Những điều thú vị của người thuận tay trái: Thông minh hơn người thường?

Minh Lợi18:10:23 26/05/2024
Trong suy nghĩ của nhiều người, người thuận tay trái luôn được đánh giá là thông minh, có chỉ số IQ cao. Bill Gates, Obama,... đều là những người thuận tay trái, điều này càng khiến mọi người vững niềm tin.

 2  |  1 Thảo luận  |  

Người xưa không cho ngủ quay đầu ra cửa, nghe tiếng gọi không được thưa, vì sao?

Hoàng Phúc16:54:37 29/02/2024
Theo quan niệm xưa khi giường kê quay đầu ra thẳng cửa là không tốt, đó là hướng quay để làm lễ người đã khuất. Bởi vậy tuyệt đối không nằm hướng thẳng ra cửa. Tương tự thì cũng không quay đầu hoặc chân ra phía cửa sổ.

 1  |  1 Thảo luận  |  

Người "xì hơi" khỏe nhất, người nhiều vợ nhất và những kỷ lục Guinness nghe đã "cạn lời"

Hà Hà18:10:50 04/09/2021
Kỷ lục Thế giới Guinness hay Sách Kỷ lục Guinness là một cuốn sách tập hợp các kỷ lục thế giới được công nhận trên toàn thế giới. Trong số đó có không ít câu chuyện độc đáo khiến người đọc phải cạn lời. Người đàn ông nhiều vợ nhất thế giới Kỷ lục này thuộc về ông Mustafa Samida,...

 5  |  0 Thảo luận  |  

Cây cầu của quỷ, bãi biển thủy tinh và những nơi kỳ lạ nhất thế giới

Hà Hà15:06:03 13/08/2021
Không cần tìm kiếm ngoài vũ trụ xa xôi, ở ngay trên Trái đất cũng có những vùng đất chứa đựng những điều lạ kì và phi thường mà ai cũng muốn thấy tận mắt một lần trong đời. Hồ nước màu hồng Khoảng 50.000 năm trước, một mảnh thiên thạch đâm vào trái đất tại bang Maharashtra của Ấn...

 2  |  0 Thảo luận  |  

Thái giám sau khi tịnh thân phải ở nơi này 1 tháng mới cho ra ngoài!

Bảo Nam16:40:42 11/11/2024
Thái giám là công việc không được đánh giá cao nhưng lại có thể được nhiều ngân lượng và có cơ hội thăng tiến. Tuy nhiên, cái giá của việc trở thành thái giám chính là phải trải qua quá trình tịnh thân, mất khả năng nối dõi tông đường .

 1  |  0 Thảo luận  |  

Mẹ ruột Khổng Tử không muốn nói cho con biết cha của ông là ai, lý do tại sao?

Keng17:37:45 16/10/2024
Ít ai biết rằng, bên cạnh những đóng góp lớn lao, cuộc đời của Khổng Tử cũng chứa đựng một bí ẩn sâu kín. Câu chuyện về nguồn gốc của ông, vì sao mẹ ông lại từ chối tiết lộ cho nói về cha, là một bí ẩn lịch sử đầy ẩn ý.

 1  |  1 Thảo luận  |  

Lời truyền "Năm Thìn bão lụt" đáng sợ có thật hay không?

Thảo Mai17:03:27 10/10/2024
Trong suốt hơn một thế kỷ, Việt Nam đã hứng chịu nhiều trận lụt lịch sử mà theo các chuyên gia nhận định 100 năm có một , khiến nhiều tỉnh thành chìm trong biển nước, khiến hàng nghìn người bỏ mạng.

 8  |  1 Thảo luận  |  

"Quái vật ngoài hành tinh" được Quỳnh Trần JP chọn bồi bổ thai kỳ, cực khó mua

Đình Như14:56:19 04/10/2024
Hành trình mang thai của nữ youtuber - Quỳnh Trần JP luôn nhận được sự theo dõi của khán giả. Cô vẫn thường xuyên review những món ăn bổ dưỡng mà cô lựa chọn trong suốt thai kỳ.

 2  |  1 Thảo luận  |  

Từ Hi Thái hậu: Xây nhà tắm xa hoa, mỗi lần tắm đều phát ra tiếng kêu lạnh mình

Thảo Mai19:44:44 20/09/2024
Trong lịch sử Trung Quốc, Từ Hi thái hậu nổi tiếng là một người phụ nữ quyền lực của triều đại nhà Thanh. Những thông tin về cuộc sống đời thường của bà luôn khiến hậu thế phải tò mò.

 2  |  1 Thảo luận  |  

Vanga - Tiên tri nổi tiếng nhất thế giới có làm việc cho cơ quan tình báo không?

JLO20:59:31 14/09/2024
Trong 1 hội nghị ở CIA năm 1974, chuyên gia về châu Âu đã đưa ra một thông tin khiến nhiều người hoảng sợ. Theo số liệu của cái gọi là nhóm tâm lý , nhà tiên tri Vanga có thể nhìn thấy tất cả những gì xảy ra tại các căn cứ quân sự của NATO.

 4  |  1 Thảo luận  |  

Tông Nhân Phủ là gì mà phi tần nghe tên đều khiếp sợ, chẳng ai muốn đến?

Hoàng Phúc16:27:38 08/09/2024
Tông Nhân Phủ là cơ quan chuyên chế quản lý người trong hoàng thất, nơi này cũng thường xuyên xuất hiện trong các bộ phim cung đấu thời Thanh. Khi tình tiết phim phát triển lên cao trào, thường sẽ có câu thoại lôi tới Tông Nhân Phủ .

 3  |  1 Thảo luận  |  

Loài rồng duy nhất có thật ở Việt Nam, loạt tiktoker tranh cãi vì ăn kỳ tôm

Minh Lợi17:13:18 03/09/2024
Kỳ tôm là loài bò sát được xếp vào bậc V (nhóm sẽ nguy cấp) trong Sách đỏ Việt Nam nên rất cần được bảo vệ. Thời gian gần đây, Hải Sapa gây tranh cãi khi đăng tải clip ăn kỳ tôm.

 3  |  1 Thảo luận  |  

miss universe 2024thùy tiên - quang linhlý tử thấtkim tiểu longkỳ duyênrosécô bé tí hon