ADVERTISEMENT
Nổi bật
Trần Phi Vũ – Trương Tịnh Nghi lộ bằng chứng đã bí mật kết hôn, còn có cả ảnh cưới?03:41Mr. Nawat vẫn nợ Thùy Tiên 1 điều dù hết nhiệm kỳ, MGI chính thức bị đối thủ Miss Earth vượt mặt03:48Ning Sophida: Hoa hậu Hoàn vũ Thái Lan bị tố được thiên vị, khốn đốn vì váy dạ hội của công chúa05:21Hanbin (TEMPEST) sở hữu 1 tài lẻ ít ai biết, vì điều này mà HYBE đích thân gửi mail mời casting?03:23Trần Phi Vũ suýt để “mất” Trương Tịnh Nghi vào tay 1 mỹ nam, nhưng may mắn vì đối thủ mắc 1 sai lầm03:23CEO Miss Universe thâm thúy đáp trả Nawat, ngầm khẳng định Miss Grand “không có cửa”03:39Miss Universe 2022: Tây Ban Nha và Peru cử 2 “rich kid” thứ thiệt, Ngọc Châu chuyến này toang03:47Pia – Catriona Gray: Chị em đồng hương bị đồn xích mích, người được lòng fan Việt, kẻ bị ghét04:25BLACKPINK sa sút danh tiếng sau màn comeback ồn ào và lời nguyền 7 năm có linh ứng?03:32Hoa hậu Hong Kong Lâm Ngọc Vị bị tung clip người lớn03:21Engfa và Á hậu 5 lục đục, yêu đương ‘trả đũa’, Mr.Nawat ‘bít cửa’ lợi dụng kiếm fame, kiếm tiền03:47Zozibini Tunzi: Bị ‘dọa’ hủy danh hiệu Miss Universe nhưng cố chấp đội vương miện lâu nhất lịch sử04:07Thân thế không phải dạng vừa của người yêu Lưu Khải Uy, có đại gia chống lưng nhưng không nổi tiếng04:05Bi Rain lại bị tố lăng nhăng, giấu vợ đi nghỉ dưỡng sang chảnh cùng 2 gái trẻ, danh tính chấn động03:41Song Joong Ki hé lộ lý do dẫn tới mâu thuẫn cuộc hôn nhân với Song Hye Kyo, lỗi là do đàng gái?03:10Ngô Diệc Phàm xuống sắc trầm trọng, suy sụp không tin phải lĩnh á.n 13 năm t.ù03:16Dương Mịch có động thái trả đũa, ‘ăn thua đủ’ khi hay tin Lưu Khải Uy có tình mới03:40Ngô Diệc Phàm hợp tác Trịnh Sảng, Đặng Luân trong dự án lớn nhất năm?03:37Hanni – Idol gốc Việt trở thành đại sứ trẻ tuổi nhất của Gucci, danh tiếng vượt cả TWICE, Blackpink04:34Đô Mỹ Trúc bị phốt tuyển trai tơ, làm tay vịn, chơi thú nhún với em trai nhỏ03:19

Song Hye Kyo, Suzy và dàn sao Hàn đổi đời nhờ giảm cân, nhan sắc thăng hạng chóng mặt

An Nhi09:34 09/06/2022

Trong khi Song Hye Kyo, Suzy trở thành biểu tượng nhan sắc của Hàn Quốc thì loạt sao như Seo In Guk, Go Kyung Pyo... lại có sự nghiệp thuận lợi hơn sau khi giảm cân thành công.

Làng giải trí xứ Hàn vốn nổi tiếng với "vựa" nam thần, nữ thần với nhan sắc "vạn người mê". Thế nhưng ít ai biết rằng để có được ngoại hình lung linh, không ít sao Hàn phải trải qua quá trình giảm cân khắc nghiệt. Không thể phủ nhận một điều rằng giảm cân là "vũ khí" hữu hiệu để các ngôi sao F5 ngoại hình ngoạn mục, từ biểu tượng nhan sắc Song Hye Kyo, "tình đầu quốc dân" Suzy cho tới cả dàn nam thần màn ảnh như Seo In Guk, Go Kyung Pyo...

ADVERTISEMENT

Song Hye Kyo

Nhìn hình ảnh mỹ miều hiện tại, ít ai ngờ những năm đầu sự nghiệp, Song Hye Kyo từng có thời điểm nặng tới 70kg, khiến vóc dáng của cô trở nên mất cân đối. Gương mặt bầu bĩnh, bắp tay to khiến cô không được đ.ánh giá cao về nhan sắc. Việc giảm cân đã giúp cô thăng hạng nhan sắc, gặt hái được nhiều thành công, trở thành nữ chính vạn người mê của màn ảnh Hàn.

Song Hye Kyo, Suzy và dàn sao Hàn đổi đời nhờ giảm cân, nhan sắc thăng hạng chóng mặt - Hình 1 ADVERTISEMENT

Nữ chính Hậu duệ mặt trời đã giảm được tới 17kg nhờ công thức sau. Bữa sáng và bữa trưa cô vẫn ăn các thực phẩm như bình thường, chỉ cắt giảm số lượng một chút. Tuy nhiên, vào bữa tối, Song Hye Kyo chỉ ăn đậu phụ. Đậu phụ là món ăn tốt cho quá trình giảm cân nhờ giàu protein, ít calo và axit béo. Chưa hết, nữ nghệ sĩ đều đi bộ 4 tiếng đồng hồ mỗi ngày dù bận đến mấy.

Song Hye Kyo, Suzy và dàn sao Hàn đổi đời nhờ giảm cân, nhan sắc thăng hạng chóng mặt - Hình 2

Suzy

Trước khi trở thành "tình đầu quốc dân", Suzy từng bị công chúng soi lên soi xuống vì vóc dáng thừa cân, không cân đối, đôi chân "cột đình" kém duyên...

Song Hye Kyo, Suzy và dàn sao Hàn đổi đời nhờ giảm cân, nhan sắc thăng hạng chóng mặt - Hình 3 ADVERTISEMENT

Cựu thành viên Miss A cũng phải ăn uống kiêng khem, tập thể dục đều đặn để giảm bớt cân nặng. Thực đơn của cô gồm lườn gà, một củ khoai lang, sữa ít béo cho bữa sáng, cơm gạo nâu và salad cho bữa trưa, cuối cùng là 2 củ khoai lang cho bữa tối. Khi cần phải gầy đi nhanh, cô chỉ ăn mỗi bữa sáng.

Song Hye Kyo, Suzy và dàn sao Hàn đổi đời nhờ giảm cân, nhan sắc thăng hạng chóng mặt - Hình 4

ADVERTISEMENT

Suzy sau giảm cân đã gọn gàng và mảnh mai hơn rất nhiều nhưng trông vẫn tràn đầy sức sống. Bên cạnh đó, gương mặt cô nàng cũng thanh thoát thấy rõ, đúng chuẩn "ngọc nữ", có thể "cân đẹp" mọi concept. Trời phú cho nhan sắc mỹ nhân, thế nhưng Suzy vẫn phải giữ cân để đạt đỉnh cao nhan sắc đó.

Kang Sora

Trước khi sở hữu ngoại hình mỹ miều như hiện tại, có thời điểm Kang Sora nặng tới 72kg, thân hình mũm mĩm, gương mặt không mấy ấn tượng. Nhờ màn giảm cân ngoạn mục, nhan sắc nữ diễn viên thăng hạng thấy rõ, đôi chân dài miên man cũng được khoe triệt để. Nhờ nhan sắc này cô cũng trở thành nữ chính trong nhiều tác phẩm của các đạo diễn đình đám.

Song Hye Kyo, Suzy và dàn sao Hàn đổi đời nhờ giảm cân, nhan sắc thăng hạng chóng mặt - Hình 5 ADVERTISEMENT

Chế độ ăn của Kang Sora khá nổi tiếng và được nhiều bạn nữ học theo. Buổi sáng, nữ diễn viên 30 tuổi ăn sữa chua cùng táo. Bữa trưa, cô chọn cơm trắng và súp bí ngô. Cuối cùng là bữa tối gồm khoai lang, bắp cải, một lát bánh mì. Bên cạnh đó, người đẹp Hàn khuyên mọi người nên vận động nhiều hết mức có thể. Quan trọng hơn, Sora không bao giờ ăn muộn hơn 18h.

Song Hye Kyo, Suzy và dàn sao Hàn đổi đời nhờ giảm cân, nhan sắc thăng hạng chóng mặt - Hình 6

Seo In Guk

Là một idol đá sân diễn xuất thành công, Seo In Guk không có ngoại hình chuẩn nam thần nhưng lại sở hữu gương mặt sắc nét, khác biệt, dễ nhớ, dễ làm nên thương hiệu cho riêng mình. Thực chất trong lần đầu xuất hiện trên truyền hình, khán giả không mấy ấn tượng về anh, thậm chí nam diễn viên còn bị từ chối nhiều dự án bởi vẻ ngoài tròn trịa, thừa cân. Việc giảm cân, lột xác ngoại hình đã giúp Seo In Guk được chú ý nhiều hơn, các dự án cũng vì vậy mà tìm tới anh.

ADVERTISEMENT

Song Hye Kyo, Suzy và dàn sao Hàn đổi đời nhờ giảm cân, nhan sắc thăng hạng chóng mặt - Hình 7 ADVERTISEMENT

Từng có thời điểm, anh chàng nặng gần 80 kg. Tuy nhiên trong 6 tháng áp dụng chế độ ăn giảm cân, nam diễn viên chỉ còn 65 kg. Anh chỉ ăn táo vào bữa sáng, salad vào bữa trưa, buổi tối ăn cà chua bi, dưa chuột và đậu phụ. Mỹ nam Hàn đã phải từ bỏ hẳn thói quen ăn những món ngon nhưng béo trong thời gian dài.

Song Hye Kyo, Suzy và dàn sao Hàn đổi đời nhờ giảm cân, nhan sắc thăng hạng chóng mặt - Hình 8

Cho Jin Woong

Có lẽ nhiều khán giả không hề biết tới thời kỳ nam tài tử Cho Jin Woong nặng đến 120kg. Đây cũng chính là lý do mà có thời điểm, dù tài năng nhưng nam diễn viên lại chỉ nhận được những vai phụ. Sau khi giảm cân, không chỉ nhan sắc mà cả sự nghiệp của anh cũng thăng hạng vượt bậc.

Song Hye Kyo, Suzy và dàn sao Hàn đổi đời nhờ giảm cân, nhan sắc thăng hạng chóng mặt - Hình 9 ADVERTISEMENT

Go Kyung Pyo

Trai đẹp Reply 1988 cũng từng có thời mất điểm bởi gương mặt tròn, vóc dáng có chút thừa cân. Sau khi giảm cân, anh khiến khán giả ngỡ ngàng bởi gương mặt góc cạnh, vẻ ngoài không thua gì các nam thần đình đám. Đến thời điểm hiện tại, Go Kyung Pyo vẫn giữ được vóc dáng cân đối.

Song Hye Kyo, Suzy và dàn sao Hàn đổi đời nhờ giảm cân, nhan sắc thăng hạng chóng mặt - Hình 10

ADVERTISEMENT

Song Hye Kyo, Suzy và dàn sao Hàn đổi đời nhờ giảm cân, nhan sắc thăng hạng chóng mặt - Hình 11 ADVERTISEMENT

Có thể nói, ngoại hình đẹp là một yếu tố quan trọng giúp các sao Hàn nhận được nhiều sự quan tâm của khán giả hơn. Chính bởi vậy, nhiều sao Hàn đã chọn cách phẫu thuật thẩm mỹ hoặc đơn giản hơn là giảm cân để có được vóc dáng như mong đợi. Và cũng nhờ việc giảm cân này mà nhiều diễn viên đã thăng hạng sự nghiệp, nhận được nhiều vai diễn hơn.

Song Hye Kyo, Suzy và dàn sao Hàn đổi đời nhờ giảm cân, nhan sắc thăng hạng chóng mặt - Hình 12

ADVERTISEMENT

Chủ đề liên quan

03:46

Showbiz 24h

21:27:38 12/06/2022
Song Hye Kyo bị 5 mỹ nam nổi tiếng thẳng thừng từ chối đóng chung
04:22

Showbiz 24h

17:30:06 26/11/2022
Đô Mỹ Trúc có động thái gây chú ý khi Ngô Diệc Phàm bị tuyên án 13 năm t.ù
03:27

Showbiz 24h

09:30:01 18/10/2022
Cúc Tịnh Y bị cư dân mạng chỉ ra bằng chứng cho thấy địa vị không bằng Triệu Lộ Tư
03:12
17:00:28 01/10/2022
Song Hye Kyo - Triệu Lệ Dĩnh 'chạm trán' bất ngờ: Vợ cũ Song Joong Ki 'ăn đứt' đàn em
03:57
21:00:32 28/09/2022
Lee Min Ho - Park Min Young: Người yêu đại gia tai tiếng, kẻ vướng tin đồn hẹn hò đàn chị thị phi
03:26

Showbiz 24h

17:26:25 10/09/2022
Song Hye Kyo - Lee Min Ho tình tứ ở sự kiện bất chấp tin đồn hẹn hò, gây tranh cãi vì 1 điều
03:38
10:33:12 18/08/2022
Song Hye Kyo - Son Ye Jin, Yoona - Suzy và những cặp kỳ phùng địch thủ của điện ảnh Hàn, ai hơn ai?
03:14

Showbiz 24h

13:01:05 04/07/2022
Song Hye Kyo bị tố lạm dụng photoshop, ảnh chụp lén và tự đăng khác một trời một vực
03:05

Showbiz 24h

11:30:51 02/07/2022
Song Hye Kyo khiến dân chúng rơi nước mắt khi xuất hiện giữa tin tái hợp Song Joong Ki
03:41

Showbiz 24h

14:30:05 10/06/2022
Song Hye Kyo đang hẹn hò Lee Min Ho, lộ cả bằng chứng trên MXH?
03:42
11:54:15 05/06/2022
Song Hye Kyo và Han Ji Min có nhân duyên đặc biệt, đều liên quan đến Hyun Bin
03:27

Showbiz 24h

18:30:01 20/04/2022
Hyun Bin bất ngờ đụng độ cực "gắt" với tình cũ Song Hye Kyo hậu kết hôn Son Ye Jin
ADVERTISEMENT
03:46

Showbiz 24h

08:36:42 08/04/2022
Song Hye Kyo bí mật hẹn hò tình trẻ ở một nơi lãng mạn, đã có người mới hậu ly hôn Song Joong Ki?
03:49

Showbiz 24h

11:30:03 31/03/2022
Son Ye Jin thua đậm dưới tay Jisoo (BLACKPINK) trong BXH nữ diễn viên Hàn đẹp nhất 2022
03:19

Showbiz 24h

22:00:30 23/03/2022
Han So Hee diện cây hồng chóe sánh đôi cùng tài tử The Heirs tại họp báo, combo visual đỉnh cao
03:14

Showbiz 24h

11:30:09 12/03/2022
Lee Min Ho nhận tin vui, mong ước "nên duyên" cùng chị đẹp Song Hye Kyo đã thành công
04:10

Showbiz 24h

16:30:02 11/03/2022
Song Hye Kyo làm điều ngọt ngào cho "tình trẻ" Jang Ki Yong, fan lại được dịp “đẩy thuyền”
03:13

Showbiz 24h

11:30:06 11/03/2022
Song Hye Kyo tung bộ ảnh mới đẹp như nữ hoàng, hở bạo khiến fan "nghẹt thở"
03:58

Showbiz 24h

09:00:03 28/02/2022
Lee Min Ho được fans ship tới bến với Song Hye Kyo vì một chi tiết trùng hợp lạ kỳ
03:39

Showbiz 24h

09:00:12 26/02/2022
Song Hye Kyo lộ nhan sắc thật trong clip hậu trường, nhìn đến đôi chân mà choáng
04:12

Showbiz 24h

20:35:45 25/02/2022
Han Ga In lần đầu lên tiếng về tin đồn vô sinh, cưới 11 năm mới có con đầu lòng
03:41

Showbiz 24h

10:30:14 16/02/2022
Quan Hiểu Đồng để lộ chi tiết yêu sâu đậm Lộc Hàm sau nghi vấn đính hôn?
ADVERTISEMENT