Á hậu 2 Ngọc Hằng ăn chay trường tới hết cuộc đời: 'Không ai có thể thay đổi quyết định của tôi'

Trong quá trình tham gia cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2022, Ngọc Hằng là thí sinh ăn chế độ riêng. Cô thường nhờ BTC đặt riêng một phần ăn chay. Nếu đồ ăn có tới hơi trễ so với các bạn, Ngọc Hằng vui vẻ chờ đợi.

Lê Nguyễn Ngọc Hằng được nhiều thí sinh nhận định vào top 3 trước thềm Chung kết. Nữ sinh 19 tuổi không phải là gương mặt mới nhưng sự nỗ lực, trưởng thành trong nhiều phương diện giúp Ngọc Hằng trở thành Á hậu 2 Hoa hậu Việt Nam 2022.

"Tôi luôn đặt ra mục tiêu và cố gắng hết mình để thực hiện nó. Tuy nhiên không đăng quang Hoa hậu thì cũng không phải là điều làm tôi thất vọng. Không phải trở thành Hoa hậu mới là thành công. Cuộc sống ngoài kia còn nhiều cơ hội", Ngọc Hằng bộc bạch.

Nữ sinh Đại học Western Sydney (cơ sở đào tạo ở Việt Nam) muốn lan tỏa năng lượng nhiệt huyết của tuổi trẻ đến với mọi người. Cô muốn minh chứng bằng vẻ đẹp ngoại hình, trí tuệ.

Ngọc Hằng là thí sinh ăn chay trường duy nhất trong 35 thí sinh vòng chung kết năm nay. Á hậu 2 Hoa hậu Việt Nam cho biết cô quyết định ăn chay trường tới hết cuộc đời. "Không ai có thể thay đổi quyết định ăn chay của tôi", Ngọc Hằng nói.

Cách đây 2 năm, sau một lần bị đau dạ dày, Ngọc Hằng nghĩ rằng bản thân phải thay đổi chế độ sinh hoạt, ăn uống. Cô nghĩ rằng việc ăn chay sẽ tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, bố mẹ Ngọc Hằng đã ăn chay trường từ khá lâu nên Ngọc Hằng hiểu được lợi ích của việc này.

"Vì sức khỏe, tôi thử rủ em trai ăn chay trường. Nếu hai chị em cùng ăn chay thì việc nấu nướng cũng đơn giản cho bố mẹ. Em trai tôi đồng ý. Hai chị em tôi ăn chay trường từ đó", cô nói.

Nói về việc ăn chay trường từ lúc còn trẻ, Ngọc Hằng khẳng định quyết định này phải xuất phát từ tâm. Bởi ăn chay không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là việc làm phúc, giảm hại chúng sinh. Á hậu 2 cảm nhận rõ nét sự thay đổi của cơ thể, tâm hồn kể từ thời điểm cô ăn chay trường.

"Tôi thấy cơ thể mình nhẹ nhõm hơn rất nhiều, tinh thần tích cực, biết kiềm chế và sống điềm tĩnh hơn. Tôi không tôn thờ hay nói quá về việc ăn chay, tôi nghĩ rằng ai theo con đường này thì sẽ hiểu những gì tôi nói", Ngọc Hằng bày tỏ.

Trong quá trình tham gia cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2022, Ngọc Hằng là thí sinh ăn chế độ riêng. Cô thường nhờ BTC đặt riêng một phần ăn chay. Nếu đồ ăn có tới hơi trễ so với các bạn, Ngọc Hằng vui vẻ chờ đợi. Trong trường hợp những khi không thể đặt được đồ chay, Ngọc Hằng sẽ ăn những món chay trong phần cơm giống với mọi người.

Ở cuộc sống thường ngày, trong mỗi hoạt động tập thể, Ngọc Hằng thường chủ động đặt phần cơm chay cho riêng mình. Chia sẻ về cách cân bằng chuyện ăn uống để không ảnh hưởng tới tập thể, Á hậu 2 cho biết: "Nếu bạn ăn chay mà gây phiền cho người khác, đó là điều không nên. Hãy cân bằng, làm sao để mình vẫn ăn được theo chế độ của mình nhưng không gây ảnh hưởng đến tập thể. Tôi đã theo chế độ này được 2 năm nên quen với việc đó, tôi biết cách làm chủ việc ăn uống của mình".

Bên cạnh những lợi ích mà ăn chay trường mang lại, nhiều khán giả lo rằng Ngọc Hằng không đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo cho lịch trình dày đặc của một Á hậu. Tuy nhiên, người đẹp sinh năm 2003 khẳng định rằng ăn chay đảm bảo dinh dưỡng nhiều hơn mọi người tưởng. Ngoài ra, cô vẫn duy trì uống vitamin tổng hợp để bổ sung thêm chất cho cơ thể.

"Hiện tại, tôi hơi gầy một chút vì mới trải qua quá trình tham gia cuộc thi. Tuy nhiên, may mắn là tôi có sức khỏe và sức bền tốt. Ăn chay không hề ảnh hưởng tới sức khỏe", Ngọc Hằng bày tỏ.

Ngoài việc quyết tâm ăn chay trường, Ngọc Hằng có niềm đam mê với những bài giảng đạo lý. Thời gian rảnh, thay vì nghe nhạc, xem phim, Ngọc Hằng thường nghe giảng về triết lý cuộc sống. Đam mê này của Á hậu 2 đến từ một lần vô tình thấy bài giảng trên YouTube. Khi nghe thử, Ngọc Hằng cảm thấy nhẹ nhàng, dễ chịu nên duy trì nghe đều đặn mỗi ngày.

Ngoài đời, Á hậu Ngọc Hằng được nhận xét là cô gái có gương mặt "tiểu học" nhưng tính cách chín chắn, trưởng thành - theo lời số đông thí sinh. Ngọc Hằng cho biết cô tự tin vào sự điềm tĩnh của bản thân. Trong mọi hoàn cảnh, Ngọc Hằng đều biết cách giữ bình tĩnh, không nóng giận.

Bên cạnh tính cách chín chắn, nhẹ nhàng, Ngọc Hằng là cô gái sống tình cảm. Theo lời kể của Á hậu 2, ở nhà, cô là người "khuấy động" không khí gia đình. Ngọc Hằng không ngần ngại thể hiện tình cảm với bố mẹ và em trai. Mỗi khi rảnh, người đẹp sinh năm 2003 thường ôm ấp mẹ và nói "Con yêu mẹ". Thời gian tới, có thể Ngọc Hằng sẽ bận rộn hơn với lịch trình của Á hậu, tuy nhiên, cô nghĩ gia đình sẽ biết cách cân bằng.

Từ nhỏ, Ngọc Hằng đã được gia đình cho tập luyện nhiều môn thể thao. Cô từng đoạt nhiều huy chương vàng, bạc, đồng ở bộ môn điền kinh và karate các cấp. Ngọc Hằng được đánh giá là thí sinh có ngoại ngữ ấn tượng khi không chỉ thành thạo tiếng Anh mà còn có thể giao tiếp cơ bản bằng tiếng Nhật và tiếng Hàn.

Á hậu Việt Nam Trịnh Thùy Linh sợ bị nói thi Hoa hậu để đổi đời, kiếm chồng giàu Rosé11:53:16 27/12/2022Theo người đẹp, cảm bẫy luôn ở xung quanh mỗi người, không riêng môi trường giải trí. Cô may mắn khi từ nhỏ đến lớn được sống trong hoàn cảnh, điều kiện tốt, đủ bản lĩnh tránh xa cám dỗ